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  このグズをなおしたい

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0001グズちゃん☆2007/06/22(金) 21:49:18ID:kdgoITAt
掃除ができない、部屋が汚い
それはグズだからだ
つまらない人生、うだつの上がらない仕事
それはグズのせいだ

このグズをなんとかしたいんだ
グズをなおしてHappyになりたい。
0670(名前は掃除されました)2012/05/30(水) 03:36:49.43ID:lodY8ctJ
>>669
ありがとう。食器はギリギリ洗えたよ。
母親が完璧主義者なので、気づいたら自分までやるなら徹底的にって考え方になってしまった。でもそれが億劫でいつまでもグズグズしている気がする。
明日は頑張ってみるよ、心が軽くなるレスありがとう。
0671(名前は掃除されました)2012/05/30(水) 07:49:14.23ID:pDNpLpoo
昨日一ヶ月放置した部屋が15分でましなまでにはなった…何故放置してしまう不思議。

ちょっと思ったんだけど、
面倒臭くてやらないこと
・排水ネットの変え
・ペットボトルやダンボール形状的にまとめて捨てる
・置きっぱなしを片付ける
・何かを綺麗に吹く

こういうのって単品で観たら「5分で終わるよなぁ」と気づいてから
何時間待ってもやらないでにちゃんしてたからだが動き出した…やっと。
15分は無理でも5分ならいけました。

上でみんなに励ましてもらえたおかげだよ。ありがとうございます。
0672(名前は掃除されました)2012/05/30(水) 07:51:34.93ID:pDNpLpoo
>・何かを綺麗に吹く

間違えた!拭き掃除…。
何かを綺麗に吹く心の余裕もかなり欲しいw

0673(名前は掃除されました)2012/06/02(土) 14:06:42.60ID:37jRGVb/
今日は休みだ〜。起きたの10時なのにまだパジャマだ。
自分のグズが嫌になるぜぇ
シャワーあびて着替えてくる!
0674(名前は掃除されました)2012/06/04(月) 17:47:36.82ID:yMrHYAU9
自分のグズっぷりに辟易する。
とりあえずPCを閉じて洗濯しにいってくるよ。
0675(名前は掃除されました)2012/06/05(火) 20:49:51.48ID:vqpOcYHU
リタ・エメットさんの本(「いま やろうと思ってたのに…」)を
今日、本屋で購入してきた。
読んでみると、完璧主義でグズな自分にぴったりな内容だった。
このスレでこの本を紹介してくださった方々に感謝。
0676(名前は掃除されました)2012/06/06(水) 12:10:41.36ID:vsakwCuM
このスレッド、おまおれ状態。自分はグズなんだなと実感。
今朝は2時間頑張って、トイレと洗面所の整理・掃除を終了。

これから、やらなくちゃいけないことがなかなかできないから、書き込みした。
PCとじてやるぞ!
0677(名前は掃除されました)2012/06/06(水) 15:09:51.19ID:oP5AJw6C
>>675
この本で何の効果もなかったのに伝説のロリコン紳士で火がついたw
0678(名前は掃除されました)2012/06/06(水) 16:12:40.09ID:5wUUADrM
自分もロリコン紳士と別スレで今話題のブログ見てちょっとやる気でた
とりあえず半端に広いせいであらゆる荷物やごみがおきっぱだった汚台所を片付け始めた
グズだから人の何倍も時間かかるけどがんばる
0679(名前は掃除されました)2012/06/12(火) 13:39:09.15ID:JFkX79o3
>>634
今日初めてここに来た者だけど、懐かしいなぁーw
自分も昔そんな風に色々理由付けして考えてたことあったよ。
10年以上経って、結局ただのモノグサだったと判明したよw
0680(名前は掃除されました)2012/06/12(火) 17:54:00.27ID:0KlBjBQH
気がついてしまった。
掃除が苦手だから先延ばししてしまうグズ、じゃない。
グズだから掃除を先延ばしにする、でもない。

