システインはメリットよりデメリットのほうが大きいからね

【メリット】
メラニン色素の減少による美白

【デメリット】
インスリン分泌減少による糖尿病リスク
角質層の減少によるシワ、たるみの増加
ミネラル排出作用による体調不良（疲労、貧血、薄毛、生理不順、精神不安定など）