そりゃあ最善は義実家と縁を切ること、それを旦那が無理なら離婚することだよ
大きな勘違いしてるけどトメも旦那もメンヘラコトメも弱くないよ
全部自分以外の誰かにしわ寄せしてるだけ
弱弱しくしてるからあなたは騙されてるんだよ
もし離婚しても親子であなたの悪口言いながら普通に生きてくよ

推測だけど実家でも同じような搾取のされ方してたんじゃない？
家族の中に加害者と一見被害者（実は加害者）がいて放っておけないみたいな