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【急募】肝臓の値(ALT)が悪いんだが　なんかオススメの食べ物あるか？ [426566211]

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0001番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3c2-mvLo)2021/09/29(水) 07:33:35.07ID:WpdX7SsP0●?2BP(2000)

油もの大好きなせいでALTてのが70超えてしまったんだが

https://www.kanen-net.info/kanennet/knowledge/inspection01
0020番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fde-mBD2)2021/09/29(水) 07:37:02.06ID:GQCFDgQM0
日本酒
0021番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-3s+a)2021/09/29(水) 07:37:09.41ID:sISIwx3IM
安倍晋三
0022番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6bac-3s+a)2021/09/29(水) 07:37:09.99ID:Pm0o7HVb0
安倍晋三
0023番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3c2-mvLo)2021/09/29(水) 07:37:13.24ID:WpdX7SsP0?2BP(1000)

助かる
このスレに書き込まれたの全部食うわ
0024番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c2af-taKM)2021/09/29(水) 07:37:55.71ID:GZ7V0nYH0
アサリ シジミ？
0025番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 168e-tE3I)2021/09/29(水) 07:38:21.17ID:uorfpA0P0
>>23
https://i.imgur.com/fpddjHL.jpg
0026番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17e2-yQlr)2021/09/29(水) 07:38:39.40ID:1wVipey70
食うな
0027番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6b4c-MTek)2021/09/29(水) 07:38:40.15ID:yiNirCKO0
果物
0028番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fde-pJ9V)2021/09/29(水) 07:38:51.42ID:FaDe/APy0
ブロッコリースプラウト
0029番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 724a-rJBl)2021/09/29(水) 07:39:23.31ID:1HkX/F5N0
フォアグラ
0030番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM5b-AtYr)2021/09/29(水) 07:39:56.46ID:i2NFr6BsM
食事より運動って言うけど肝臓には恩恵薄いイメージある
0031番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW b3e2-3bJy)2021/09/29(水) 07:40:13.31ID:uRm47ZqB0
ビタミンC
0032番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5e52-fuE2)2021/09/29(水) 07:40:33.25ID:oI2LIrMU0
ヴィーガンになったら全部解決するぞ
現代人は栄養素を摂り過ぎてるからな
0033番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1607-nzYv)2021/09/29(水) 07:40:49.73ID:CqPPTESt0
シリマリンはガチで効きます
0034番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd32-Pa8o)2021/09/29(水) 07:41:06.52ID:ZT5hthPtd
サバ缶はよく聞く
0035番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｱｰ Sa6e-c8WL)2021/09/29(水) 07:41:07.48ID:JKz/rgGra
GPTと言ってたのが
ALTに呼び方変わったのか
0036番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fde-2+Hz)2021/09/29(水) 07:41:15.63ID:BTu2+aKW0
同じ部位を食え
0037番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5fde-7OnH)2021/09/29(水) 07:41:41.55ID:QcKR+Glw0
>>32
それな
とにかく現代人は食い過ぎ
だから糖尿病とかになる
0038番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM42-wXuY)2021/09/29(水) 07:41:47.88ID:oM0kEypeM
とりあえず栄養ドリンク飲んどけ
0039番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e36b-y6GO)2021/09/29(水) 07:42:06.19ID:Q7i6uuxw0
モンスターエナジーとか
ユンケルとかの高いやつ止めろ
C型肝炎持ちだったが肝臓に負荷かかる
何かドカ食いもすんな
0040番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1605-B+rC)2021/09/29(水) 07:42:15.52ID:Mma/VQcP0
>>1
運動しろ

