ボルダリング38段
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
0904底名無し沼さん (ワッチョイ b9f3-V2ei [60.35.155.137])
2019/05/24(金) 12:09:54.80ID:ENqHYzb20沢登りは役に立つというより必要。
普通の歩きは若者はどうかわからないけど、中高年はすごく利く。足元がしっかり見られるようになる事と足首の力がつくので、週一半年くらい続けつとストックが不要になるし、下りが楽になるって。
ホームジムもそういう中高年がきてる。
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。