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ダイエット【女性向け】スクワットの基礎 正しいフォーム・やり方
https://www.youtube.com/watch?v=MS6QGg-PAVY

続、正しいスクワットとよくある間違いを詳しく解説!
https://www.youtube.com/watch?v=Ud-hfn1Of8I