ビタミンＣは大漁摂取が一番 11ビン目 [無断転載禁止]©5ch.net

[0576 ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8bb5-BJNc) 2017/03/03(金) 23:29:09.98 ID:lscjwpKg0]

1日25mg以上、267mg(400IU)の範囲でとることってメモが見つかった(´・ω・｀)
おそらく400IUはとりすぎだろう