荒れた中で聞くのもあれだがちょっと関連した質問で、下りで足首グネってなりかけるんだが対策ってハイカットしかない？
家の裏手にある350m位の山に運動がてらスニーカーで小走りで行くんだけど、ハイカットって走りにくいよなぁ