腹筋してランニングだ
0041番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sd32-6nXD)2021/09/29(水) 07:42:25.74ID:0AjZJabMd
脂肪肝ってどうやったら改善するの？
アルコールは飲まないけど中学のときから脂肪肝って言われてる
0042番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｰｸｾｰ Sx47-LtT7)2021/09/29(水) 07:42:30.20ID:kCMe4QbRx
野菜
0043番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 83ba-G4EF)2021/09/29(水) 07:43:15.78ID:47pgm/aM0
その数値がわかるなら医者から指導されてるはずだろ
なんでこんなところで聞くの？
0044番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW c721-AeS+)2021/09/29(水) 07:43:16.57ID:SPQs72Z+0
1週間で良いから野菜と塩と水で暮らせ
0045番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e36b-y6GO)2021/09/29(水) 07:43:29.50ID:Q7i6uuxw0
チョコラBBみたいなやつもあまり飲み過ぎないようにな
栄養ドリンクとか飲んどきゃいいってのも駄目だぞ
0046番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｻｻｸｯﾃﾛﾗ Sp47-9b8E)2021/09/29(水) 07:43:35.28ID:l3DLd2lOp
断食
0047番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-8vXF)2021/09/29(水) 07:43:45.05ID:WuyMh0VyM
>>41
食事管理して痩せる
運動する
0048番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0ba8-xcZV)2021/09/29(水) 07:44:17.39ID:OMnZPisC0
>>16
現代は米とパンの代替ならそこら中に転がってるよ
鳥さんになってグラノーラでも食え
0049番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fde-HaRU)2021/09/29(水) 07:45:09.34ID:jYkd1RsR0
レバニラ食べまくると肝臓が元気になるぞ
0050番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5fde-5QVF)2021/09/29(水) 07:45:14.96ID:dbeDVhKH0
あのさ
医者はなんて言ったの？それ守れば？
0051番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fde-rIgt)2021/09/29(水) 07:45:52.57ID:h6nZnNzi0
アルコールだろ情交
0052番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌｯ Sd32-lQkW)2021/09/29(水) 07:45:55.56ID:2W38wkRBd
食べるな呑むな
0053番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ e3c2-zD50)2021/09/29(水) 07:46:11.65ID:9GmBhhzn0
アメリカの含有量多いマルチビタミン飲んでたら
γGTPが400超えてワロタ

医者に驚かれたわ。　
飲むの止めたら下がってきた。
0054番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW d2de-PS7N)2021/09/29(水) 07:46:47.95ID:VEsLvFwM0
>>16
そらブロよ
0055番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27de-4ufO)2021/09/29(水) 07:47:03.00ID:ssUGh5ue0
運動しろ運動
0056番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3e8-CeRv)2021/09/29(水) 07:47:14.25ID:Jn0iKmW30
レバー
0057番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fde-rIgt)2021/09/29(水) 07:47:20.36ID:h6nZnNzi0
>>25
これ半分007　スカイフォールの悪役だろ
0058番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 1259-PBG0)2021/09/29(水) 07:47:28.28ID:xAMTt34F0
値が高すぎない場合運動療法はいの一番に薦められるはずだがな
0059番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ 5fde-zD50)2021/09/29(水) 07:47:35.88ID:KdssDHX80
そらお前レバーだろ
0060番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-QkfD)2021/09/29(水) 07:47:39.50ID:kYFKIpVya
俺もそんなんだった
健診と前2ヶ月断酒して豆腐をいっぱい食べるようにしたら数値戻ったよ
0061番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｴｰ Saaa-4WvU)2021/09/29(水) 07:47:44.04ID:ilgnaeFta
とりあえず健康診断どっか異常きたしたらトマトジュース飲みまくれば万事解決
0062番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9fc5-d0yy)2021/09/29(水) 07:48:06.03ID:oFJH55Z70
しじみ習慣
0063番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 037b-UqdO)2021/09/29(水) 07:48:07.95ID:t6JoWTdm0
ピザでも食ってろ
0064番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽﾌﾟｯｯ Sd52-X0+7)2021/09/29(水) 07:48:36.27ID:HRokLA/0d
むしろ食べるな
0065番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9230-jZA7)2021/09/29(水) 07:49:19.54ID:ubaQybUP0
>>45
これな
栄養剤とSSRIと鼻炎薬と酒を毎日飲んでるから
DとCの境目あたりをうろうろしてるわ
0066番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3c2-mvLo)2021/09/29(水) 07:49:28.56ID:WpdX7SsP0?2BP(1000)

>>43
肝臓の値は献血の時に出てくるやつ
プチブルの医者より嫌儲民の方が信用できるから嫌儲で聞く
0067番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27de-JNID)2021/09/29(水) 07:49:35.82ID:Rzrof+4p0
>>8
逆wwwwww
0068番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-jxzE)2021/09/29(水) 07:49:35.90ID:0tydOtGtr
>>10
それって一生その生活するわけ？
0069番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f10-tgY1)2021/09/29(水) 07:49:40.32ID:c5gww5y80
高野豆腐
0070番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d2a3-zD50)2021/09/29(水) 07:50:14.32ID:X3o95jH70
おれは尿酸値が高い
糖尿病なるの怖い
0071番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fd9-tvcE)2021/09/29(水) 07:52:07.52ID:Rr2iohvk0?2BP(1000)

俺も肝臓の数値20年位悪かったが
脂肪肝でダイエットしたら改善した
何を喰うか？じゃなくて断食喰わない事が必要、糖質抜いてダイエット。
0072番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-9IAR)2021/09/29(水) 07:52:19.48ID:1b9ENoDwr
>>70
プリン体をかわせｗ
0073番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fd9-tvcE)2021/09/29(水) 07:52:55.58ID:Rr2iohvk0?2BP(1000)

