>>56-57
>>54のWikiから

YourNet(フリービット) yournet.ne.jp

abuse＠yournet.ne.jp　(存在します)
postmaster＠yournet.ne.jp　(存在します)
MX mail.freebit.net

abuseもpostmasterもメールが受け付けられないため
現在解除作業ができません
(mx レコードが別ドメインのため)

という事で固定IPじゃないのなら、繋ぎなおしてIPを変えるしかないみたいですね。
ただし、また自分がそのうちそのIPを踏んでしまう可能性は残るわけです。

逆に、解除実績ありのところなら次に自分が踏まないように、きちんと解除申請をすればいいだけ。
早いところならば１時間とかで解除される事もありますので。