昔同じ学校や同じ職場にいた何年も前の嫌な人の事を
いつまでも思い出してしまうのは
相手と繋がりのある物が家にあるからよ
家のアルバムに相手と一緒に写ってる写真があったり
相手から義理で貰った年賀状や品物があったら
全部捨てないとだめよ
あと古い携帯に残ってる相手の連絡先やメールも消さないとダメ
それでも思い出してしまうのは全部捨てたつもりでもまだなにかしら家に残ってる物が必ずあるのよ
とにかく相手の痕跡は全部捨てるのよ