ボルダリング40段

2019/07/09(火) 19:07:31.23

!extend:checked:vvvvvv:1000:512
前スレ
ボルダリング38段
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/out/1555406672/
-
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ボルダリング39段
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/out/1558952990/

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2019/07/28(日) 20:01:15.79

ロキソニンて筋肉痛にも効くの？
ドーピング扱いにならないのかな

2019/07/28(日) 21:02:39.54

最近ボルダリング始めたんですが
指がヒリヒリしたり
ギシギシして曲げ伸ばししにくくなるんですけど
回復早める為のマッサージや何か道具とかありませんか？

2019/07/28(日) 22:19:18.86

>>607
チンチンを高速でしごくんだ！

2019/07/28(日) 23:02:30.44

ギシギシして固くなるんですけど

2019/07/28(日) 23:44:07.71

>>607
まず登り方変えるこったね。下半身の使い方をマスターすれば手の負担は自ずと減る。極論だけど保持でキャンパしてるようなもん。壊す前にな。

2019/07/28(日) 23:45:06.42

>>606
筋肉痛に薬？
すこし身体のこと学んだ方がいいよ

2019/07/28(日) 23:52:36.11

>>607
指の腱鞘炎っぽい。多分第二関節の下のどこかがホールドの角にでも当たって炎症起こしてんじゃない？痛いところに魚の目パッド貼ってテーピングして登るとよい。

2019/07/29(月) 00:14:17.82

>>611
筋肉の痛みもロキソニンで消えるの？という事では？

2019/07/29(月) 00:21:17.81

サンクトバンドっての使ったことある人いる？
いわゆる筋膜リリースの一種らしい
レスト&体操じゃ治らんから手出してみたいんだが

2019/07/29(月) 05:18:29.41

>>607
指マッサージャー？都市伝説っぽいけどなぜか効いたよ
指コロコロするやつ
あと、アイシングしろ

2019/07/29(月) 07:53:40.05

ルルドってとこの指マッサージ機はどうなんかね

2019/07/29(月) 08:45:24.57

レスくれた方ありがとう
まずは指への負担軽減から始めろって事ですね

登ってる間とかにもマッサージはするんですけど
1日経たないと回復しないんですよね(^_^;)

2019/07/29(月) 08:54:51.70

コンプレフロスとかの筋膜リリースはどうかな

2019/07/29(月) 09:51:13.90

>>616
オレ持ってるけど気持ちいいよ

登って張ってしまったむくんだ指のマッサージで開放される

おススメ

2019/07/29(月) 12:25:16.34

ジムでカチ握ったときにギシギシって音なるのなんなんだろうね。同じホールドでも鳴らない人いるんだけど。

2019/07/29(月) 12:32:25.61

>>617
まぁ登り方の問題もあるけど、初めのうちは指が鍛えられてないから痛くなるのはある

登る→痛くなくなったらまた登るってだけで指は鍛えられてくるし、指は時間掛けないと育たないからじっくりやってくしかない

あとは時間あるときに両手を指だけくっつける感じで押しながら伸ばすと指のストレスが減るから試してみて

2019/07/29(月) 12:40:39.59

>>620
爪が壁を巻き込んでる音

2019/07/29(月) 12:41:56.47

爪は切っていて壁には当たってないはず

2019/07/29(月) 12:50:23.25

深爪でも本気でカチッたら当たるくね？

2019/07/29(月) 13:50:47.29

深爪でも爪があるあぎり壁に当たる音はするぞ

2019/07/29(月) 14:41:03.02

前から思ってたんだが、ビーストメーカーの薄いやつ
失敗した時に生爪持っていかれないのか？
強いのに、それ怖くて薄いのは万が一考えてトレーニングでやらない人もいたし

2019/07/29(月) 15:08:28.96

トレーニングは軍手して登ると強くなるよ
ジムで2Q頑張ってたのが1Qコンスタントに落とせるようになった

2019/07/29(月) 23:26:11.75

若いのにジムにいつもいる常連ってなんだろう。平日昼間でもずっといるらしく、番人っぽくてなんか面白い。金持ちニートなのかな。羨ましい。
けど、もっと他のとこも行けよって思う。

