女性がむくみ対策でタイツ履いて寝たりするけどああいうのも効果無いってこと？
それとも登山中には効果ないけど登山後に疲労物質を流すのは有効なの？
体感だとタイツ履いたほうが翌日の疲労度は低い気はするけど