>>10　まはにこれ
0074番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd32-fzwI)2021/09/29(水) 07:53:00.34ID:8qMmhBVNd
タバコやめたら肝臓数値良くなるってあるのか？
あとバイアグラとかサプリって肝臓悪くなるよね
0075番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7f10-tgY1)2021/09/29(水) 07:53:41.62ID:c5gww5y80
>>70
iHerbでナウフーズのビタミンC1000mg500カプセル
これを毎食後1000mg飲む
0076 【はずれ】 2021/09/29(水) 07:53:55.61
安倍晋三を食べた翌日体調が急変しその後死亡した
0077番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3e8-CeRv)2021/09/29(水) 07:54:11.29ID:Jn0iKmW30
鉄分不足とか言って鉄分のサプリいっぱい飲んでそう
0078番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｰｸｾｰ Sx47-LtT7)2021/09/29(水) 07:54:44.02ID:kCMe4QbRx
>>74
タバコは肝臓に悪いです
コーヒーは肝臓にいいです
0079番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e383-1f41)2021/09/29(水) 07:55:05.60ID:nnt/Bup/0
腎機能のeGFRって100超えることあるの？
同年齢の理想値が100？
0080番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｽｯﾌﾟ Sd32-mshk)2021/09/29(水) 07:57:20.52ID:6SjG+Ccld
タバコやめたら腹部関連は全部改善されるよな
俺やめてないから知らんけどそうって言うからそうなんだろ？
0081番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e383-1f41)2021/09/29(水) 07:58:20.76ID:nnt/Bup/0
>>69
高野豆腐の豚肉巻きおすすめ
食べ応えがむっちゃくちゃ肉っぽい
お腹にたまゆし、肉と100ぱーと違って胃もたれしない
ハンバーグとかつくねにも高野豆腐いれてる
0082番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW de19-DMYW)2021/09/29(水) 07:59:37.93ID:0TsAYttz0
>>70
薬飲めば下がるからセーフ
0083番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3c2-mvLo)2021/09/29(水) 08:00:11.64ID:WpdX7SsP0?2BP(1000)

>>81
よゐことを聞かせてもらつた
0084番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 128f-CkyN)2021/09/29(水) 08:00:22.16ID:LLBqNK560
1日1杯以上のコーヒーは肝臓がんを防ぐ効果あり
0085番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e383-1f41)2021/09/29(水) 08:00:44.10ID:nnt/Bup/0
>>70
鶏胸肉はプリン体のもと多いから気をつけたい
基準値以下でも痛風なるらしいから
ちょっと高いな〜ぐらいでもヤバイ
0086番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 3770-/Ghg)2021/09/29(水) 08:00:54.31ID:fPul/vlO0
御岳百草丸、シリマリン
0087番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-Uank)2021/09/29(水) 08:00:54.97ID:B4vUoXlCa
>>16
霞
0088番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW f76d-4lEn)2021/09/29(水) 08:01:02.90ID:mQISieof0
筋トレ
0089番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 135a-Hx0J)2021/09/29(水) 08:01:16.97ID:jqNtkxlN0
ストロングゼロ
名前からして強くなれる
0090番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-s8cz)2021/09/29(水) 08:01:49.20ID:B8Yem1IWM
あんま有名じゃないけどサプリのシリマリン
経口アナボリックステロイドで肝臓に負担のかかる筋トレ勢御用達
0091番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM8f-7tiO)2021/09/29(水) 08:02:03.89ID:HEtO3WVyM
医者に聞けよ…民間療法以下の嫌儲で命に関わること聞くなよ
0092番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3e8-CeRv)2021/09/29(水) 08:03:05.62ID:Jn0iKmW30
独身おっさんは普段の食生活を改善させる気なんてないし
そら不治の病だわ
食事にさえ気を使えば誰でも普通の生活を送れるのに。サプリに頼ったり。薬にすがるも重度じゃなければ薬も出してくれないからな
0093番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMde-PL4X)2021/09/29(水) 08:03:29.66ID:MohjCKGPM
＞オススメの食べ物

食べない。
0094番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-VGVU)2021/09/29(水) 08:03:55.52ID:Y7Z2eKGAa
しじみだな
0095番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-Nrx9)2021/09/29(水) 08:04:56.57ID:okjqPNZSa
>>68
案外慣れるぞ
0096番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ d6e5-zD50)2021/09/29(水) 08:04:57.37ID:sLb7T/sr0
https://i.imgur.com/PBIhhmj.jpeg

