ヒールで膝に負担の話が出たんだけど、ヒールで頑張るとふくらはぎがピキーンときて痛い…
単にふくらはぎの筋肉が不足してるのか、力の入れ方が間違ってるのか、どうなんでしょ？

あともうとにかく指痛いぃ…これは我慢しなきゃならんのだろうけど、4級くらいからガバがほぼ無くなってきて、第1関節が痛くなり、腫れてきた。これを乗り越えたいけど、皆さんも痛いのは我慢して慣れたんかな？