ボルダリング35段
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0001底名無し沼さん
2018/12/28(金) 01:11:16.63ID:ujkLKTKm0040底名無し沼さん
2019/01/18(金) 17:43:41.03ID:GsB7eO8a何回も計算してたらわからなくなってきた。
0042底名無し沼さん
2019/01/21(月) 16:06:02.70ID:u6Fb3I5Q何をきっかけにやるようになったの?
やっぱ怪我?
何もしなかったときに比べてどう変わった?
0043底名無し沼さん
2019/01/21(月) 16:57:27.43ID:SjUsnakuするとしないでは翌日の指の可動域が全く違う
0044底名無し沼さん
2019/01/22(火) 17:06:12.00ID:DwsOaNc0ジムの後や、外岩のあと、あるいは日常の生活の中で気をつけている事
などがあれば参考にさせて下さい!
自分は、ジムの後はなるべくタンパク質中心の鳥やツナなどを食べ、
日常的にはなるべく油物は摂らないようにしています。
だけどビールはけっこう飲んでしまうかな。つまみは無しで。
0045底名無し沼さん
2019/01/23(水) 16:17:21.62ID:ihM8QCv1もちボルダリングで
0046底名無し沼さん
2019/01/23(水) 18:35:24.39ID:MBxp8Aj2ググればすぐにわかるでしょ
0047底名無し沼さん
2019/01/24(木) 15:23:58.35ID:KyKz5dboとりあえずオレはジョギングはやってる
体型維持のために
豚肉は脂肪が多いぜ。食物成分表見てくれ。
ビールは発砲酒にしな。
0048底名無し沼さん
2019/01/25(金) 15:27:01.00ID:AdS46yxEアホかと。
0049底名無し沼さん
2019/01/28(月) 15:24:39.66ID:ZxVXejMH0050底名無し沼さん
2019/01/29(火) 16:13:02.41ID:e0Q+PSatそんな中、常連ががんがん登ってたりする。
0051底名無し沼さん
2019/01/29(火) 17:49:12.78ID:lbi3MXdP休む時間長くて打ち込めなさそう
0052底名無し沼さん
2019/01/30(水) 07:21:17.96ID:tRPkI8Zv0053底名無し沼さん
2019/01/30(水) 15:22:42.07ID:AyIr/fk4ココにいてもいいですか?
初心者スレあれば誘導ねがいます・・・
0054底名無し沼さん
2019/01/30(水) 18:38:33.01ID:LdxicSkf誰もが皆、初心者だった。
0055底名無し沼さん
2019/01/31(木) 15:48:25.57ID:zgZ8y3Fsとりあえずはシューズ買えばいいわけだな?
おすすめ教えておくれ。
0056底名無し沼さん
2019/02/01(金) 14:48:23.68ID:fAXAPZG3言うなれば、下地が激悪な状態。
そのころ親は1Fでロープ。
0058底名無し沼さん
2019/02/01(金) 22:29:37.62ID:MWDRVnSp0059底名無し沼さん
2019/02/03(日) 20:44:22.62ID:23zxFvY3人気がないので、客俺一人ってことがちょくちょくあって、パーソナルコーチ状態になってる
昨日は苦手克服用の即席課題を作ってもらって、最後の1時間はそれとそのバリエーション課題ばかりやってた
人気なくて潰れないか、それが一番の不安だ
0060底名無し沼さん
2019/02/03(日) 23:42:11.54ID:9r9KaXAI0061底名無し沼さん
2019/02/04(月) 16:12:23.28ID:AFBEpQ25ようやく2級課題を数本落とせたよ
中にはまだ出来てない苦手な4級とかもあるけど
とりあえずこんな感じでやってっていいんだよね?
