>>956
体脂肪率8パー程度でやばい
ちょっとでも水分補給ミスると
何もしてなくても内臓に大ダメージ
あと甘いもの摂取で簡単に糖尿病になるなど
悪い部分が目立つので特殊な何かしてる人以外は絞りすぎるなよ