= 一度の摂取量と吸収率の関係 =

一度の摂取量 吸収率 吸収量

0.1g 摂取 ８０〜９０％　 ８０〜９０mg　

1g 摂取 ７４．９％　 ７４９mg

3g摂取 ３９．１％　 １１７２mg

4g摂取 ２７．５％　 １０９９mg

３g摂取だと吸収量が1gを超えて、リプライセル1包より多くなる。

http://www.niwa-clinic.com/Dr_talks_gozonji_vc2.htm