885：スリムななし(仮)さん：sage：2006/04/25(火) 22:56:00
>>882
時間がないのかな・・・
私はこのところ、うざったーいこととかあると、そのまま散歩、
そしてプールへ、が多い。夜9時まで限定になっちゃうけど。

昔、哲学の本で「幸福の量と運動の量は比例する」って読んで、
おばあちゃんが死んで悲しかったときとか、とにかく歩き回って
歩き回って、疲れて倒れるくらいまで歩いたことがある。
それが本当に癒しの効果があったのを思い出してさ・・・