そもそも、人生全てにおいての行動能力が普通以下なんだ。
出来る事の方が少ないんだ。
生きるために必要な行動すら充分にこなせない人間に、
日々の掃除までたどり着く体力と気力が残るものか。

以前にモノを少なくして掃除の労力を減らしたけど、保つだけで限界…
情けなくて涙も枯れた。
0681(名前は掃除されました)2012/06/12(火) 19:24:23.50ID:DMNaZVKN
出来ることは少なくてもいいんだよ
でも長文書けたり嘆くエネルギーがある前に片付けろよ、とは思う
自分の行動を分析するのって、落ち込んでつかれるだけで案外身入りが少ないよな

今は出来なくても、その都度繰り返しやればそのうち出来るようになるんじゃないかね?
自分をマイナスに考えるとそっち方向に引っ張られるよ
そのパワーたるや侮れない、ハンパないからね

自分も片付け苦手でたまにしかやらないけどな
0682(名前は掃除されました)2012/06/12(火) 19:26:00.56ID:DMNaZVKN
連レス
精一杯でも保てるだけですごいと思います
0683(名前は掃除されました)2012/06/12(火) 20:16:11.50ID:0KlBjBQH
>>682
身体を動かすことが人並みに出来ないんだよね
好きなことでさえも
ネットは楽だから…

でも優しい言葉が心に沁みました。ありがとう
0684(名前は掃除されました)2012/06/13(水) 02:16:23.25ID:HEFypj51
>>680
自分もそんな感じ
ADDと症状が似てるから、その手の本やスレ読んで対処参考にしてる
0685(名前は掃除されました)2012/07/14(土) 02:57:14.49ID:BeZpDb7j
自分は体力なくて疲れやすいのだけど、やらなきゃと思ってグダグダしてるとその事が頭から離れなくて余計に疲れると気がついた。

取り掛かったら仕事の半分は終わったようなもの、という西洋の諺を肝に命じたい。
0686(名前は掃除されました)2012/08/06(月) 19:32:22.15ID:kFmI2L2L
とりかかれば、時間忘れてやりだす癖に、やるまでが長い。
限られた時間でもやればいいのに、制限時間があると思うと始められない。

子供を気にせずやれたらいいのに、と考える時点でクズな愚図だ。
あー山盛りの洗濯かご、畳みたい。タンスに入れたい、タンス買いたい。服整理したい。
何からやればいいんだ?
0687(名前は掃除されました)2012/08/06(月) 19:44:55.83ID:x/PvHQjX
>>686
簡単なのからいきやしょう
0688(名前は掃除されました)2012/08/07(火) 15:04:08.75ID:9n/vACSm
>>686
いらない服をばんばんウエス用に取り分けて服を減らす
0689(名前は掃除されました)2012/08/08(水) 14:10:20.72ID:2bkkktD4
>>686
幼稚園や保育園、一時預かりとかは利用できないかね?
0690(名前は掃除されました)2012/08/12(日) 05:54:49.11ID:MnqarLXA
フランケンになって、とりあえず15分とは言わず5分でできることするぞ。
腹八分目、いや腹六分目の働きをするぞ。
まだまだ物足りないってところでやめて、
次に繋げるぞ。
0691(名前は掃除されました)2012/08/25(土) 16:21:01.51ID:BeenzzYY
ギリギリ先延ばしグズの自分には、5分タイマーいいかも
焦るあまり、いろいろ雑念飛ぶし
06922012/09/06(木) 01:12:51.25ID:iOnx1nhW
グズな後輩がいりわ


たたき直してやりたいwww
0693(名前は掃除されました)2012/09/06(木) 19:32:27.29ID:r7FFc7AA
自分は、1日とか好きな期間のやることリストを作って全部期限内に終わらせたら、
何か普通は無駄遣いだなと思って我慢する小さなご褒美を買ってヨシってのが一番頑張れるお。
0694(名前は掃除されました)2012/09/21(金) 18:09:43.57ID:UsYDHS32
ここの人たちってちゃんとご飯食べてる?
私、鉄分のサプリを飲むようにしたらグズが直ったよ…
体がシャキシャキ動くんだよね。
朝の目覚めも良くなったし冷え性も治った。
今まではずっと体が重くて怠くて仕方がない感じだったよ。