2019/07/30(火) 07:47:50.03

>>628
月パス買ってもったいないから毎日行く人ならいたなぁ

2019/07/30(火) 07:57:46.98

>>619
俺も持ってる。調理用にある使い捨てのビニール手袋みたいなのに、保湿用のクリームとか似たようなもの塗ってマッサージしてる。
ボルダリングして女子力がつくとは思わなかったが、指のケアも皮膚のケアもできるので、重宝してる。
皮が硬くなった時に、ぺろっとめくれたことがあってね、必要以上に硬くならないように注意してるよ。

グリセリンカリ液も代謝を良くして、皮ボロボロに剥がれやすくしてはくれるけど…

2019/07/30(火) 09:55:58.11

>>629
ラジオ体操感覚なら良いんだろうけど、本気トライ入れ込むなら休養日は必要かな。週3が限界。週2で月パス分ペイできるから毎日はないな。いるけどさ、ヌシみたいな常連さん。

2019/07/30(火) 11:30:02.53

流行りもので女と出会えるかと思って始めたボルダリング。まったくないな。弱くてもモテるやつはモテる。
所詮は顔かよ。

2019/07/30(火) 11:33:29.66

当たり前だろ、今までの人生で何を見てきたんだ

2019/07/30(火) 11:34:24.33

>>632
そーゆーとこだぞ

2019/07/30(火) 11:37:09.32

>>632
場を活かせるどうかは自分次第だろ

ボルダリングのせいにするんじゃねー

2019/07/30(火) 12:03:23.85

>>634
胸に刺さるからやめて

2019/07/30(火) 12:27:12.22

>>631
確かに。
その人も本気トライとストレッチの日とか分けてたな

ジムに漫画とか置かれてたからそれ読みながらストレッチとかキャンパスボードとかやってた

2019/07/30(火) 12:38:29.68

>>634
>>635
やめてください。
心が壊れてしまいます。
あと、女紹介してください。

2019/07/30(火) 12:58:57.72

>>638
俺はボルダリングで彼女出来て結婚出来たぞ
まもなく離婚しそうだけど・・・

2019/07/30(火) 13:14:48.78

もう性転換して女になるしかないな、今ならLGBT連呼すればどっかの議員になれるやろ。

2019/07/30(火) 13:21:31.68

レディースデーでお得に登れるしなー

2019/07/30(火) 14:26:22.60

>>588 おっとkinnyさんか今となっては懐かしいな！
もしかして同じ地元かな？
セクハラだの浮気だの、鬱陶しくて気持ち悪いオバサンだったな～
博多に引っ越してからもジムで出禁になったり年寄りと仲違いしたり相変わらずの活躍ぶりらしいよ

2019/07/30(火) 15:47:15.65

>>638
老若男女問わず会話するスキルがまず必要。ボルダリングのスキルはあんまり必要ないかな。

2019/07/30(火) 20:06:04.27

>>468 ソースがひとりのTwitterしかないので(笑

明らかに惚れてる人妻いたよね
最初は家族で来ていたのにソロで来るようになって崩壊でもしていたのかしら（笑
店長目当てのJD辞めた後も来ていました?

2019/07/31(水) 00:11:04.93

>>642
沢で遭遇したことあったわ
やけに裏声でハイテンションなオバサンで、怪訝な目で凝視してしまったが、やらしい目で見てるとでも思ってたかもな、絹さん

2019/07/31(水) 03:35:05.17

谷井選手が世界選手権をキャンセルらしいが、理由は？

2019/07/31(水) 07:58:26.47

その日の気分やホールド替え情報であちこちのジム行くから、
次いつ来るか、下手すると二度と来ないかもしれないので、月パスや回数券の類買ったことないな
ジム多い首都圏でジムまわりしてる人って、結局そうなっちゃうね

2019/07/31(水) 08:17:02.45

>>646
ここボルダースレですよガイジ
リードを含めた話はスレチ

2019/07/31(水) 11:13:10.86

自由人が自由人じゃなくなってしまった

2019/07/31(水) 11:16:56.86

言動が自由だし自由人のままでええんちゃう？（適当

2019/07/31(水) 12:27:34.99

>>649
同じこと思ったけど先に書かれてしまった

2019/07/31(水) 16:29:26.81

>>648
流石に過剰反応すぎて笑った

2019/07/31(水) 16:50:12.32

スレチだ、ガイジだってのは病的な執着を感じるが、正直クライミング的な行為名でもっとも定着してるのがボルダリングなのよね。
スポーツクライミング、リード、スピード、ロープクライミング、名称としては耳に馴染んでない。フリークライミングさえ死語だもんね。
幅広くクライミング的な書き込み増えるのはしょうがないと思うけどね。

