【ライフ】“乳酸菌が生きて腸に届く意味はない”　乳酸菌飲料・食品の正しい知識に驚きの声多数©5ch.net

**ひろし ★ 転載ダメ©2ch.net** · 2016/03/09(水) 22:25:02.53

　生きたまま体に取り入れることで健康に良い影響を与えるイメージの強い乳酸菌ですが、実は殺菌されていても効果は同じという事実に
驚きの声が多数上がっています。これは、北海道で販売されている「乳酸菌入り雪ミク飲料」に「殺菌」の表示があることに疑問を思ったTwitterユーザーの声から、広く拡散されたもの。

　この“殺菌された乳酸菌の効果”については、カルピス公式サイトのQ＆Aに書かれています。このQ＆Aによると、

「カルピス」は、できたてのおいしさを保つために、最後に加熱処理をし、密封しています。

このとき、乳酸菌自体は死んでしまいますが、乳酸菌がつくりだした乳酸の作用により、おなかの環境を整えたり、
発酵によってつくられたカラダによい成分や牛乳の成分が、より消化吸収しやすいカタチになっているという特性には、変わりがありません。

　とのこと。生きて腸に届く必要なかった！　なんてこったい！

　また、現在販売されている乳酸菌入りの食品や飲料も、その多くが殺菌済みのもよう。Togetterにいろいろな乳酸菌入り商品の「殺菌」表示がまとめられています。

　「生きて腸に届く」は、商品を売るためのキャッチコピーだったわけですね。これからは、生きているかどうかを気にする必要はなさそうです。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160309-00000124-it_nlab-life

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:33:52.11

エキザルベって薬があってな

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:34:12.46

そうだったのか

腸内の乳酸菌に無記名回答の質問状を配布したんだけど
まったく回答がなかったのよね

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:34:18.72

ヨーグルトメーカーでヨーグルト作られると困るからこんなこと言ってるんだよ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:34:21.28

細かい粒々のカプセルにはいってるっていうドリンクヨーグルトもあるよ。
あれの中身も死んでる乳酸菌なの？

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:34:28.74

実際のんだ奴はたとえ生きていても腸内環境には定着しないんだろ？
ビール酵母もそうだけど死骸の方が材料として利用されるっていうね

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:34:34.88

カルピス浣腸ブーム来るのか

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:34:35.62

ヨーグルト食べるようになってから花粉症の症状が軽くなった気がするけど
プラセボなのか

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:34:57.92

光岡智足・東大名誉教授
「乳酸菌は、たとえ腸に届く前に胃酸で死んだとしても、その菌体成分が小腸の免疫機能を活性化する。
最近は、花粉症などのアレルギーや、かぜを予防する効果も報告されている。
死菌でも効果があることをメーカーはあまり言いたがらないようだが」
（朝日新聞 2007年8月4日）

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:34:58.94

尻から乳酸菌を摂取していた俺の気持ちを考えて欲しい。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:35:06.48

ビオフェルミン飲んでるのに

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:35:43.71

生きて腸に届くようにしたかったら、ヨーグルト浣腸のほうがいいからね。
コーヒー浣腸でなくヨーグルト浣腸。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:35:47.92

おれはヤクルトレディーのファンなので生きて腸に届くカゼイ・シロタ株を支持する

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:35:56.00

>>15
その条件なら実はヨーグルトを混ぜなくてもヨーグルトが出来る可能性も

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:36:17.07

>>16
そっか
生きてたらパクられるのか

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:36:23.89

酒蔵の人は、納豆食べるの禁止なんだが？

キムチの乳酸菌は健康に良いニダ！
って話に繋げそうだな。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:36:33.89

風邪をひいても抗生物質を飲まずに一生懸命乳酸菌育ててたのに…

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:36:51.85

ミヤBMが最強

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:37:02.98

どうせ胃酸で大半が死ぬからな
食物繊維とポリフェノールを摂るのが正解

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:37:15.17

生きろ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:37:27.37

もうヨーグルトである必然性がなくなって・・・
乳酸のめばいいじゃん

生乳の方が好きだけどね

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:37:37.56

>>39
うちの母ちゃんも自家製の
カスピ海ヨーグルト毎日食ってたら良くなったから
効果はあると思うよ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:37:55.89

自分で牛乳から培養したヨーグルトを毎日食べてる俺に死角はない

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:38:17.84

>>15
それは牛乳が蒸発しただけ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:38:18.15

醤油や味噌につかう糀も、塩に漬け込むと死んでしまうが、
糀に含まれる酵素が大豆のタンパク質を分解する。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:38:28.27

