【美白】 L-システイン【シミ予防】5 [無断転載禁止]©5ch.net

**ビタミン774mg** · 2016/11/09(水) 06:53:18.54

メラニン色素の発生を抑え皮膚の代謝を促すほか、二日酔いにも効くとされる”L-システイン”
効果、副作用、サプリメント情報など語りましょう

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 01:46:44.99

ナウのLシス全く効かなかった
ショック

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 06:44:55.87

>>409
同じく
食欲が増した気がする
そして体重も落ちにくい

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 15:10:55.48

むしろ体重は減り続けているけどな
そんな簡単に増やせるのなら誰も苦労しないし

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 15:13:13.56

>>409
食ってるんでしょ
>>411
薬のせいにするなデブ

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 16:14:51.84

L-システインはSH酵素にSH基を供給して糖・蛋白・脂質の代謝をスムーズにする

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 17:04:19.38

ダイエットにいいはずなのに自分も太った
原因は酒
次の日に残らないからつい飲んでしまう。そしてつまみ

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 17:12:41.14

先月まで体脂肪率18%だったのに一ヶ月飲み続けて20%になった
その他運動とか食事は特に変えてない
もしかしたら同時に飲み始めたピクノジェノールのせいかも

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 17:29:53.47

はいはいLシスが悪いLシスが悪い

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 17:32:28.98

体脂肪率18%とかデブ杉

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 17:40:15.42

黙れ童貞

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 17:44:45.33

18%で肥満に該当するにはかなりの筋肉量が必要になるんだが

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 17:53:30.91

>>420
特有のマウントでしょう
相手にするな

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 19:25:53.33

>>409

デブって何でもかんでも何かのせいにするよね。
気持ち悪いを通り越して呆れる

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 19:59:51.48

>>422
ほんとこれ

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 20:06:19.81

>>409だけど、荒れさせてしまってごめん
食生活等もう一度じっくり見直してみるわ
ありがとうね

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 20:49:31.29

>>416
一ヶ月止めてみたらどうかな
同じ食事運動量で比較して報告してください

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 21:39:26.51

中国人やインド人の体毛由来と聞いてやめたわ。
気持ち悪くてかなわん。

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 21:46:31.16

原料の話題はループするね

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 21:48:41.33

ブルーボネットのLシステインは味の素製の原料って書いてあるけどどうなんだろう

**ビタミン774mg** · 2017/03/19(日) 22:09:12.08

植物性システイン以外はすべて毛髪原料という訳では無い
廃肉、いわゆる肉骨粉も原料として使われるケースがある

**ビタミン774mg** · 2017/03/20(月) 11:25:46.66

やっぱりそういうのが体調不良の原因じゃないかな？

**ビタミン774mg** · 2017/03/20(月) 12:24:57.35

飲み始めて3ヶ月だけど人生で初めて白髪を発見してショックを受けた
やっぱりこれのせいかなぁ

**ビタミン774mg** · 2017/03/20(月) 17:03:20.23

年齢不相応の白髪なん？

**ビタミン774mg** · 2017/03/20(月) 21:10:57.18

>>432
26歳

**ビタミン774mg** · 2017/03/20(月) 22:28:08.40

>>433
そりゃ多分システインだ

**ビタミン774mg** · 2017/03/20(月) 22:59:57.17

>>434
やっぱりそうだよね…ありがとう

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 03:07:01.48

２９歳、２年ほどシステイン飲んでるが白髪一本もなし。カラー入りにくい真っ黒な髪。

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 03:30:48.38

はぶでなうのやつ入荷したって
午前2時過ぎ頃にメールきたよ
私はストックあるから買わんけど

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 12:33:53.43

動物性システインは老化の原因となりうるから毎日は飲まない方が良い
毎日飲むなら植物性がいい

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 15:13:54.68

分子の構造が違うのか？

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 15:39:26.94

iHerbでNOWのLシステイン売り切れてるけど今までこれ飲んでた人はどれに変えてるの？

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 19:02:50.77

>>433
26歳でも生活習慣や栄養の摂取量によっては白髪になりうるからね
ダイエットで今日は何も食べない…みたいな事言ってる人をツイッターで見るけど10代でも白髪の心配してる事あるし
Lシスが影響して白髪なる人もならない人もいるし結構人それぞれな所ある