誰にでも効くわけじゃないとは思うけど、試しに飲んでみたら?
薬局で売ってる小さいやつでいいよ。
ヘム鉄ってかいてあるやつ
0695(名前は掃除されました)2012/09/22(土) 00:26:27.75ID:9H6PObYz
鉄分かあ…明日買ってきてみよう
0696(名前は掃除されました)2012/09/22(土) 02:24:59.50ID:SRZ9KaqD
>>694
知ってる
そこまで劇的に改善はしなかったなー羨ましい
でも前よりは良くなった
ご飯食べてても鉄分は不足しがちだからね
0697(名前は掃除されました)2012/09/22(土) 06:58:06.87ID:X3K5kHZu
これから涼しいくなって動き易いから、部屋掃除する。12月末までには完成させる。仕事も決めたい
0698(名前は掃除されました)2012/09/23(日) 21:04:39.36ID:uF9UkDyf
自分も697に便乗?しよ!
12月末までに部屋の掃除と模様替え完了するぞ!
やる事なす事人の何倍もかかるグズだけど鉄分取って頑張る

そんでここで良い報告出来たらいいな。
0699(名前は掃除されました)2012/09/29(土) 09:40:02.00ID:X1eZOdtc
うおーそろそろ大掃除の準備期間突入ですな。
小型ごみ回収は年内あと3回
出しそびれて3ヶ月放置の鍋や傘達来週出すぞ。
0700(名前は掃除されました)2012/09/30(日) 00:11:00.09ID:abKQU6ml
優秀な人や恵まれている人を見るたび、
自分には何もないなーと思う一方、
部屋を見渡せばモノばかり…
たくさんあるじゃん、みたいな
グズのせいだな
0701(名前は掃除されました)2012/09/30(日) 22:23:46.34ID:cScRwCJ1
>>700
http://www.youtube.com/watch?v=Wz0wN0Re3eU&feature=related
0702(名前は掃除されました)2012/10/03(水) 14:46:06.90ID:7uqs3/Bn
>>700 優秀になったり恵まれたりするのは正直難しいけど、グズ治すのって何気に簡単だったりするんだよ。きっかけがあれば治るんだよ
ソースは俺
07037002012/10/03(水) 23:27:08.76ID:Ei6gjE3R
>>702
既出とはまた違ったかんじなら、
実践した治し方、教えていただければうれしい!
07047022012/10/04(木) 13:45:39.27ID:bhdnHKlb
>>703過去レス読んでないしあくまでもきっかけも俺のケースだから役に立つかわかりませんよ?

きっかけは引っ越し。引っ越してから捨てる様になった。前より広い部屋だから限界まで広く使おうとしたからためらいなく捨てれた。
引っ越す予定無いなら狭い部屋を広く使うんだ!って決意と行動すれば良いだけなんだけどそれが出来ないんだよね
どっかのスレで「自分が今の部屋に3日だけ住むと考えろ。そしたら要らない物だらけだろ?」ってレスに感銘を受けたよ。それもきっかけになって引っ越す前にある程度は捨てれたし、散乱ゴミなんて論外と考えられる様になったよ
07057002012/10/05(金) 16:43:43.54ID:/skvFUFY
>>704
ありがとうございました。
引っ越しの予定はないけど、3日だけこの部屋に…か。
確かにいらないものばかり。
ちょうどやなことあったし、
がんばります。ありがとう!
0706(名前は掃除されました)2012/10/15(月) 23:24:51.06ID:SeDrBwET
グズを治す!「あなたが行動できない8つの理由とその対策」
ttp://matome.naver.jp/odai/2133928768669927401

