>>608
カセットレコーダーはお持ちですか？再生速度を変えられるやつが
理想なんですけども・・・・（5000円でお釣りが来ると思います）
問題を読み上げて録音し、最初はスローで再生し、徐々にスピードを上げて
読み上げ暗算の練習をしてみてください。
一問あたり１０秒〜15秒ぐらいでこなせるようになったら、
見取り暗算にもどって挑戦してみてください。

古典的なやり方としましては、同じ数を１０回足したり引いたりするのも手です。

あと、日常生活で目に入る数字（ナンバープレート、電話番号等）を
そろばんの珠に置き換える習慣も必要ですね。
数字を見たら、勉強、仕事に支障が出ない程度に、指をうごかして、
珠をイメージしてみてください。
ガンガってください。