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 19:47:08.16

そんなこと言われたら何も言えねー

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 20:55:02.35

色白で髪の色素も薄い友達は10代の頃から白髪生えた
私は地黒で髪も真っ黒だけどシステイン飲んでも白髪全く生えない

**ビタミン774mg** · 2017/03/21(火) 22:01:23.52

若白髪か…フィリピンクォーターの友達は小学生の頃から白髪あったな…
その子は親御さんを早くに亡くしたりして苦労したからだと思っている

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 12:26:38.97

システインは強力なミネラル排出剤なんだから
他でミネラル補わなければ白髪はもとより色んな病気一直線よ
リスクの大きいサプリはきちんと考えて飲まないと
後々取り返しがつかなくなるよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 15:39:48.84

え…そうなの？

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 16:21:45.42

生理遅れてる･･･
lシスのせいかなぁ･･･

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 18:57:08.22

10年近く飲んでいて、特にミネラル等意識して摂取してないけれど
検診でパーフェクトと言われ続けてる

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 19:16:10.28

システインて鉛とか水銀とかの重金属中毒の治療に使うんじゃなかったっけ
金属排出させるから亜鉛とかも出ていっちゃうと

**ビタミン774mg** · 2017/03/22(水) 21:20:56.34

N-システインスレで話題になってたな。
●N-システイン飲んでる人いる？ Part2● [無断転載禁止]©2ch.net
http://hanabi.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1464997519/
49辺りから。

MVMとタイミングずらして使えばいいだろうけどカルシウム　マグネシウム　カリウムは
さらに別途補う必要があるだろうという話だった。

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 00:33:59.99

システインはメリットよりデメリットのほうが大きいからね

【メリット】
メラニン色素の減少による美白

【デメリット】
インスリン分泌減少による糖尿病リスク
角質層の減少によるシワ、たるみの増加
ミネラル排出作用による体調不良（疲労、貧血、薄毛、生理不順、精神不安定など）

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 06:26:01.19

コラーゲンのセールきたね
ヒアルロン酸とビタミンC一緒に入ってるやつ
https://jp.iherb.com/c/cgn-collagenup

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 06:43:33.17

マルチポスト

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 07:11:46.72

>>450
NもLも副作用って一緒なの？

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 07:53:04.53

>>451
まじか
だからハゲたのか

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 09:08:18.34

>>451
えーじゃあトランサミンとかの方が断然いいじゃん

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 10:29:00.53

>>451
飲む理由は漂白だけじゃないでしょ

アルコール分解、ドライアイの改善もある

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 10:51:07.78

>>456
トランサミンは止血効果あるから
DHAやEPAとの相性悪いだろ？

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 11:45:52.87

飲み始めてから1ヶ月くらい経つけど、明らかに口臭が酷くなった・・・

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 12:24:41.84

口臭とか聞いたことないけど
別のものが原因なんじゃ？

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 12:30:20.60

デメリットの中で一番怖いのが糖尿病だなぁ
検索するとシステインのせいで痩せてても
境界型糖尿病になって医師から即刻システイン止められたとか…

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 14:33:39.04

みんなどんだけ大量に飲んでるの？
普通に飲んでる分には糖尿とかならないと思うけど

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 21:58:11.30

システインの箱に歯茎の出血予防って効能があるから口臭は関係ないと思う

**ビタミン774mg** · 2017/03/23(木) 22:41:01.25

システインで糖尿病マジだった
http://www.dm-net.co.jp/calendar/sp/2015/023128.php

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 00:53:43.53

具体的に、どの動物にどれ位の量与えたかも書いてないからなぁ。

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 04:02:30.87

>>459
胃が荒れてるだけでしょ

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 12:32:16.87

このサプリ原料はインド人の髪の毛、
服用続けると糖尿シワたるみ、
ヤバすぎない？

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 20:02:31.36

だからリスクがあるって書いてんじゃん
割と即効性があるサプリなんだからここぞと言う時に使いなよ
炎症起きると嫌だからロキソニン毎日飲むけど副作用は嫌と言ってるの同じだ

