初心者には底が平べったくて外側でも内側でもホルダーに乗れる幅広タイプ，スリッパは伸びて駄目になるからベルトか紐で結ぶやつ。
今のはやりは柔らかいタイプだけどジムしか行かないなら小さなホルダーにも乗れるそこそこ硬いシューズが良いんだそうだ

アディダスのアシムってやつでいいか？これで段までいけるんだろうか