ひるまえほっと更新
http://www.nhk.or.jp/shutoken/hirumae/schedule/index.html 　

１/２９（月）　放送休止です　
１/３０（火）　＠ほっと　ブルーにならない！“孫育て”のコツ　
　　　　　　　　かんたんごはん　鶏のトマトジュース煮　　
１/３１（水）　＠ほっと　古くて新しい薪(まき)ストーブの魅力　
　　　　　　　　かんたんごはん　あさりと豚のポルトガル風　
２/１（木）　　てくてく散歩　純喫茶巡り　
　　　　　　　　かんたんごはん　イカのファルシ
２/２（金）　番組発掘　水島裕さん　
　　　　　　　いま旬市場　魚・花
　　　　　　　かんたんごはん　＜おかわり＞牛肉とにんじんのオレンジシチュー