**ビタミン774mg** · 2017/03/24(金) 23:46:47.14

>>458
同じ病院でトランサミンとEPA、両方処方して貰ってるよ

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 02:09:51.97

やはりビタミンC感覚で常用はまずかったかな？

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 16:19:22.90

生理こない
基礎体温ガタガタ
一応妊娠検査薬やってみて陰性だったから良かった
とりあえず飲むの中断して様子みてみる

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 16:33:37.13

やっぱ生理遅れるよね

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 17:49:13.14

遅れはしないけど二日で終わる
楽でいいけど怖い

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 20:44:54.88

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**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 22:46:17.98

結構みんな生理に影響あるんだね
システインのどういう作用が影響してるんだろう
一日500mgだけでもリスクあるのかなぁ

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 22:52:15.65

>>451にミネラル不足と書いてあるよ
システイン調べてるとやっぱり毎日飲まないほうが良い気がしてきた

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 22:58:51.00

生理不順や生理が早く終わる、乳汁の分泌や男性の女性化乳房などの副作用がある薬でスリピリド系の向精神薬があるな
比較的安全な向精神薬だけど医者に寄っては生理不順が発生したらすぐ中止するようにしている人もいる

向精神薬と同じだとしたら凄い怖いな

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 22:59:31.29

えーと、それは論点がズレてるような

**ビタミン774mg** · 2017/03/25(土) 23:38:08.71

１ヶ月飲み続けてきたけど、あまり効果なしかなぁ
一番期待した美白は、まん○こ周りがきれいになたくらいですかね

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 00:01:00.99

>>479
伏せられてないぞ

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 00:58:08.22

まんぽこ　だろ常考

**ビタミン774mg** · 2017/03/26(日) 02:51:26.39

ミネラル排出かぁ
亜鉛サプリも飲んでたけど全部流れちゃってたかな

そういえばよく白髪には亜鉛や海草類(ミネラル？)をとるといいっていうけど
システイン飲むときはビオチンも一緒にとれば白髪になりにくいってのがあるじゃない？
これはビオチンでミネラルの排出をある程度抑えることが出来るってことなのかな？

**ビタミン774mg** · 2017/03/29(水) 16:33:44.93

加齢やろ

**ビタミン774mg** · 2017/03/30(木) 12:27:08.23

こんなに副作用が多いとは思わなかった
肌は白くなるけど肌にダメージは大きいのね

**ビタミン774mg** · 2017/03/30(木) 12:28:55.97

ここは、マツキヨに売ってるエバレッシュホワイトはNGなのかな？

1ヶ月前から飲み始めたけど、明らかに腕が白くなった
顔はちょっと分からない
白くなったようななってないような微妙とこ

でも毛穴とか綺麗になったから、続けて飲みたいところだけど副作用出てるっぽい
ここ数週間頭痛やめまいがする

最初は若年性更年期か脳梗塞かとgkbrしてたけど、どうも違うようだ
心当たりがあるのは、エバレッシュしか...

