高尾山～陣馬山 Part85

**底名無し沼さん** · 2019/03/25(月) 10:46:25.06

高尾山を語りましょう。

公式サイト：http://www.takaotozan.co.jp
ビジターセンター：http://takaovc599.ec-net.jp
高尾森林センター　http://www.rinya.maff.go.jp/kanto/takao/
高尾山薬王院：http://www.takaosan.or.jp
高尾通信：https://www.takaopress.net
高尾山商店街公式サイト：http://www.takaosan.jp/
京王バス、西東京バス時刻表：http://www.bus-navi.com
神奈中バス時刻表：http://www.kanachu.co.jp/dia/
京王高尾山温泉：http://www.takaosan-onsen.jp
高尾山ミュージアム：http://www.takao599museum.jp
陣馬高原ハイキングマップ：http://i.imgur.com/RM7bZms.jpg
　　　　　
※前スレ
高尾山～陣馬山 Part84
https://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/out/1548896126/

**底名無し沼さん** · 2019/05/03(金) 23:27:17.79

参考までに聞きたい事があります

6号から登り1号からくだる。
山頂では30分位休む。

この進み方で登りから下りまで4時間は早い方でしょうか？

**底名無し沼さん** · 2019/05/03(金) 23:29:29.24

>>767
コースタイム並みかと

**底名無し沼さん** · 2019/05/03(金) 23:40:24.91

>>767
決して早くはない。

**底名無し沼さん** · 2019/05/03(金) 23:46:58.59

>>767
登り80分、下り70分くらいがコースタイムかな
150+30分=180分、4時間=240分
コースタイムより60分遅いけど、連休のハイキングとしてはちょうどいいくらいだと思う

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 02:07:23.35

みんな凄いんですね…地震を無くした
オレの全力は人並みなのか…
日々の腕立て伏せ、腹筋を強化せねば！

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 02:31:55.38

>>771
コースタイムっていうのは山をよく登ってる50代くらいの普通の速度だから
ハイキングの初心者ならコースタイムの1.5程度はかかってもおかしくないよ

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 07:21:30.01

山登りの速度は筋力よりも経験がものをいうかと
道や歩き方に慣れれば自然と足も速くなる

筋力トレーニングの延長で登るのなら
四辻から草戸山・城山方面を歩いてみるのもいいかもしれないよ
人が少なく距離も長いから自分のペースで集中して歩ける

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 08:45:13.23

ただ今こんな感じ

https://i.imgur.com/qAAGN9Kr.jpg

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 10:26:18.20

>>771
腕立て伏せと腹筋してどうすんの
筋肉で体重重くなって歩くのに不利になるよ
ピクニックで役に立たない

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 10:46:30.04

今どき、体力付けるのに腹筋、腕立ていきなり持ち出す点以外に、
地震って誤字ってる点見ても
ただのバカかと思うが

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 10:48:34.91

週一日、15分×2でも良いから
スポーツセンターでエアロバイク漕ぐと良いよ
負荷を変えられて心拍数も測ってくれるやつ、市営のところでもあるんじゃないかな
筋肉よりも心肺機能強化が大事かな
富士登山の2回目でこのトレーニングやったらスゴい効果あった

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 10:53:20.22

毎日2分間息を止める練習をしてます

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 11:18:00.10

登山力（not筋力）は結局山でしかつかないと思うよ
還暦くらいのヒョロいジジババや小学校低学年の子供がホイホイ登っているけれど、ありゃ筋肉や肺活量じゃないだろ
前者は疲れにくい、効率的な登山の身体で、後者は身体そのものが軽いってところか

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 11:36:04.58

>>778
高尾山の低酸素状態に順応しようとしているな

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 11:50:38.55

>>771
鍛えたければ丹沢の大倉～塔ノ岳に週１で行くといいよ

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 12:05:50.48

>>767
多めに見ても登り、下り60分、休憩30分の2時間半かな

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 12:27:47.62

マスクして酸素摂取量を減らして
疑似高地トレって、フィールド競技の愛好家の間で一時期少し広まったけど
あんな一時的にマスクしても、息苦しいだけで何の役にも立たないらしいね

