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ボルダリング37段
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0231
底名無し沼さん
(ワッチョイ 8f64-EWkU [113.36.201.193])
2019/03/19(火) 21:16:47.98
ID:S9siYgq50
週1を3時間と週3を1時間どちらも経験あるけど、自分は後者の方が実力伸びた実感あったな
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