2019/07/31(水) 17:45:14.67

>>647
お金かかるな

2019/07/31(水) 18:00:33.73

>>654
以前はそう何となく思ってたけど
自分が行くのは、多い月でもせいぜい週3、4回ペースだから、計算上は月2万5千前後
趣味の出費としてはたかが知れてるね
チョーク、テーピング、ドリンク、シューズなどの消耗品は、月パスだろうと毎回違うジムのローテでも大差ないし

2019/07/31(水) 18:20:17.62

週３、４回って結構行ってるんですね。絶対パスの方が良いよー。

2019/07/31(水) 19:35:23.28

>>642しかしどうやったらボルジム出禁になるのか謎だ。

2019/07/31(水) 20:08:54.94

週3とか筋肉痛ならんの？

2019/07/31(水) 21:14:41.46

筋肉痛って久しぶりに再開したらなると思うけどコンスタントにやってたらならないんじゃないの？

2019/07/31(水) 21:33:46.52

負荷によるだろそんなの

2019/07/31(水) 21:35:03.94

>>655
25000円ってけっこうな額やろ
風俗行けるで！

2019/07/31(水) 23:17:44.06

格安60分コース一発くらいだろ...

2019/08/01(木) 03:07:03.93

>>646
22日からの世界ユースの方に登録してる
日程的に両方はきついからユースの方を選んだみたい
まだ選考会はあるけど世界選手権は7位以内で日本人最上位なら五輪決定だしもったいない気もするけどね

2019/08/01(木) 05:22:30.19

谷井さんはスピード苦手っぽいし、もう東京五輪は諦めてるんじゃない？
スピードある限り野口、野中、伊藤あたりには勝てないし

2019/08/01(木) 10:02:08.38

スピードって馴染めないね

2019/08/01(木) 10:03:05.51

ボルダリングとリードで分けてやれば良いのにね。

2019/08/01(木) 12:10:25.76

金メダルの割り当てが３つもないんだろ。

2019/08/01(木) 12:11:41.99

体操みたいに総合、種目別、団体があれば面白いと思う

少なくとも世界選手権は種目別もあるんだからパリ以降はそうなって欲しいなぁ

2019/08/01(木) 13:02:02.41

パリからはスピードが独立、リード＋ボルダリングが決まったんじゃなかったっけ

2019/08/01(木) 13:19:14.82

リードの話はスレチって頭おかしー

2019/08/01(木) 14:40:22.78

>>670
昔からやってる人にとって「リード」っていう競技はないのよ。リードしないと登ったことにならないから。ボルダリングはクライミングスキルを上げる練習だったし、独立して楽しむようになったのは日本では「石の人」以降だし。
でもここでひも付き語るとスレチでガイジらしい

2019/08/01(木) 14:49:34.63

昔からやってるとか、ただのリードの練習だったとか言ってるやつはただの老害じゃねえか
いまやボルダリングは別物だし、ボルダリングだけを楽しむ人にとってスレチ以外の何物でもない。

2019/08/01(木) 14:58:01.59

>>670
>>671
ここはボルダリングスレだし、リードは別スレ立てても落とすんだから興味無いんだろ？

2019/08/01(木) 15:13:16.20

リードスレがあるのにそっちで話さないのは人が少ないからか？

2019/08/01(木) 15:18:57.36

前グレード詐称スレがあったけど過疎ってたな。多少のスレチ書き込みは人通りが多いスレの宿命じゃないの

2019/08/01(木) 15:36:24.78

ホントにボルダリングとロープクライミングは別物と考えてるの？ほぼやってること同じなのに。五輪ではボルダリングの結果だけ論じるわけ？

2019/08/01(木) 15:56:49.44

>>676
リードはリードのスレで語ってくれ

フリークライミングを楽しもう！
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/out/1445487248/