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 13:43:01.56

電車でうるさいだけならまだしも
関西弁だと、不快感が100倍になるな
あーこいつらマジで死なねーかなーってレベルのカスグループが帰りの電車で騒いでるよw

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 13:45:50.71

高尾山や行き帰りの電車で関西弁とか方便聞くと色んな地方の人が楽しんでて良かったって思う

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 13:48:33.79

ただの迷惑客だよ

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 14:17:40.44

ご老人やおばさんでホイホイ登っていく人は
筋力や持久力もあるだろうけど
体の動かし方が登山に慣れてるのかもね
継続は力なりだねえ

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 14:17:57.78

明日ナイトハイクするぞ
GWでも夜なら空いてるだろ

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 14:38:06.47

1430から雷雨してます

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 14:38:48.83

辺り、夕立直撃か
ゴアテックスとかは言わないが、100均程度のでもカッパがないと大変だな

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 14:46:54.82

>>783
強引に呼吸を行う必要性がでてくるので心肺機能向上には効果あるとも言える
苦しいから汗もかける
何も効果が無いとは一概に言えない

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 15:10:21.37

雷よく鳴ってますな
運転休止中の下りケーブルカーは1000人待ちだって

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 15:12:53.52

府中競馬もヒョウで中断中

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 15:16:52.78

>>788
またナイトハイク荒しかよ、、、
ここ、定期的に現れるね

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 15:34:24.17

>>793
この雨で馬場柔らかくなって
グランアレグリア飛んでほしいね

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 16:04:45.91

高尾山も雹降ってるの？

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 16:23:47.38

雹は降らなかったなー
今は日差しも出てきて明るくなってきた

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 16:24:12.31

>>792
下りで1000人待ち？
さる園位まで行列が出来ているのか？

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 16:46:21.71

雨天は6号路に限る

◆JPvdfpxSsg · 2019/05/04(土) 17:15:34.91

空いてれば楽しいよ
800ゲットなら心願成就ッ！私は今年億万長者になって一流登山家になって女にもてまくるッ！てあッ！とうッ！とえいッ！
はうあ～ッ！！！

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 17:25:51.40

>>791
通気性の低いマスクを長い時間使えばそうだね
一般のマスクじゃ意味ないけど

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 17:43:09.42

>>797
府中から多摩市あたりの局地的な雷雲だったみたいだね

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 17:54:56.53

電車で、他人には見えないマイクとヘッドホン使って
大声で何かと交信してるオッサンいるよ
この手の、実際近くいると怖いな
いきなり傘で刺してきそう

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 18:20:30.70

最近のヘッドセットって言う小型で見えないから
どっちなのか分からんw

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 18:49:02.27

ヘッドセットと思ったら自己通信してるおじさんいるから怖い

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 18:50:44.49

>>799
雨降ると谷底は落石に注意だよね

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 19:25:18.06

６号路は数か所崩れた跡があるね

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 21:54:05.36

>>790
景信陣馬くらいで
強風で無ければ
リュックに折り畳み傘刺して開いておけばいい
両手も空くよ

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 23:19:43.83

傘と言えばモンベルの80グラムちょっとの軽い傘は重宝するよ
軽いから空が怪しい時はちょっと気軽に持っていける
普段も使えるからオススメちょっと高めだけど本当に軽いよ
大事な事なのでちょっとを3回書きました

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 23:22:27.50

ちょっと、ちょっとちょっと

**底名無し沼さん** · 2019/05/04(土) 23:54:41.40

6号路の崩れかけのところ木の階段とか作ってそろそろ補強しないとやばくなるよね。

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 03:28:31.86

>>788
オレも高尾山で仲間とよくナイトNight俳句やってる。
山道に隠れてみんなで俳句を詠み合ってる。

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 05:43:09.41

初夏の夜に点呼の声が一人増え

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 09:00:21.77

傘と熊スプレーがあれば安心ですかね

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 09:00:23.71

城山から千木良にかけての登山道、倒木あり。
跨げるレベルだけど擦り傷、パンツ生地を破かないように注意してね。
https://i.imgur.com/2WJCFQt.jpg

