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【明晰に】脳トレ その11 【生きよう】 [無断転載禁止]©5ch.net

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0001名無し生涯学習 転載ダメ©2ch.net2016/12/20(火) 18:47:25.78
ワーキングメモリや記憶力の鍛え方、読書法や脳科学的な話まで、知性の向上に関わるあらゆることを議論しましょう

過去スレ
【明晰に】脳トレ その10 【生きよう】
http://hayabusa6.2ch.net/test/read.cgi/lifework/1480088652/
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0284名無し生涯学習2016/12/24(土) 22:59:24.20
>>282
１つのメタ解析に依らない方が良いですよ
この五年でかるく二桁のメタが出ていて、Nback以外は厳しい、というのが印象です
0285名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:03:43.18
>>284
レスありがとう
今後の指針にさせていただきます！
0286名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:06:36.90
>>283
たぶん合ってる

研究者は、30分以内で済む、汎化する、効果が高い、長期的持続的、ってのを模索している

だから効果ありか否かの判断は結局のとこイデオロギーに行き着くんだけど、
0287名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:11:58.55
>>286
教えてくれてありがとう。
なるほど、少しホッとした。
イデオロギーに行き着くって話はこの間からチラホラされてて、感覚としては自分も感じてました。
色々サンクスでした！
0288名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:18:12.09
そもそも今の脳トレが効果なかったりするのは当然だわな
脳のメカニズムも解明できてないのに脳を鍛えるって何言ってんだか
順番が逆だろ
そんなんじゃ効果あってもそりゃ微々たるものになるわ
脳トレに頼ってないで今は従来通り小さい努力を積み重ねていくほうがよほど効率がいい
0289名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:21:25.36
途中で失礼

イデオロギーは科学者個人の価値観というより、世論、トレンド、社会通念といった社会の価値観が反映されている
で、30分以内のトレーニングである程度の効果、それも持続するものが求めらるのは個人的には当然かな、と。
やってる人は分かると思うけど1日30分でも中々続けられません笑
それは、人間の意思力の他に、現代がコストパフォーマンスを求めるからだ、ってのがあると思う。
主役は仕事や学校、家事で脳トレは副次的、だから短時間だからこそ価値がある、というのは全うなイデオロギー。
なのでこれからもこの方向で効果が判断され、満たさないものは失敗、ってことになると思う
0290名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:25:31.03
http://imgur.com/po2l1K3.gif
http://imgur.com/qUvxP9w.gif
0291502016/12/24(土) 23:28:00.25
http://imgur.com/8glA9ao.gif
http://imgur.com/vE8b3on.gif
0292名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:30:05.21
そういう意味でのイデオロギーか...
なるほどね。
俺はちょっと違って、階級闘争的なニュアンスで見てたな。