>>1
効果は生きてても死んでてもあるんだな

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:38:29.08

>>41
腹ン中がパンパンだぜ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:38:38.43

おれのカルピスは生きたまま届きます。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:38:45.21

ビフィズス菌は生きていたほうが良い

**〈(｀･ω･｀)〉Ψ** ◆EQUALRGQWc · 2016/03/09(水) 22:38:49.66

「もやしもん」がまだまともな漫画だったころ
この辺わかりやすく説明してたな「特ホ」のはなしだったかな

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:38:53.01

ヤクルト400と森永ラクトフェリン律儀にとってるの止める
飲んでた同居人末期ガンになって厳しいし

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:38:54.27

乳酸菌が生きてると乳酸発酵が進んで味が変わるからな
売りもんだし味が変わるのは困りもんだから殺菌するよな普通

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:38:56.68

生きて腸に届く乳酸菌を飲んだとしてもそれが腸内細菌叢に定着することはほぼ無いそうだ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:39:19.23

いやいやいやいや
市販のヨーグルトと牛乳で自家製ヨーグルトを作ったぜ何回も何回も
>>15
の言う通り乳酸菌は生きてるんじゃね？
いや生きてる
おれ見たもん

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:39:22.28

胃酸で殺菌されるので、食物繊維に紛れ込んでいる漬け物などの
乳酸菌のほうが腸にたどり着きやすいはず。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:39:30.98

生きて腸に届くってビオフェルミンだっけ？
ビオフェルミン否定されちゃったの？

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:39:43.81

>>61
最後のは鬱陶しかったよな～

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:39:44.45

コラーゲンも効果なかったしな

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:39:46.89

乳酸菌が体内の悪い菌とバトルしてるイメージだったのに・・・ガッカリ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:39:58.11

ぬか漬け食えよ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:40:04.36

>>1
これ書いたライターはカルピスがそうだから
他の乳酸菌の食品も皆そうだと思ったんだろうなw

ゆとり世代が文章を書く時代ってすごいことになってきてるんだなw

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:40:09.90

ノーライフノー乳酸菌

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:40:30.44

ヨーグルトて菌の名前で売ってるやん

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:40:33.33

人間が死ぬと色んな菌が一斉に体から逃げるってホントなの？

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:40:52.54

>>43
ヤクルト浣腸もおすすめ！

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:40:58.13

>>22
腸内って、善玉菌と悪玉菌の仁義なき戦いで
殺伐としているイメージだわ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:41:02.25

今体に入ってるやつを育てるのが正解

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:41:05.23

ビフィーナは生きたまま腸まで届くと書いてある。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:41:07.48

腸内細菌の数は100兆です。
ヨーグルト1食分の乳酸菌の数は100億、ヤクルトに入ってる乳酸菌の数は200億と言われてますが、
これは腸内細菌の数からすれば0.01%～0.02%ほどです。
この割合では短期間に劇的な効果は望めません、年単位での継続摂取は必須条件です。
現在は腸内細菌の数を増やすプレバイオティクスや乳酸菌生産物質を直接摂取するバイオジェニックスといったものが重要視されつつあります。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:41:17.27

腹こわしてじゃあじゃあ出て来るひどい状態の時に
ヤクルト飲みまくったら、
腹の中でコボゴボ音を立てて発酵し、
大量のガスが出て、半日から一日で治った経験がある。

こういうのは生きている乳酸菌じゃないと無理だろう。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:41:39.51

>>67
ビオフェルミンは殺菌されてないから生きてる
生まれたての赤ん坊の●から抽出した乳酸菌

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:41:49.25

うちのポリープ持ちのじいさんは医者にヨーグルト食えって言われてたけどな

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:41:57.99

腸内で増えて留まってくれる事が最高だから、生きて届くに意味があるでしょ？
殺菌されたら腸内で増えないんでしょ？？

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:42:02.15

俺も市販のヨーグルトに牛乳入れて増やして食ってる。
うまいよ。
アマゾンでヨーグルトメーカーを売ってる。
牛乳だと下痢するけどヨーグルトだと平気なんだよね。

ミヤBMとかラックビーからヨーグルトは作れるんだろうか？
試してみたい。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:42:06.34

生きて届いても良いなら今のままで良いや。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:42:17.54

ぬか漬けが効果てき面だよ。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:42:37.18

お前ら落ち着け

手元に乳酸菌飲料があれば、よく見ろ
ラブレがあるけど殺菌なんてどこにも書いていないぞ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:42:37.32

止めた
納豆、味噌、醤油、漬物にする

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:42:45.44

キムチなら生きた乳酸菌等もたっぷりニダ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:42:59.97

ヨーグルトを肛門から注入すればいいんじゃね。まじで。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:43:15.01

