☆★☆ダイエット合宿OFF☆★☆
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| 1 名前：太り杉 本日のレス 投稿日：03/10/03 03:53 ID:CsuLn/ar
| 食欲の秋を控え、ﾀﾞｲｴｯﾄって普通の環境じゃ難しいですよね？
| 離島か山間部の安宿か貸別荘でﾀﾞｲｴｯﾄOFFしませんか？
| 1週間で3kg以上の目標で、希望によって2〜数週間まで延長もOKということで。
| 最初に皆で栄養計算して楽しく自炊。
| みんなで楽しく無理のない運動もしましょう。

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