>>714

女子供も関係ない
デッドリフトって種目の基本すらわかってないのになにほざいてんの？
おまえのいってるのはそのへんのスポクラのバイトのイントラレベルのインチキなんだよな
日本じゃデッドリフトをまともに教えられるのはウエイトリフターくらいであとはわかってるつもりのど素人
どこの筋肉つかうだのどこに効かせるだのいってるのはボディビルかぶれのゴミグズだけなんたが、こいつらが一番デッドリフトは弱い(笑)
しかも基本をすっ飛ばして自己流のおかしなフォームをやりたがる
結果として強くもならず、腰ぶっこわしてデッドをやらなくなったり、他の種目に逃げるゴミだらけ
話しにならんわ
女でもちゃんと基礎やってるやつは自重の2.5は引けるようになるんだが、おまえみたいなカスは脚トレなんてろくにやらんから無料かもしれんな