面白いね
0293名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:30:50.87
ブレインHQのメルゼニクが高齢者の事故減少を効果に含めないことにキレてましたが、結局イデオロギーに行き着くんですよ笑
フォローアップの数ヶ月空けるという慣行も、持続的なものが求められてるから、っていうイデオロギーに依ってるけど、コスパ重視の社会では当然だと思う。
ここに反論しても、水掛け論になるだけ、イデオロギーだから。
0294名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:42:04.19
門外漢の俺がいうのもだけど、確かに論文ごとに結論か割れたりするし、個人の意思が介入しやすい分野のような印象はあるなあ。
0295名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:44:42.07
メタ審査を通り抜けられない研究が多いのは脳トレの問題点
最近俄に問題になってきたのが、自分の期待に沿う結果が出なかった研究を掲載しないというバイアス
今はメタで精査してて、相当程度割りひいて考える必要がありそう
0296名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:50:03.29
そもそも掲載しない、というのは厄介
設計不備な研究を除外するのは簡単だけど、設計に問題がないのに効果が確認できなかった研究を掲載しない、となると大変
この問題は何故か瞑想に顕著で、最近メタ精査が始まってて欧米ではやや下火
脳トレ効果は元々確認できてないから、脳トレ的には大した問題ではないがね
0297名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:52:35.39
宗教的要素は否めないし、イデオロギーが顕著に出やすいんだろ
このスレでも荒れるから禁止になった
0298名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:55:54.90
博士さんキターーー
0299名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:57:30.82
今夜は面白いね
0300名無し生涯学習2016/12/24(土) 23:59:47.79
>>299
お前らへのクリスマスプレゼントだよ
0301名無し生涯学習2016/12/25(日) 00:07:04.65
そういうことか
0302名無し生涯学習2016/12/25(日) 00:09:27.32
>>293
メルゼ二クって学者としての実績は神レベルなのに
BrainHQの効果が微妙なのはなぜ？
0303名無し生涯学習2016/12/25(日) 00:13:50.13
http://i.imgur.com/WwpqlYM.gif
0304名無し生涯学習2016/12/25(日) 00:14:36.75
http://imgur.com/UVQ5IJg.gif
http://imgur.com/tA4GQQb.gif
0305名無し生涯学習2016/12/25(日) 00:14:46.55
なんでnbackはいけんねん
0306名無し生涯学習2016/12/25(日) 01:16:25.02
なんかのびてるな
誰か来たのか？
0307名無し生涯学習2016/12/25(日) 03:12:28.13
知識層のレスはやはり残して共有財産にすべきだな
何残すかの選別は難しいとこだけど
0308名無し生涯学習2016/12/25(日) 04:57:22.45
メリークリスマス！
0309名無し生涯学習2016/12/25(日) 07:59:40.02
>>284
妄想乙
0310名無し生涯学習2016/12/25(日) 08:06:50.43
遺伝くんもVRくんもテンプレくんもエディくんもメリークリスマス！
0311名無し生涯学習2016/12/25(日) 08:26:22.01
>>303-304
今日はコレで抜くか
0312名無し生涯学習2016/12/25(日) 08:47:14.41
脳トレ肯定派も否定派もメリークリスマス！
0313名無し生涯学習2016/12/25(日) 09:33:38.06
結局新遺伝くんは逃げたな
0314名無し生涯学習2016/12/25(日) 10:05:05.78
30分でも長い
0315名無し生涯学習2016/12/25(日) 14:09:41.50
やってる間だけでも効果を生むならずっと続けてもいいとは個人的には思うけどな
0316名無し生涯学習2016/12/25(日) 15:34:25.74
イデオロギーくんは結局自分もイデオロギーにたどり着いていることを悟ったな
0317名無し生涯学習2016/12/25(日) 16:04:19.06
軍とかアスリートになってくると多少は違ってきそうだな。もちろんコスパの視点はあるとしても、普通の人よりは許容されるコストの幅が広がりそう。
0318名無し生涯学習2016/12/25(日) 17:00:37.06
新遺伝くんってそこそこ知識あるの？
0319名無し生涯学習2016/12/25(日) 18:22:21.71
あるんちゃうか
0320名無し生涯学習2016/12/25(日) 18:25:02.70
新遺伝くんは仙水だからな
0321名無し生涯学習2016/12/25(日) 19:14:12.15
知識ある馬鹿って感じか
0322名無し生涯学習2016/12/25(日) 19:22:33.04
真実を見せられて狂ったってことかな
繊細やし
0323名無し生涯学習2016/12/25(日) 19:26:49.72
新遺伝狂ったんか
0324名無し生涯学習2016/12/25(日) 19:31:01.92
>>302
ある世界の第一人者が、微妙にはた違いの仕事して晩節を汚すのは良くある
ライナスポーリングとか、アインシュタインとか
0325名無し生涯学習2016/12/25(日) 19:33:46.38
アインシュタイン何したんだw
0326名無し生涯学習2016/12/25(日) 19:49:23.77
法曹くんこんにちわ
0327名無し生涯学習2016/12/25(日) 19:51:28.23
量子力学のことちゃうか
0328名無し生涯学習2016/12/25(日) 19:52:57.75
イェギの読み方突っ込まれてぶちギレ
ダンハーリーに謎の発狂
もう来ない、来ないと過疎る発言
自演合戦
普通に来る