苦手な4級ばっか打ち込んでてもそんな
0062底名無し沼さん
2019/02/04(月) 17:04:52.04ID:FwlmCkdP0063底名無し沼さん
2019/02/05(火) 14:32:44.79ID:+V+wtfyc行けないってなると無性に行きたくなる
0064底名無し沼さん
2019/02/05(火) 16:04:49.49ID:o7Gr2NXN0065底名無し沼さん
2019/02/06(水) 16:06:17.40ID:nusLWy7y0066底名無し沼さん
2019/02/06(水) 19:12:48.02ID:0H+nUZ0W0067底名無し沼さん
2019/02/07(木) 15:06:30.81ID:vOmLBuu4臭すぎます。
ほんと臭いです。
お願いします。
0068底名無し沼さん
2019/02/07(木) 20:46:08.95ID:QdMGJ33i0069底名無し沼さん
2019/02/07(木) 22:52:42.90ID:Q6W6Wsdq0070底名無し沼さん
2019/02/08(金) 15:24:30.17ID:ZrpfA7X/初心者なのでマナーが分かりません
0071底名無し沼さん
2019/02/09(土) 15:24:21.92ID:zQX/Zn6l電車の吊り輪を第一関節だけで持つ
0072底名無し沼さん
2019/02/12(火) 16:35:13.63ID:1NAaNh/Tまだ始めて3ヶ月なので未経験なんですが。脱臼って意味でしょうか。
やっぱ2〜3級程度ではなくて、2〜3段の人の領域の話でしょうか
0073底名無し沼さん
2019/02/13(水) 16:39:50.91ID:Ho/lDikT0074底名無し沼さん
2019/02/14(木) 15:51:32.11ID:aJi1ZHXwそれでも痛いからどうにかならないかと聞いたらステロイド注射で押さえるって言われて、それぐらいならと思って打ちました。効果はてきめん。諸刃だけどね
0075底名無し沼さん
2019/02/15(金) 13:00:07.78ID:36NoicKo古い本だからもっと新しい情報の載ってる本があるといいんだが
0076底名無し沼さん
2019/02/15(金) 14:09:21.13ID:Pdu/SJmV0078底名無し沼さん
2019/02/16(土) 12:15:58.32ID:v2qJUHeHもくもくと登ってても浮かないもん?
0079底名無し沼さん
2019/02/16(土) 12:45:01.16ID:Qe5iQ2xj0080底名無し沼さん
2019/02/16(土) 13:19:14.22ID:yAEeULQa自分は黙々派のおっさん。黙々派の若者もいるしみんなそれぞれ
0081底名無し沼さん
2019/02/16(土) 13:31:04.69ID:5Ar/DTiv0082底名無し沼さん
2019/02/17(日) 00:22:32.03ID:iZIL1iv6いつの間にか、似たグレードの40代女性と話すようになった
0084底名無し沼さん
2019/02/18(月) 15:44:49.53ID:t1+eTwe1体重は服と靴込みで74Kgはある。
なのに、片手の指3本でらくらくぶら下がれる。
なんで?
0085底名無し沼さん
2019/02/18(月) 16:31:25.67ID:omWvh5e+赤いパーカーにheavyのデニム履いていくつもりだ。
0086底名無し沼さん
2019/02/18(月) 17:49:54.42ID:fHIfV4mGとくさんかい?と声をかければいいのか?
0087底名無し沼さん
2019/02/19(火) 14:35:13.54ID:HBVnbQrj0088底名無し沼さん
2019/02/20(水) 14:45:44.50ID:c4oC3PyT0089底名無し沼さん
2019/02/20(水) 15:02:10.81ID:D3c0aPHb0090底名無し沼さん
2019/02/20(水) 17:37:53.37ID:ojFYmK6R奴いるけど、
ジムは結構固い仕事、真面目な奴が多い。
都内だけど。
0091底名無し沼さん
2019/02/20(水) 19:24:51.85ID:L151HOXo0092底名無し沼さん
2019/02/21(木) 08:45:55.01ID:GAGFAwDG0093底名無し沼さん
2019/02/21(木) 10:05:57.86ID:mi//OscG0094底名無し沼さん
2019/02/21(木) 12:27:37.46ID:fZe8fUvz0095底名無し沼さん
2019/02/21(木) 12:50:47.56ID:ZvdMv2Pl0096底名無し沼さん
2019/02/21(木) 12:56:41.08ID:G1a09PaH0097底名無し沼さん
2019/02/21(木) 14:11:03.39ID:48nKbj7W0098底名無し沼さん
2019/02/21(木) 14:50:33.25ID:D/IjMo+2イナカでは外岩率が高いから、ジム未経験者は結構いる。
何もボルダリング自体が初めて、と言っているわけではないので
有り得なくはないよ。
0099底名無し沼さん
2019/02/21(木) 15:33:30.44ID:1YephqwW0100 ◆JPvdfpxSsg
2019/02/21(木) 16:11:01.07ID:HSTf2n8n100ゲットなら心願成就ッ!私は今年億万長者になるッ!てあッ!
0101底名無し沼さん
2019/02/21(木) 17:27:34.30ID:yP9DlDmN0102底名無し沼さん
2019/02/21(木) 20:31:42.68ID:PudfDybj0103底名無し沼さん
2019/02/22(金) 14:25:30.60ID:5rhrudSP外岩でも下る課題とかどうだろうか?
デッドエンド下降とか?
