度々お世話になります。
よろしくお願いいたします。

【板名】ツイッター観察
【スレ名】リュウジヲチスレ part11
【スレのURL】https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/twwatch/1615181219/
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革命的なレシピがいっぱい入ってる
「ワンパンで面倒なし！ フライパン飯革命」
掲載
【合挽き肉のサイコロステーキ】
合挽き肉に片栗粉、塩、胡椒を混ぜ四角く整形する。ニンニクをサラダ油で炒め
取り出し肉を中火で両面焼き焼きめをつけ蓋して弱火にして5分蒸し焼き切り分け
皿に盛る。油を捨て醤油、みりん、赤ワイン、砂糖、味の素を煮詰めたソース
をかけニンニクチップ、黒胡椒、小葱で完成。
https://twitter.com/ore825/status/1384702090631520256
https://youtu.be/QcUb98sHcOo

コレ↓のパクリです。
「簡単★牛ひき肉のガーリックステーキ」
https://cookpad.com/recipe/4082961