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登山のトレーニング 12
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0569
底名無し沼さん
2019/05/06(月) 22:42:07.99
ID:RNbv/MUz
>>564
そうはいっても、7時間を超える登山の時は、下山時で心拍数は下がってると感じていても、実際は結構上がってる、ことはよくある。筋肉のグリコーゲンの取り込みの更新が起きてるのかなと思ってる。
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