知ってた。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:43:24.86

生きた乳酸菌を肛門から入れればいいのでは？

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:43:25.08

新見なんとかってお医者さんが

ヨーグルトは体に悪いって

本に書いて主張してたね。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:43:33.29

「銀座カンカン娘」は
カルピスのステマ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:43:35.04

ウンコ移植一択だよ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:43:40.63

漬物は割と正解
塩分気を付けてね

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:43:42.39

ピルクル最強伝説

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:43:52.57

死んでからも役に立つなんてえらいなぁ
いつも腹壊してばっかだから腸内環境が爽やかな人に憧れる

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:44:08.57

なになに株というの詐欺w

たんに自社の株菌を売りたいだけ

他の菌と大差無いw

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:44:20.11

胞子の状態だと腸まで届く菌もいるよ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:44:40.38

>>91
やったことあるけど腹痛になった
ガスで腹が張りすぎる

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:44:46.97

いちぢく浣腸みたいので乳酸菌注入すれば、活きたまま届くぞ。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:44:51.17

ケツに入れたら案はもう書かれてたか

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:44:55.69

オリゴ糖のほうが大事

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:44:59.10

胃酸舐めんなよｗ

乳酸菌なんていちころだっつうのｗ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:45:07.79

そして再調査もせずこれを鵜呑みにするやつ
何度振り回されれば気が済むんだ？
いつまで情弱なの？

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:45:19.73

>>89
塩分ほどほどに

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:45:21.20

>>8
あいたたた
ってか、ヤクルトの乳酸菌のメリットと甘さのデメリット、どちらが大きいのか知りたい

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:45:21.64

え？ヨーグルトを腸に入れるとガスが発生するの？
なんでだ？

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:45:21.73

>>77
どちらでもない日和見菌が多数いるらしいぞ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:45:32.95

>>90
大腸菌もいっしょに取れますよね(о´∀`о)

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:45:47.80

>>6
死菌でも効果があるとメーカーが説明しているのは明白。
何もおかしくはない

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:46:22.10

それよりニンニク食え。最高に腸に良いよ。臭いけど

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:46:40.59

>>8
代田すげぇ
やっぱりヤクルトに限るな　

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:46:47.09

赤ちゃんは無菌状態で母体で育ち、産道通る時に母親の腸内細菌をもらうってきいたけど、帝王切開の場合はどうなるんだろう

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:46:48.39

>>101
ビフィズス菌増やしたいならビフィズス菌飲むより
オリゴ糖飲んで腸内ビフィズス菌増やした方が効率が良い、
と数十年前に生物学者に聞いたことがある

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:46:50.52

>>1
乳酸菌が死んでいても同じような効果があるってわかったのは、後になってからだからな。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:47:06.95

ビオフェルミン飲むと、強烈な空腹感に襲われてドカ食いしちゃうから良くない

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:47:13.20

>>114
タマネギ酢＋オリゴ糖かハチミツ最強伝説

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:47:18.62

乳酸菌より納豆菌

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:47:33.97

ピロリ菌退治にLG21飲むのは効果が有ると判明してるぞ？

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:47:35.43

だろうな、じゃないとビオフェルミン意味ないし

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:47:38.30

腸の調子の良いときの自分のビフィズス菌を増殖、冷凍保存しておき
調子が悪い時に腸溶性カプセルに入れて飲むのが一番

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:47:50.15

>>1
＞なんてこったい！

同意

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:47:51.14

長年騙されてたやつがムキになってて笑える

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:47:59.33

味の保証の意味でも殺菌しないとコストかかりすぎる

乳酸菌の死骸が善玉菌に有益な餌だというが選択的に個体が求める有用菌に作用するとは限らない

やっぱり生きてる方がいいじゃないか

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:48:05.08

小腸や大腸の中で生き続ける乳酸菌と

乳酸菌の死骸

どっちを飲みたい？？

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:48:11.68

>121
フェリカスだと両方入ってるな。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:48:14.09

医療用のビオフェルミンがナンバーワンだよ。

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:48:25.42

それより、カスピ海ヨーグルトと普通のヨーグルトの違いをおしえてほしいｗ

**名無しさん＠１周年** · 2016/03/09(水) 22:48:31.86

死んだ乳酸菌が腸から吸収され免疫を活性化するって誰か言ってなかったっけ

【ライフ】“乳酸菌が生きて腸に届く意味はない” 乳酸菌飲料・食品の正しい知識に驚きの声多数©5ch.net

【ライフ】“乳酸菌が生きて腸に届く意味はない”　乳酸菌飲料・食品の正しい知識に驚きの声多数©5ch.net