新遺伝くんメンヘラじゃん
0329名無し生涯学習2016/12/25(日) 19:54:29.19
自演が多重人格と言いたいのか
0330名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:19:19.71
ダンハーリー本以降出てないんかいい脳トレ本は
0331名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:20:15.96
なんでこのスレはn-backしか語んないんだ？
もっとメジャーな脳トレでピアノとかあるだろ
0332名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:23:40.40
新参者のためにエビデンスとかテンプレ化した方がいいんじゃねw
0333名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:28:30.12
>>330
ダンハーリーはあくまで学会の流れや主要な論文を追うだけの本
具体的な手法は脳を最適化するが一番いい
現状ではこれ以上の本は日本にない
海外ではサンドラチャプマンぐらいだな
0334名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:38:10.11
それ、もろ脳トレマーケティング会社が出版してる本だから割り引いて読んだ方が良いぞ
0335名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:40:29.19
新遺伝くんに聞きたいんだが学会がどうこうとかってどこをどう調べればわかるんや
0336名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:41:50.61
>>332
最初の方に貼ってあるやん
0337名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:46:50.05
>>331
脳トレスレ初期ではピアノとジャグリングは話題になってたな
0338名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:49:05.75
>>334
いやシャープブレインはネガティブな記事もちゃんと載せてるから
割と信頼できるよ
本の内容もちゃんとしてるし、
現状をまとめてるだけだから特定の企業の宣伝とかはない
>>335
俺に聞いてるなら俺は新遺伝くんではないよ
学会はシンポジウムに出るのが一番早いけど出なくても
有名な研究室の論文漁れってば流れがわかる
0339名無し生涯学習2016/12/25(日) 20:56:49.75
知識差が大きくて共有できてないから
テンプレ作るならその辺を作ってクレめんし
0340名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:02:10.16
結局nバックしかないんだろ現状では
0341名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:35:08.60
脳トレは日進月歩
本、特に翻訳本は情報が古すぎる
近年はメタ解析が急速に進んでるけど､
0342名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:37:46.17
今出てる本はメタが急速に進む前に編集されたもので、パイロット研究で期待が先行してる時期に出されたものだね
パイロット段階で過剰期待、が発生するのは脳トレに限られないけど
0343名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:38:06.44
シャープブレインは確かに古いけど大丈夫なのか
0344名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:38:59.63
>>338
『現状』ではないかな
0345名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:41:15.54
しゃ
0346名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:41:19.45
>>340
エビデンス基準で考えるならN-backしかないのはわかるけど
俺は瞑想や有酸素やるな
ハーバードの研究室ではいい結果が出てるし有酸素+脳トレもそこそこ信頼できる
論文が出てるから
0347名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:41:38.76
そういやこのスレ初期の頃、色々なトレーニングが話題になってたな。
今はメタで精査されてる時期なのか。
0348名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:45:16.69
シャープはルモシティ紹介してる時点でご察し
0349名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:46:20.31
>>346
お前がやるとかどうでもええわw
0350名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:48:41.65
>>347
純粋な脳トレの精査はだいたい終わった
0351名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:53:13.15
>>348
結構古いね
0352名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:55:48.75
生き残ったのはnバックだけか。
結局イェギの一人勝ちじゃんか。
0353名無し生涯学習2016/12/25(日) 21:58:17.18
川島信者の勝ち確定
脳トレ民敗北
0354名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:00:34.43
新遺伝くんではないが、最新情報得たいなら論文やな
出版されたばかりでも、編集のタイムラグで1年ほどはどうしても古くなる
数ヶ月でも通説が180度変わったりする世界だから、出版は致命的なラグ
0355名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:01:11.14
>>346
そうなのか。
じゃあ俺も有酸素再開してみっかな。
昔エディさんに教えてもらったんだよなー
0356名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:03:01.45
>>352
IQ向上効果とかイェギはブラフもヤバいけど
まぁ、先駆者ではあるね