同じような人いる？

**ビタミン774mg** · 2017/03/30(木) 14:47:36.38

システイン入ってるの？

**ビタミン774mg** · 2017/03/30(木) 17:28:00.43

軽い脇腹の腹痛、排卵出血なりました

**ビタミン774mg** · 2017/03/30(木) 19:42:01.04

エバレッシュにはL-システインとビタミンC、ビタミンEが入ってる

**ビタミン774mg** · 2017/03/30(木) 21:10:21.67

>>485
私もエバレッシュユーザー
ハイチオールCと内容ほぼ変わらない(ビタミンCだけちょい多目)からリピートしてる
詳しくはわからないけど肌調子いいからリピートしてます

**ビタミン774mg** · 2017/03/30(木) 21:22:27.53

用量守って1ヶ月で体調に異変出るようなら劇薬指定されますがな
医師の診察受けた上で原因不明と言うなら未しも、市販の経口サプリなぞラムネみたいなもんやで

**ビタミン774mg** · 2017/03/31(金) 06:05:22.10

サプリによっては一部の国で医薬品扱いの物がある事くらいこの板では常識だろ

**ビタミン774mg** · 2017/03/31(金) 07:15:31.60

485です。病院に行きましたし、異常はなくむしろ健康そのものと言われました

ここで生理が～という書き込みと、美容垢でエバレッシュの副作用が～というツイート見つけて、心当たりあり過ぎてもしやと思ったのです

ただ、今まで色んなサプリ飲んできたし副作用とかもなかったし、本当にエバレッシュが原因なのか自信がありませんでした
昨日から一時中断してますが、今朝めまいもなく起きれたので、やはりエバレッシュのせい・・・？
体質的に合わないんですかね？トランシーノより効果があると感動してただけに残念です

**ビタミン774mg** · 2017/03/31(金) 12:43:47.06

人によってNG要素は違うもんね
私なんか蜂蜜がダメだよ
気付いたら、自発的に止めるなりしないと

**ビタミン774mg** · 2017/03/31(金) 15:17:00.13

メラニン減少ってことは髭薄くなるの？
それとも白くなって青ヒゲ目立つのかな？

**ビタミン774mg** · 2017/03/31(金) 18:59:34.04

>>494
前髪が薄くなる

**ビタミン774mg** · 2017/03/31(金) 19:14:11.25

女なのに髭生えるのか

**ビタミン774mg** · 2017/04/01(土) 00:44:19.43

>>494
システインの効果は毛がなくなる事だったら今頃みんな禿げてるわ

Evaluation: Good!

**ビタミン774mg** · 2017/04/02(日) 18:51:12.96

飲むのやめたらすぐ高温期に入って結局前の生理から53日後に生理きた
まだいっぱい残ってるやつどうしよう
捨てるのもったいないなー

**ビタミン774mg** · 2017/04/02(日) 20:21:37.57

やっぱ生理遅れるよね

**ビタミン774mg** · 2017/04/02(日) 21:18:14.25

飲み続けなきゃ意味がないものなんだから、飲みきって止めようが今止めようが結局同じなんじゃないか？

**ビタミン774mg** · 2017/04/02(日) 22:28:02.43

私はオシッコがいつもより臭う気がする
生理は特に変わらないかなぁ肌も変わらないけど

**ビタミン774mg** · 2017/04/02(日) 23:50:08.49

錠剤自体がくさいもんね
粉末にして少量ずつ料理に混ぜ込もうかなぁ

**ビタミン774mg** · 2017/04/02(日) 23:50:22.33

酒飲みは、頓服で飲むようにしてる。

**ビタミン774mg** · 2017/04/03(月) 09:11:51.56

>>503
一回あたり何mgくらいにしてますか？

**ビタミン774mg** · 2017/04/03(月) 12:01:07.34

願望を叶えたい時は

https://www.youtube.com/watch?v=5UFEe8xIRUU

http://6807.teacup.com/noroikingdom/bbs

http://noroi.top/noroi.top.product.html

**ビタミン774mg** · 2017/04/03(月) 14:38:07.41

500mg

**ビタミン774mg** · 2017/04/03(月) 19:09:23.14

ナウとツインラボどっちが白くなる？

**ビタミン774mg** · 2017/04/06(木) 16:20:01.18

どっちも白くなりません

**ビタミン774mg** · 2017/04/07(金) 12:30:50.54

動物性システインではなく植物性システインを使おう

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