役立ちそうなので、貼っておく。
0707(名前は掃除されました)2012/10/22(月) 04:17:12.41ID:xS6ok1s1
697に書きこした者です。
来客予定があり、床がみえるまでに片付けました。
あとは、クローゼットに押し込んだ大量の衣類、本を仕分けしていきます。
自分がいかに無駄な物にお金を遣ってきたかがわかりました
0708(名前は掃除されました)2012/10/23(火) 09:52:09.84ID:1piU4pJ1
ここで聞いたリタ本立ち読みにしに行くついでに立ち読みした、
「先送りせずにすぐやる人に変わる方法」ってのがよかった。買わずにさくっと読める。
文庫くらい買えよって話だが、本は千冊超えてるのでもう買わない。
電子版が完全に普及したら快適だろうなあ
0709(名前は掃除されました)2012/11/16(金) 23:54:42.56ID:6x/irLZ3
707の者です。掃除する習慣はついてきてる。
あとは、多過ぎる衣類、本の断捨離をする予定。
0710(名前は掃除されました)2012/12/10(月) 11:28:48.62ID:Sct0Dx//
これ自分限定かもしれないんだが…グズを克服できたかもしれない

グズってるとき、自分が催眠状態にいるんじゃないかと、ふと昨日思った。
最近ヨガ始めたり、催眠音声聞いたりしてたから、催眠状態は何度か経験してるんだが、
グズってボーッとしてるときって、その感覚にそっくりだと気づいた。

催眠状態のときって、外部からの「足あげて」とか、そういう簡単な指示に素直に聞けるんだよね

だから試しに、グズってるとき、自分の心の中で「ベッドから足だけ下ろしてみよう、そしたら立ち上がってすぐに掃除に取りかかれる」と、指示をしてみた
そしたらすぐにできたよ

気持ち悪いと思ったら本当にごめん
ただ、自分の長年のグズの一因がこれだと気づけたのが嬉しかった
昔から暗示にかかりやすいのは自覚していたんだが、それも簡単に催眠状態になるのが原因だったのかもしれない

被暗示生が高くてボーッとする気質のある人は、この方法で同様に効果があるかもしれない
「やらなきゃいけないのに!」じゃなくて、「ソファーから足だけ下ろしてみよう」とか、優しい簡単な指示から始めるのがコツ
立ち上がれたら大体どうにでもなる
0711(名前は掃除されました)2012/12/10(月) 15:35:17.47ID:Nod5aNhp
それいいかも
明日、目が覚めたときに「背中をベッドから離してみよう」と
暗示かけてみる

起きよう起きようと自分に声かけてもちっとも起きれないんだ
0712(名前は掃除されました)2012/12/13(木) 00:23:41.94ID:joa/4T9V
自分はやることの優先順位がつけられないグズ。
中途半端に手をだして、結局どれも終わらなくて、結果も見えなくて、頭の中がグシャグシャになっておわり…

最近、布団の中で、明日やることを携帯のスケジュールに書き出して寝るようにした
シャキシャキ動く自分を妄想して、計画立てるのは楽しいし
パッと見で結果が見えなくても、終わったスケジュールを消してく達成感が味わえるし
自分がやれたこと、やらなきゃいけないことがハッキリして気持ちが落ち着いたよ
0713(名前は掃除されました)2012/12/18(火) 00:13:38.58ID:3iMFggrh
のうだま っていう本が役に立ったよ 読んだことある人いるかな?池谷って脳科学者の本
0714(名前は掃除されました)2012/12/20(木) 15:39:29.53ID:7Dmtlq6j
>>710
似たようなの自分もやってるよ
「テレビ消す」「PC切る」「立ってキッチン行く」みたいなのも自分に指令出すんだけど
エイッてやらないのがコツだと思う
エイッてやるとまたエイッて付けるから

それで実行した後はちょっとマゾい気分を味わう
たぶん何かひとつ成し遂げたら自分で自分を褒めるのがいいんだろうけど
自分の場合、小さなことだと自分褒めても「この程度やれて普通」って感じが
頭から離れないせいかうそ臭くて快感とか達成感ないから
「テレビ見るっていう小さな快楽我慢してるマゾい気分最高フヒヒ」にしてる

