■羽生結弦が“羽生結弦超え”へ　11月22日公式練習ドキュメント　11/22(金) 12:42配信　スポニチアネックス（1/2）
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20191122-00000130-spnannex-spo

▽9:51　会場に到着。ブリアン・コーチと談笑しながらウォーミングアップエリアへ。報道陣に「おはようございます」とあいさつも。
▽10:41　ウォーミングアップエリアからリンクへ徒歩で移動を始める。イアホンをして集中モードに入っている。
▽10:59　リンクサイドに姿を見せ、陸上でジャンプの練習を行う。ブリアン・コーチと話す。

▽11:00　公式練習開始。6人中4番目に右足からリンクイン。オーサー・コーチはプーさんのティッシュカバーをフェンスに置く。
▽11:01　丁寧に滑り込み、右手で氷に触れる。
▽11:03　4回転トーループ―1回転オイラー―3回転フリップを着氷。
▽11:04　ジャパンの白ジャージーを脱ぐ。オーサー・コーチが丁寧にたたみ、フェンスにかける。
▽11:05　4回転ループの着氷でこらえる。手袋を取り、コーチ陣の元へ。
▽11:06　ドリンクを口に含む。再び手袋をつける。▽11:07　3回転ルッツに着氷。トリプルアクセルにも成功。
▽11:08　ジャンプ動作を確認。オーサー・コーチが身ぶり手ぶりで何かを伝える。
▽11:09　4回転ループをクリーンに降りる。4回転サルコーも決める。オーサー・コーチもうなずく。
▽11:11　4回転サルコーの着氷でややバランスを崩す。コーチ陣と会話をかわす。
▽11:12　4回転サルコーに成功。
▽11:13　4回転トーループで転倒し、苦笑いを浮かべる。
▽11:14　腰に両手を当てて会場を見渡す。
▽11:15フェンスに手をかけて屈伸運動、一度はジャージーを手にしたが、着ずにオーサー・コーチに渡す。今回、たたむのはブリアン・コーチ。羽生が飲んだドリンクの位置を整えるのもブリアン・コーチ。