顔にしか見えない
0097番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 6f9a-Y65T)2021/09/29(水) 08:05:25.55ID:9EqjRTS+0
生レバー食べればいいんじゃないの？
しらんけど
0098番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-xmgk)2021/09/29(水) 08:05:52.30ID:7ZY5IqyDa
俺も100超えてるからそろそろ対策せんとな
0099番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 5fde-CEU2)2021/09/29(水) 08:06:20.53ID:H48JcX6R0
機首を上げる
0100番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-uQWJ)2021/09/29(水) 08:06:51.03ID:wrm19aqwM
オススメしない食べ物を聞いた方がよくない？
0101番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-KvaK)2021/09/29(水) 08:06:58.26ID:/KT5MhZcM
自殺オツツメ
0102番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e316-SgNj)2021/09/29(水) 08:07:42.82ID:a1aj5ylo0
とりあえず食う量半分にして臓器を休めろ
食ってなんとかしようとするな
0103番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｸｰ MM87-+FDW)2021/09/29(水) 08:08:20.84ID:1ho09pKJM
ポテチ
0104番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17e2-1Brw)2021/09/29(水) 08:08:22.00ID:oe9DsAm70
ナイアシンしか勝たん
脂溶かすならナイアシンオススメやぞ
0105番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-nXzz)2021/09/29(水) 08:08:25.73ID:QUTt+8vZa
熊の膵臓
0106番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17e2-lGtn)2021/09/29(水) 08:08:33.26ID:aYCnnDs90
食べる量を減らしたら嘘みたいに改善した
体使う仕事も始めたしやっぱ基本よなー
0107番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲ ff1b-K63/)2021/09/29(水) 08:08:55.60ID:ADiYadQu0
>>19
隠れ肥満ってやつやな
0108番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 164e-bR+U)2021/09/29(水) 08:08:58.17ID:0DSaQTun0
いくら
0109番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 9601-2Vas)2021/09/29(水) 08:09:16.94ID:e/lX3A2C0
>>95
慣れって…生きてて楽しいのかな
0110番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-AeS+)2021/09/29(水) 08:09:17.25ID:aTqgM5SfM
・炭水化物減らす
・タンパク質中心の飯にする
　(肝臓から脂肪を移動させるのに必要)
・ビタミンEをとる
・筋トレする
・歩く
0111番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾌﾞｰｲﾓ MM0e-KsZg)2021/09/29(水) 08:09:21.33ID:gn8uQczXM
γGTPが高いからアルコールを控えろって毎回言われてるが
殆ど酒何て飲んでないんだが何を減らせば下るんだ？
米か？
0112番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 0288-smzx)2021/09/29(水) 08:11:20.95ID:A1USyF710
数年間2週間に1回3000円の採血で測定してたが
カロリーが高いもの食べ続けると肝臓の数値が高くなることがわかった

「痩せるくらい普通の食事してるのに高いよ〜」
って奴
それ普通の食事すら肝臓がウンコに処理できなくなってるって事だぞ
死ぬよ
0113番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｵｯﾍﾟｹ Sr47-jxzE)2021/09/29(水) 08:12:14.36ID:0tydOtGtr
>>70
尿酸値って糖尿病と関係あるのか？
0114番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 27de-sBby)2021/09/29(水) 08:12:36.79ID:RVkgXtps0
日によって増減結構あるから精密検査しないとまったくわからん
あくまで健康診断なんてスクリーニングでしたない
0115番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 7fd9-tvcE)2021/09/29(水) 08:13:12.43ID:Rr2iohvk0?2BP(1000)

糖質抜いて10キロ痩せたら数ヶ月で
これだぞ
https://i.imgur.com/a2dEpMR.jpg
0116番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW e3c2-mvLo)2021/09/29(水) 08:14:50.97ID:WpdX7SsP0?2BP(1000)

>>115
いやすげえなよく戻したわ
0117番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMde-AeS+)2021/09/29(水) 08:15:18.55ID:aTqgM5SfM
>>115
ストイックだな〜
これは尊敬する
0118番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ﾜｯﾁｮｲW 17e2-lGtn)2021/09/29(水) 08:15:27.55ID:aYCnnDs90
>>115
こんな感じになるぞ
1食だけ糖質無しでも改善する
手遅れなら無理だけど
0119番組の途中ですがアフィサイトへの転載は禁止です (ｱｳｱｳｳｰ Sa43-nXzz)2021/09/29(水) 08:15:28.75ID:QUTt+8vZa
次郎で麺抜き頼めばいいのか？
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