これまでの情報を整理
各々、良いと言われているものを羅列…

【ロープの素材】
・バスローブの帯
・空手着・柔道着の帯
・運動用の帯状ゴムサポーター　…など

バスローブ帯…一番フィットしていい。
ネクタイ…首は痛くなかった。
100均黄×黒ロープ+タオル…痛かったけどまあまあ。
糸…首が少し切れた。

100円ショップタイソ−にパソコン用のリストサポートというクッションがある。
サイズは37*7cmで圧力を分散させ柔らかいゴムのような感じがする。
これを首に巻き柔道帯で包むようにして非定で少し吊ってみると気持ちいいが意識を失いそうになる。

【ロープの結び】
・ttp://www.cyberlyle.org/noose.gif　…などの
　クローズタイプの結び方。
・結び目は首の真後ろにもっていく。

【締める位置】
・のど仏の上（個人差があるので自分で苦しくない所を探す、
　もしくは首全体をカバーする幅の広い帯状の物を用いる)
　から、耳の後ろを通るように巻く。
・ポイントはのど仏の左右（頚動脈）と耳の後ろ（椎骨動脈）。
　この二つの動脈をきちんと閉塞できるかが鍵。

【のどの保護】
・のど仏の周辺にタオル一枚、さらに頚動脈を圧迫するために
　のど仏の左右両脇にタオル一枚ずつ。
・椎骨動脈を圧迫するために、耳の後ろにも左右一枚ずつ。

【手の拘束の仕方】
・首に巻くのと同じで、引っ張れば締まる輪を手錠みたく二つ作ってから手首通して、引っ張る。
・丈夫な手錠を購入する。
・ガムテープでぐるぐる巻きにして、足を通して後ろ手にする。