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 09:44:31.48

ブレすぎ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 10:17:49.20

今日は昼から北高尾から陣馬に行く。
流石に空いてるやろ。

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 10:49:11.53

今から行くけど激混みかな？

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 11:05:24.32

>>815
昨日の雷雨の影響か
情報サンクス

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 11:05:41.77

>>813
俺はこの人凄く評価しちゃうぜ！

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 14:55:21.95

1号路の登り連中態度デカ過ぎだろ
なんで下りの人は1列でしかも時折舗装したところからそれなきゃ行けないんだよ笑

後、高尾陣馬くらいで何故というほどの重装備もいてクソワロタ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 14:56:43.13

あとトレイルランもダメなところでもやってるバカ多すぎ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 16:58:01.96

>>821
それはトレーニングしてるのだと思います

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 17:05:11.92

高尾～陣馬は昔は分かりにくい道も少しあったけど今は間違えようがないくらい看板あるからな。
まあ、遭難の可能性もゼロではないし装備がある分にはいいだろ。

今日は八王子城跡～堂所～高尾にした。
昼からだったしガラガラで良かったわ。

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 17:09:20.42

>>821
アクセス良くてトレーニングに丁度良いから30キロ担いで登ってる
すまん(´･ω･`)

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 17:47:45.41

あと高尾山の山頂ってジェットボイルとかして良いんか？あんな狭いとこでやってるやつ神経疑うわ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 17:51:16.18

あれ、山で使うためのものじゃん
何言ってんの？

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 17:57:22.13

観光客が
こんなところで、キャンプ？
って半笑いで見ているよな

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 17:58:41.63

山上メシ知らない観光客の方が理屈から言ってシュールだわ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:00:26.44

高尾山で湯沸したりしてるやつは
渋谷のスクランブル交差点や新宿駅のホームや隅田川の花火大会で湯を沸かすのと同じｗ
場所を考えろよｗ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:00:30.03

山頂飯wあんな人が沢山いる中でw

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:02:54.82

>>831
じゃあ何食べるのさ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:04:06.27

普段高尾山にこないやつが、イキって湯を沸かしちゃうんだろうなｗ
「よーしパパ、火を沸かしちゃうぞ～」とかいってｗ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:06:28.82

でどんな客が何食べんだよ
雨宿りで蕎麦食うくらいしか想定して無いよ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:08:47.66

>>832
握り飯かパンでもかじっとけ
ダサいんじゃ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:13:03.20

日帰り登山で新鮮な材料で使い込みたい高級軽量ストーブで作る加熱飯の魅力が、この山域で実装されないのは寂しいな

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:16:28.19

>>836
高尾山ではやめとくべきだと思うわ本気で

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:18:35.54

花火大会とストーブが同次元かよ
俺の超高級チタンストーブが火を噴くぜとか無しか

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:25:23.08

>>838
混んでる山頂でテーブル占領してこれ見よがしにやってるバカとか多いから同類に見られるぞ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:26:50.06

>>839
じゃあトレランにストーブ持って行こうぜとか無いのか！

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:27:48.60

>>840
良いと思うけど、場所とかわきまえるべきだと思うわ
少なくとも高尾山山頂でやってるやつらは俺は引いたねキモすぎて

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 18:38:46.34

飯ならもみじ台とか一丁平まで行けば良くね？

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 19:09:55.25

>>829
高尾山でよく見かけるけど
山なのに、観光スポット気分で来てる連中見ていると不快だわ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 19:12:47.73

山頂にビジターセンター、水洗トイレ、茶屋、自動販売機、水道
これだけあって山とか寝ぼけてるのかよｗ
リフトやケーブルカー使って、ちょっと坂登ったやつがくるところなにに
山山ゆうなよｗ
恥ずかしいｗ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 19:13:49.43

