OS起動画面でeキーを押す

kernel /vmlinuz-2.4.20-6 ro root=LABEL=/
こんな感じの文字列にあわせてeキーを押す

grub edit > kernel /vmlinuz-2.4.20-6 ro root=LABEL=/ single
最後の部分にsingleを追加してエンターキーを押す

前画面に戻ったらbキーを押す。singleモードで起動するらしい。
passwd rootとコマンドを入力する。パスワードの入力を求められる。

終わったらrebootと入力。再起動が終わればrootでパスワードが使える。

これでどうかな