TVアニメ 「ヤマノススメ」 part91

[0174 底名無し沼さん (ｵｯﾍﾟｹ Srbb-H32Z) 2019/06/16(日) 10:53:59.44 ID:YjBWJ36Jr]

>>168
まずは毎日10キロ平地でいいから走ってまともな体型になれ　まともになったら坂道混じりで走れ