腹八分目でご飯おさえて「満腹までいってないマゾい気分最高フヒヒ」
煙草も吸わずにすませたら「ニコ切れつらいマゾい気分最高フヒヒ」
人には絶対に言えないw
ただ一箇所完璧に掃除に成功したとかなら自分を普通に褒める
0715(名前は掃除されました)2012/12/20(木) 17:20:18.13ID:GevC3tHa
>>712
>自分はやることの優先順位がつけられないグズ。
>中途半端に手をだして、結局どれも終わらなくて、結果も見えなくて、頭の中がグシャグシャになっておわり…

あるある
0716(名前は掃除されました)2012/12/29(土) 06:42:08.78ID:jxc2FG0F
よしフランケン発動!
いらないもの袋につめる
一時間半で!
0717(名前は掃除されました)2013/01/11(金) 02:27:29.77ID:2l/qcuEd
>>710 あるある!催眠状態でぼーっとしてるわ
3時間無駄にしたけどやっと食器を洗ってフロにはいってくる。

今年もグズ仲間のみなさんよろしくー
0718(名前は掃除されました)2013/01/12(土) 13:44:10.05ID:bGKBd8oC
韓国は捏造とコピーを繰り返す反日国家

・日本語版:http://www.youtube.com/watch?v=sW4H2PGj6JU&;feature=player_detailpage
・英語版:http://www.youtube.com/watch?v=FaOCQ9AQyP0&;feature=player_detailpage
0719(名前は掃除されました)2013/01/16(水) 17:13:11.81ID:pKzIbU6/
動悸は激しいし焦りはあるのにベッドで半日…
このグズは本当なんなんだ
0720(名前は掃除されました)2013/01/17(木) 02:24:04.09ID:NUFg4+dL
お風呂になかなか入れない
今日も入らずに寝ちゃう…
0721(名前は掃除されました)2013/01/17(木) 15:29:39.60ID:+SJBhgU5
年末に汚部屋を片付ければ良いと考えて十何年。

消えたい
0722 忍法帖【Lv=40,xxxPT】(1+0:8) 2013/01/17(木) 15:35:30.71ID:jSG58Gqj
>>721
先輩!!
今日、なんでもいいから10個片付けませんか?
もちろん私もやりまする(・∀・)
0723(名前は掃除されました)2013/01/18(金) 02:40:38.22ID:LBlIPFHL
こんなスレがあったとは!あ〜ぁぬるま湯のように居心地がイイ♪
0724(名前は掃除されました)2013/01/25(金) 04:18:12.12ID:VHG8Z9cs
昨日も今日もグズだ
やっと寝る準備
0725(名前は掃除されました)2013/03/01(金) 11:54:09.99ID:c+E/vsEw
今日から頑張りたい。
今日こそ服の山をなんとかしよう。
でももうすぐ子供のお迎え時間…。
0726(名前は掃除されました)2013/03/02(土) 12:58:33.28ID:YnGBAnuB
>>725
もう遅いけど、そのお迎えまでの時間にできる量で大丈夫!
1着だけでも片づけたらいい
で、このわずかな隙間時間を有効活用した俺かっこいい!ってほめてあげて
0727(名前は掃除されました)2013/03/03(日) 22:21:08.70ID:Y3GAJ4uD
ぬるま湯に浸かってたらグズは治らない!と今日は少しだけ片付け頑張った
普通の人はこんなの一時間もかからず終わらせるんだろうな
でもグズの私にはこれが精いっぱい。
少なくとも昨日よりはマシな状態を続けていくことが当面の目標です
0728(名前は掃除されました)2013/03/04(月) 01:43:55.25ID:dbl16E0C
昨日よりマシ……ゴクリそれすら難しいわ
15年前は強迫観念からの異常な潔癖で、毎日拭き掃除をしていたというのに、真っ白に燃え尽きてから長すぎ!
0729(名前は掃除されました)2013/03/04(月) 02:45:58.27ID:MUiDsEgx
元々が超絶汚部屋なのでハードル低めな設定ですよw
今日は鞄の中をキレイにしたから私すごい!とか、本当にゆるゆる
潔癖症、つらそう…
かといってグズが幸せって訳でもないけど。
ゲームでいうところの基本レベル(HP.MP)が低いというか、そんな感じがする
0730(名前は掃除されました)2013/03/06(水) 11:13:03.26ID:XU/45GPC
>>729
少しずつでも、その分は確実に綺麗になるよ。少しでもできた自分を褒めるべきだよ。

