自分は水分摂取が極端に少ないので以前登山と水分の関係を知るため知り合いの医者に頼んで検査してもらったんだけど

夜間の富士宮五合目〜剣ヶ峰ピストンで登り水分補給なし、下り200ml摂取、その日は普通に食事したり水分摂って翌日血液検査した結果、血液ドロドロで何があっても不思議じゃない状態だったらしい

登山前日と翌日の血液検査でここまで悪化すること自体一般的にありえないとの見解だったな。因みに心臓が専門で高山病の研究もしてる医師