2019/08/01(木) 16:43:23.49

>>676
５輪とかWCならともかく、一般人の事故の話とか、どこぞのルートの話とかは興味ないな

2019/08/01(木) 16:55:56.99

>>676
ロープクライミングは綱をよじ登る競技だから完全に別物だろ。

2019/08/01(木) 16:58:21.18

>>678
グレード詐称の方が興味ねーわ

2019/08/01(木) 17:05:06.08

単純にスレチだから去れって言われてんのに
グチグチ言い訳

老害っぽいな～

2019/08/01(木) 17:23:15.22

んな事言って五輪の時はリードもスピードも実況する癖に

2019/08/01(木) 17:23:37.06

クライミング総合スレでも立てたら良い
落ちないように張り付いてればいつかは人が来るんじゃね？

2019/08/01(木) 17:26:26.18

>>676
ごたくはいいからリードのスレ作ってそこでベースキャンプガーとか好きに語りな

2019/08/01(木) 17:42:24.62

ボルダリング４段とか登るくらい強いのに、一般のサラリーマンとかどういう体の構造してんだろう。

2019/08/01(木) 18:30:27.80

今4段トライ中の30代のサラリーマンだけど、普通の体だと思ってます。

2019/08/01(木) 18:45:16.43

事務所所属して、社員として会計系コンサルやってるけど、アグニと蜥蜴は登ってますので一応四段
でも、歯が立たない二段の岩もあるし
辛いジムだと、登れないまま諦めた3級あるし
そんなもんです
40後半で劣化と戦ってる有様で、体重も地味に増えてきたから、もう上はあまり見ないことにしてる

2019/08/01(木) 19:26:13.84

谷井選手はBMIチェックでアウトになったのかもしれない。
この記事に「コンディション不良のため」とある
https://www.google.co.jp/amp/s/www.jiji.com/amp/article%3fk=2019073001216&;g=spo

2019/08/01(木) 19:53:00.76

ジムの話しかしない雑魚から言わせると谷井選手の話題はスレ違いらしいぞ

2019/08/01(木) 20:03:10.06

>>689

682 底名無し沼さん (ｽﾌﾟｯｯ Sd2a-XZMz [1.75.215.60])[sage] 2019/08/01(木) 17:23:15.22 ID:HYP0D83Rd

んな事言って五輪の時はリードもスピードも実況する癖に

2019/08/01(木) 20:08:52.01

>>690
意味がわからんが国語できない低脳か？

2019/08/01(木) 20:17:40.13

伊賀の基地外クレーマーも出禁か

2019/08/01(木) 20:32:20.92

クライマーならぬクレーマーってかwww

2019/08/01(木) 20:41:29.89

>>691
IDコロコロしてもバレてるよって話ですよ？
リードのスレあるんだからそっちでやれよ

2019/08/01(木) 20:51:11.44

>>694
ワッチョイって知ってる？低脳くん

2019/08/01(木) 20:54:21.75

>>695
いやいや、だからそう言ってんだろ？
ボルダースレでリードをそんなに語りたいとか頭の病気持ちか？

2019/08/01(木) 20:57:08.41

ちゃんとリードのスレは別にあるのに注意されてもボルダースレでリードの話を延々する奴は疑う余地なく頭おかしい奴だからな

2019/08/01(木) 21:16:50.94

お前らつまんないことで言い争うのはいい加減にしろよ
そんなんだからぱっとしない人生しか歩めないんだぞ

2019/08/01(木) 21:31:52.02

>>692
火事になったとこ？

2019/08/01(木) 21:39:35.65

>>688
記事を見ると辞退とあるから本当ならばBMIが問題になったからでは無いはず。WCは良くて世界選手権はダメというのもおかしい。
ただしIFSC RULES2019には確かにBMIの記載がありますね（4.8 c）。具体的な数字は書いていないのが問題だと思うけど。

2019/08/01(木) 22:39:04.58

>>686
強い人ほど自分は弱いと思ってるもんだからねー

2019/08/01(木) 23:46:51.28

怪我で１ヶ月ほどジム行ってなかったら、なんか薄毛になってきた。やべぇそろそろ行こう

2019/08/02(金) 00:07:18.97

スレチとか言ってる奴は無視してリードもスピードも話すればいいな、多分一生わかり会えないからNGするならしてもらってもいいわ

2019/08/02(金) 00:13:55.77

冷静に考えて、たまたま低い岩を登りたいからロープつけないだけだし、高い岩を登りたいからロープつけるだけだし、そこで区別されると岩登りの話をするにあたって不自由すぎるんだが

2019/08/02(金) 00:17:18.36

あと、例えば選手についての話題になったときも、リードのワールドカップの話題には触れないのか？って話だわな