自分も見習わなきゃな。取りかかるまでに時間かかりすぎるわ(..)
0731(名前は掃除されました)2013/03/16(土) 09:53:59.24ID:Xq5OBNL7
アマゾン一斉値上げ
買おう買おうと思ってグズグズ先延ばしにしてたものが2倍の値段になってた
グズのツケがこんなとこにも現れるとは思わなかった……
0732(名前は掃除されました)2013/03/17(日) 02:26:01.36ID:M2AZs7CL
自分も…
ぐずぐずせずに株買っとけば良かった。
つい数ヶ月なのにかなり上がってしまった。

やっと風呂はいって寝るべえ
0733(名前は掃除されました)2013/03/18(月) 13:18:19.92ID:gwgC9vH4
2倍はすごいね。
0734(名前は掃除されました)2013/03/18(月) 13:20:44.42ID:vEuLok9+
アマゾンの件は、一時的なもので、今は結構戻りつつあるらしいので
カート見てみたら?
自分はむしろ値下げしたものばかりだったw
0735(名前は掃除されました)2013/03/19(火) 08:34:20.31ID:OhfAxcxQ
ほとんどのものは下がったけどやっぱPC関連は下がらないねぇ……
なぜかDVDがガンガン下がって今は半額になってるけどw
0736(名前は掃除されました)2013/04/03(水) 10:12:42.59ID:wDEb6aat
http://s.ameblo.jp/nana-momoka/
究極のグズ
0737(名前は掃除されました)2013/04/07(日) 16:16:04.39ID:d2z0R8cV
あーあ…。今日こそ、トイレ掃除しようと思ったのに、遊べ!!遊べないなら掃除手伝う!!と5歳児がおんぶお化けになった。
重い。結局さっとやって終わり。
0738(名前は掃除されました)2013/04/09(火) 00:38:37.34ID:Tpya5qay
さっとでもやったんじゃん
えらい
0739(名前は掃除されました)2013/05/01(水) 18:53:25.20ID:6pXeUYKb
今日は、頑張って棚や書類やレイアウトとかも片付けたのに、
ドアに指を挟み、3本切り傷、打撲で腫れた。なんだか
とても、悲しい。。グズだからかなぁ
0740(名前は掃除されました)2013/05/01(水) 20:57:35.05ID:g/YO4CLo
>>736
おまえの秘密を知っている
0741(名前は掃除されました)2013/05/03(金) 16:32:37.95ID:dg1NMZ6q
>>739
うわあ、痛そう…。
早く治るよう呪っておくべ。
いっぱい頑張ったから、疲れて注意力が散漫になったかも。

そんなにがんがってるあなたはもうグズじゃねーべ。
前進乙!
0742(名前は掃除されました)2013/05/03(金) 17:28:00.07ID:csuZxuNx
>>741さん ありがとでごわす。>呪って...ですかぁ
雀の涙ほど 前進して 指が痛いを言い訳にグズグズ乙!