0357名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:04:27.91
>>346
やっぱ組み合わせが大事なんだな
0358名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:05:19.43
適当なこと言って本出してる医者より論文読める素人の方が信憑性ある気がしてきた
0359名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:06:27.80
ダンハーリー尊師は楽器と運動とn-backとニコチンパッチでレーヴンマトリックス上げてたな
0360名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:08:21.75
脳トレは五つぐらい合わせてやらなきゃ効果なし
ソースは脳トレスレ初期
0361名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:08:37.54
素人にとってはここが最先端だよな。
たまに知識層に遊ばれるけども。
0362名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:09:07.34
信憑性皆無のIQ30上がったニキもめちゃくちゃ色々やってた
0363名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:14:50.56
ここも知ったかばっかだよ脳トレ否定派も肯定派も。所詮は2ch。いちいち誰かのレスにいらついてたら持たないぞ？もっと肩の力を抜け。
0364名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:15:59.13
パレオな男っていうブログがきちんと論文で根拠を示していてお気に入り
脳トレ関連で調べて出てきたんだけど、論文あるとなんか安心できるよね
0365名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:17:40.42
宣伝するなよカス
0366名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:19:45.35
>>364
俺も見てる
0367名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:20:01.85
リプトンがどうなったのか知りたい
0368名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:24:09.04
脳トレやってない雑魚はスレの出入り禁止な
特に遺伝
0369名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:28:02.63
>>348
>>348
シャープブレインはlumosityはすすめてない
ダンハーリーと勘違いしてない？
lumosityがやばいのは一部の学者しか知らなかったし
当時は脳トレの最大手だったからしょうがない
サイエンスライターのダンハーリーですらすすめてからな
0370名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:28:03.49
>>365
宣伝はしてないｗ
スレの感じ的にここの人は気に入るかなと思って紹介した
よくエビデンスエビデンス言ってるし
0371名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:29:12.77
>>370
あの人も一応サイエンスライターだからね
ちょっと偏ってるときあるけど国内のブログ系ではマシだと思う
0372名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:29:34.95
論文ベースにブログ書くってビジネスになりそうな気がするしもっと増えてもいいんじゃないかと思うんだよなぁ
自分で調べる能力・時間無いけどしっかりとした根拠がほしいっていう層の心つかめるじゃない
成功する○つの方法とかそういうのよりよっぽどいい、個人的にだけど
0373名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:29:55.72
そんな一部の学者より先にルモシティ指摘してたエディってすげーわ
このすごさはテンプレくん新遺伝くんみたいな論文並べてる奴らじゃ超えられない
0374名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:30:09.78
>>367
ほっぽり出したんだろ
ここの固定は責任感ないの多いから
0375名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:31:10.25
VRくんが妄想するのもわかるわ
全然進歩ない世界
0376名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:31:10.28
>>373
自演してんじゃねーよカス
0377名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:32:23.43
>>372
nownawってサイトがやってるじゃん
ここより情報遅いけどｗ
0378名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:32:33.83
>>373
まずそいつらとエディを比べることが失礼だろw
結局論文読めてもエディみたいに機転が効かないとなw
0379名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:33:30.25
>>369
勧めてるなんて言ってない
紹介してるいっただけ
なんか必死だけど、関係者か？
0380名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:33:41.00
リプトンってあいつか
続けるのって、難しいよね！
0381名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:34:24.14
>>376
エディに嫉妬は見苦しいぞ
0382名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:36:31.51
>>379
何事も疑うのはいいことだけど、
いいものにまでケチつけて揚げ足とるのはどうかと思う
0383名無し生涯学習2016/12/25(日) 22:37:06.57
最近ステマっぼいの多いな
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