>>137
VAAMを書いたのは俺だけど、一般的にはこれで構わない。
ガチのトレーニーはむしろ有酸素運動である登山なんてしないし、
付きすぎた筋肉は代謝が良すぎて、登山向きでさえない。
ガチのトレーニーではない俺もジムではmpのbcaa飲んでるけど、登山のときはVAAMが多い。
なぜなら、小分けにされてて使いやすいからと、誕プレとかによく貰うから。