それか考え方の機転だな！
少し発想を変えて

わざとアホみたいに荷物重くしてそれこそ
20キロ以上のものを担いで
負荷の練習して勿論、肩はさらにやばいことに
なるが次第にやっていって
ある時15キロとか背負ったら凄く軽く感じる
よな！

今、この２つを考えているわ！