>>843
高尾山程度の設備整ったケーブルもある低山は観光スポットだろアホかw こんなところにメスティン！バーナー！炊飯！インスタントラーメン！とかやってる方がおかしいと自覚しろや

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 19:14:36.02

早朝とか人がいない時ならともかく、登山客で混むことがわかってる昼前後に
高尾山でトレランしてる人って、山はみんなのものという意識が弱いと思うわ。

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 19:17:46.58

花火大会で混雑している河川敷でキャンプして、火をつかって騒いでるくらいの恥ずかしさだよ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 19:42:10.54

>>842
高尾山からちょっと行くだけで一気に空くし、テーブルがあるところもあるんだから、
ゆっくり調理して堪能するなら、絶対そっちの方がいいよな。

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:01:55.92

高尾山以外の山なら大概空いてるんだからそこ行ってやればいいのにな。
もしくは裏高尾ならガラガラやぞ。

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:04:06.65

そうなんだよね。なんでわざわざ混んでる高尾山でしかも大きく場所を占領してやってるのかが不明。
もはや山での飯そのものを楽しんでるとは思えないw

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:09:23.63

あと高尾山くらいだとスパッツの上に短パン重ね着してるキモい男も多すぎてげんなりする
エアロビでも行けと

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:11:14.46

山の上でラーメンなう、とか
山の上でコーヒーなう、とか
本人は盛り上がっているんだろ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:18:56.77

>>851
すまん。
何処の山もそのスタイルだわ。
今、帰り途中だが目の前にも２人いるw

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:21:33.36

わざわざ山登ってきて人いっぱいいる高尾山山頂で、インスタントの袋麺をバーナーと燃料担ぎあげてきて、4000円もするペラペラのメスティン（爆笑）で作って食べるのはマジでアホの所業だと思うね

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:21:33.69

スパッツったタイツのこと？
山だとスパッツって靴に異物が入るのを防ぐカバーみたいなもんだけど？

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:22:34.41

>>854
おのぼりさんにもほどがあるよなｗ
そういうバカは山に行ったことないやつｗ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:28:31.08

よくわからんマウントだ

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:33:21.03

>>855
これさぁアホメーカーのモンベルがゲイターのことをスパッツって言い張って売ってるのが原因なんだよね～

まあスパッツみたいなタイツに短パンってワンパターンみたいな格好してるアホ多いけど何したいか意味不明だわw 短足のくせにダサすぎる

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:44:57.04

ゲイターは雪が入らなくするものであって
スパッツは雪以外も入らなくするもの

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 20:55:49.85

というかゲイターとかスパッツの意味とかわかってないでファッションとしてきてるバカが多すぎる

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 21:03:37.78

同じ名前でも違う意味で使われたり
同じ意味でも違う言語だったりで混乱
レギンスという単語まである

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 21:06:28.96

あとあんな人いる中でシャカシャカ二刀流でトレッキングポールぶん回してるやつもあぶねーから

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 21:48:59.79

>>824
冬～春先は人少ないってか誰も居ないよね
昼過ぎから逆ルートで行った時に誰も居なさ過ぎ且つ日が暮れるのが早い時期だった事もあり夕焼け小焼けでエスケープした

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 21:59:15.06

連休とか人出が多いとペースが保てないし
重装備のまま高尾山頂とか気兼ねしてしまうから
陣馬よりも北方向か西丹沢に行く
とは言え行きやすいからトレーニングには最適
行楽シーズンは悩ましい

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 22:15:08.18

アクセス良い所でトレーニングするなら
奥多摩か丹沢をトレランしたり
クライミングジムで登ったりしてた方がマシ
高尾でどんなトレーニングすんの？

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 22:19:11.87

俺の場合は30キロ背負ってスピードアタックだが何か？

**底名無し沼さん** · 2019/05/05(日) 22:20:47.37

高尾と奥多摩じゃかかる時間が全然違うやろ。
京王線沿線なら格安でいけるのもあるし。
ジムじゃなくて山歩きたいんだよ。