0104底名無し沼さん
2019/02/22(金) 18:34:19.14ID:WM3fQiFm飛び降りるやろ。そしてそれはベースジャンプや。海外のクライマーはよくやってよく亡くなってる。
0105底名無し沼さん
2019/02/24(日) 15:03:45.16ID:OG44HmHc食生活が基本だからね。
納豆や普通に乳製品、肉魚でバランス良い
食事ができた上で、不足分補うという
感覚がないと、体壊すよ。
0106 ◆JPvdfpxSsg
2019/02/24(日) 17:25:20.98ID:Qm8TLSy40107底名無し沼さん
2019/02/24(日) 19:53:58.00ID:FksQLVKq旦那の趣味に理解ある嫁はほとんどいない。
0108底名無し沼さん
2019/02/24(日) 20:01:06.67ID:qsqg3prD妻が毎週2〜3回家を空けて文句を言わない夫もそんなにいないと思う
クライマー同士で結婚するのが無難
0109底名無し沼さん
2019/02/24(日) 20:30:46.27ID:rx8Vx3KF周りみてると奥さんがクライマーで妊娠しちゃうと私楽しく登れないのに何でお前だけ行くんだよ
となってるよ。
0110底名無し沼さん
2019/02/24(日) 20:36:36.16ID:rx8Vx3KF0111底名無し沼さん
2019/02/25(月) 14:44:46.74ID:3mUBuzqA頼むから通りがかる人、変な目で見ないでください。
0112底名無し沼さん
2019/02/25(月) 16:34:17.20ID:4ae1v1aC0113底名無し沼さん
2019/02/25(月) 18:45:10.27ID:JBQtTjS90114底名無し沼さん
2019/02/26(火) 08:59:40.65ID:RofBHucV0115底名無し沼さん
2019/02/26(火) 09:08:07.32ID:GfKnEbvo0116底名無し沼さん
2019/02/26(火) 14:53:18.49ID:NhjseGEJ全然登れなくて、ずーっと人の登りを眺めているだけという。
しかもそれが常連グループのローテとかだと入るスキも無い…
俺が引っ込み思案過ぎるのかもしれないけど。
0117底名無し沼さん
2019/02/26(火) 14:54:28.72ID:H2405Nv6わかる。都心から外れると客が減ってきて快適な気がする。初めて秋パンに行った時は衝撃だった
0118底名無し沼さん
2019/02/26(火) 16:27:50.45ID:YtpaKM5j常連の壁占拠が無くてやりやすい
郊外のジムで常連が自作課題でセッションしてると
ホントやりずらい
0119底名無し沼さん
2019/02/26(火) 19:23:30.57ID:zT7jtNkhでも土日ってどこも混んでない?
0120底名無し沼さん
2019/02/26(火) 19:29:04.89ID:RIM4mqKk小心者は登れないと思った方がいい
0121底名無し沼さん
2019/02/27(水) 15:39:45.91ID:JOrNTv4h0123底名無し沼さん
2019/02/28(木) 16:04:59.66ID:FJe/kSwwでも現時点での実力を考えた場合、
東京オリンピックで結果を残せそうなのは、やはり野口啓代選手か野中生萌選手なのでしょうね
白石阿島ちゃんは、オリンピックに間に合うとしたらやっぱりアメリカ代表を選ぶのかな
0124底名無し沼さん
2019/02/28(木) 16:37:48.21ID:tClCJJgd阿島ちゃんは全日本みたいな大会に出なくて全米に出てるんだから100%アメリカ代表を狙ってるでしょう
0125底名無し沼さん
2019/02/28(木) 16:52:34.46ID:Sp0vmFnhホント腹が立つよりビックリしたよアイツには
0127底名無し沼さん
2019/02/28(木) 19:46:12.06ID:KbDMFjOI0128底名無し沼さん
2019/03/01(金) 14:49:00.27ID:GhIMJcsr自分を奮い立たせるためにまず靴を買おう
0129底名無し沼さん
2019/03/02(土) 18:57:36.95ID:zljXet1F0130底名無し沼さん
2019/03/04(月) 15:01:40.40ID:7xl8sMT/靴の性能が発揮されるのはどれくらいのグレード?
2段くらいか?
0131底名無し沼さん
2019/03/04(月) 21:43:45.62ID:6QJaCV5Yもうずっと分からない人なんだと思う。
0132底名無し沼さん
2019/03/04(月) 22:58:29.54ID:I5O/Zgfh0133底名無し沼さん
2019/03/05(火) 15:43:54.13ID:gw8sfWlv社会人で週5回とか行ける人を尊敬するわ・・・
0134底名無し沼さん
2019/03/05(火) 22:47:35.64ID:onH6OXiuどっちにしろスゲーんだけどね
0135底名無し沼さん
2019/03/07(木) 14:52:18.74ID:Myb6gpoq0136底名無し沼さん
2019/03/07(木) 23:55:07.81ID:YHDwEtPV0137底名無し沼さん
2019/03/08(金) 16:45:43.91ID:xR+yOopz■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています