【明晰に】脳トレ その7 【生きよう】 [無断転載禁止]©5ch.net

[0366 名無し生涯学習 2016/10/06(木) 00:24:41.46]

>>351
結局何しても変わらない自分、それを認めてるなら瞑想は効用あったのでは？
そしてセルフコントロールが上がる脳トレを探さすとも自分を受け入れることができれば、瞑想やった甲斐があるというものよ