倦怠感、当たり前の事が出来ない罪悪感、グズな世界から
出るのって 怖いっ
0743(名前は掃除されました)2013/05/05(日) 21:31:11.15ID:0YjayHzO
やりたいこと、やるべき事は色々あるのに
グズなせいでことごとく始めるタイミングや機会を見逃してる
そして何も出来ないまま歳ばかり取ってる
どうにかしたいとはずっと思いながらズルズルと…
本当に、どうにかしたい…。
0744(名前は掃除されました)2013/05/06(月) 09:51:16.45ID:rQpFmNQg
>>743
自分もグズで不器用で、ボタンつけに10分以上もかかるよ。
世間の人がみんなシャキに見えて、自己否定や劣等感強かったけど。
世の中にパーフェクトな人なんか一人もいないことにふと気が付いた。
みんなどこかが欠けたり、優れてたり、いびつなままで生きている。
人がみんな良く見えても、たまたま人の一部がそう見えるだけ。

自分をおとしめたって辛いだけだし。
自分が自分ができることを一つずつ。一つずつ。
できない自分を責めて暗くなるより、一つは出来た自分を、自分で褒めることにした。
楽に生きられるようになった。

743さんに、少し前の自分と同じ匂いを感じたので。
やるべき事が色々ある、ってあせらないで。
あなたのペースでいいんじゃないかな。

とりあえず、物を減らすと脳の認識力が研ぎ澄まされるヨカーン。
騙されたと思って、物を減らしてみてみ。掃除はそのあとで。
仕事力がアップするかも。
0745(名前は掃除されました)2013/06/04(火) 20:24:50.05ID:hD/nIXAt
明日こそ明日こそ
やっぱりだめだ
今日も汚部屋で一人イライラ
0746(名前は掃除されました)2013/06/06(木) 18:54:59.58ID:shjprQ0A
グズで人生損してる自分がいる(-_-;)
まずは10分でやめていいからやってみる。完璧を目指さない!
0747(名前は掃除されました)2013/06/17(月) 08:48:01.42ID:oG39Ia+2
>>746
仕事とかだったら
ある程度、手を抜いても早めに処理をして上司に渡す
早い仕事は(ある程度)手を抜いていても褒められる事が多い

「もうちょっと直してくれ」と上司に言われても時間はあるので
さらっと直して、すかさず上司へパス

完璧目指すより楽で受けが良い、何より気持ちが軽いですわ
お試し下さいな

自分もそうできるまで時間が掛りました
お互い、楽に行きましょうw
0748(名前は掃除されました)2013/06/18(火) 23:23:44.04ID:9uGrm09d
ぐず解決の本なにか読んだ人いる?
0749(名前は掃除されました)2013/06/19(水) 16:44:16.49ID:r4IY2Fkg
何冊か読んだよ
ありがち精神論みたいのはビミョー
具体的にこうするみたいのは付箋貼って書き出したけど覚えてられないから
机の前に貼ってるけど見るの忘れるw

掃除に関してはいくつかのパートに分けたものをルーチンワークにしてしまい
今日はこのワークと決めて開始したら何も考えずやってしまうのが一番いいと分かった

ただ「やり始める」こと自体を忘れてしまうのがどうしたらいいのかわからん
毎日チェック表作ってみたけどチェック表見るの忘れる
掃除そろそろしなきゃなーと思って気づいたら1週間過ぎてる
0750(名前は掃除されました)2013/06/19(水) 16:45:49.20ID:PE86FoTg
池田暁子の本がレベル低くて取っ掛かりに良かった。
0751(名前は掃除されました)2013/06/20(木) 03:54:07.64ID:zYDTENlr
>>747
レスありがと。やはり仕事は速く仕上げた方がいいんだな。
時間かかるけど気楽にいくことにするよ
(-_-)
0752(名前は掃除されました)2013/06/21(金) 09:02:57.28ID:EnwoAx96
747>>751
来年の今頃、出来てれば良いかとw
1年損しても、その後の人生で得するからOKです

>>749
何も考えずに、ってのは大事ですよね、勢いでやるw
最近は片付けなきゃなぁ、、、と思ったら
片付けなきゃいけない場所に溜まっているものを
出勤前にベッドの上に移動させておく
そして、仕事から帰って来たらベッドの上がとんでもない事になっているのでw
片付けないと寝れない
無理やりに自分を整理するように仕向けてますわ
精神的に弱い人間なんですw
0753(名前は掃除されました)2013/06/30(日) 11:20:11.75ID:B+hR48qz
舌トレやってみるとか
http://unkar.org/r/occult/1271984128
オカ板で唯一効果があったよ>やる気UP
0754(名前は掃除されました)2013/07/29(月) NY:AN:NY.ANID:aKLnMZRb
片付けなきゃなーと思って、もう40分経った
そもそも、この土日は片付ける予定だった
さらに言えば、
もう何年も前から気持ちだけは片付けるつもりだった
ああーーー
お盆休み9日あるけど、
このままだとどうせだらだら過ごしてしまいそう
よし、今から机の上だけでも片付けよう
片付けたらお風呂入ろう
0755(名前は掃除されました)2013/07/29(月) NY:AN:NY.ANID:aKLnMZRb
やってみたら楽しくなって、
もっと早く始めればよかったなあって思った
フットワーク軽くなりたい
お風呂入ってこよ
0756(名前は掃除されました)2013/08/14(水) NY:AN:NY.ANID:GXEaw7Ht
仕事やめてしばらくゆっくりしながら本気で汚部屋脱出しようと思って早四ヶ月、
再就職が決まった
部屋は汚いまま…
働きながら今度こそ頑張る
0757(名前は掃除されました)2013/09/04(水) 12:28:34.23ID:F1+hJDTZ
>>747
それ大事だね。
早く提出して相談しておくと、
自分も気が楽だしみんなも助かる。
0758(名前は掃除されました)2013/09/09(月) 01:57:55.90ID:3BjHgimf
なんでちゃんと出来ないのかなぁ
とりあえず寝よう
明日も六時半に起きなきゃ
0759(名前は掃除されました)2013/09/16(月) 20:43:43.35ID:iXwCHpmM
辛い‥‥‥連休ずっと部屋を片付けて
あとちょっとで終わりなんだけど
辛くてもう無理‥‥‥
でもあと少しだから頑張れと家族が言う
その通りなんだけど辛くてできない‥‥‥orz
0760(名前は掃除されました)2013/10/11(金) 15:25:36.84ID:oqTKUXmG
このグズをなおしたい、このグズをなおしたい
なおし..たいんだろうか
本当はグズじゃいけないと思いながらもぐずでいいやって
思ってるから、動かないんじゃないかな
概に休憩室に2時間こもっている

動くか、動かないかは、あなた次第と悪魔が囁いてる
0761(名前は掃除されました)2013/10/13(日) 18:43:28.29ID:bXdrJHre
はい
0762(名前は掃除されました)2013/10/13(日) 18:45:30.11ID:sa1H8g3c
はい
0763(名前は掃除されました)2013/10/15(火) 09:44:32.18ID:mS6cAk9e
眠い。眠くて仕方ない。あー洗濯機が止まったままだ。そろそろ出さないとにおう。今日はゴミ出さなきゃ。やることいっぱい。
手帳に書き出そうと思ったら何から何まで出てきてなにしたらいいか訳わかんなくなる。
0764(名前は掃除されました)2013/10/15(火) 23:30:33.98ID:sSfPmhsY
何も考えず上から1個ずつやれば加速つくよ
0765(名前は掃除されました)2013/10/16(水) 06:23:59.82ID:mnXbiaSi
グズすぎて台風で激びびり中
早く衣替えしとけばよかったー
恥ずかしいもの捨てればよかった
0766(名前は掃除されました)2013/10/16(水) 09:55:14.77ID:84fi8xJM
台風となんの関係があるのかよくわからない
0767(名前は掃除されました)2013/10/17(木) 13:43:53.52ID:p66XNLYz
自分は欝でグズなのか、怠惰でグズなのか
めんどくさがりでグズなのか、なまけもののグズなのか
たんなるグズなのか?と、つまらない事を考えて
やる事をさぼってます..
0768(名前は掃除されました)2013/10/17(木) 18:41:35.08ID:Ua1/SOgg
冷凍庫にアイスがあるとアイスのことばかり考えて
片付けも掃除も出来ませんの
0769(名前は掃除されました)2013/10/17(木) 22:26:53.96ID:+UeOCPSy
>>768
いっそのこと全部食っちまえ
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