トップページ⇒lifework
1002コメント291KB

【明晰に】脳トレ その6 【生きよう】 [無断転載禁止]©5ch.net

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無し生涯学習2016/09/02(金) 12:18:38.59
ここは脳トレに関する情報を話し合うスレです
0081名無し生涯学習2016/09/13(火) 16:50:09.87
鬼トレやったらAV女優の顔を覚えられるようになった
0082名無し生涯学習2016/09/13(火) 17:36:57.60
視力落ちたら裸眼でモザイク消せる整形
0083名無し生涯学習2016/09/13(火) 19:04:03.56
やろうとしたことを実行できない問題
これをどうにかしたいなあ
0084名無し生涯学習2016/09/13(火) 20:28:36.57
>>58
優秀な遺伝子を持ってるか持ってないかどうやって判断するんだ？全て結果で優劣付けるつもりはないだろうな。
0085名無し生涯学習2016/09/13(火) 20:43:18.15
>>84
親のIQ、身体能力、容姿
外形的なものだと学歴、収入、社会的地位かな
0086名無し生涯学習2016/09/13(火) 21:48:01.19
遺伝のせいにしていじけてたらいいじゃないか。別に悪くないよ。生まれつき馬鹿だとどうしようもない、運が悪かったと諦めるしかない
0087名無し生涯学習2016/09/13(火) 23:55:05.23
俺が本気を出さないのは遺伝のせいだけど！
0088名無し生涯学習2016/09/14(水) 15:59:58.60
お前ら脳トレ極めていけ
0089名無し生涯学習2016/09/14(水) 18:21:34.22
ここにいる人ってN-backどんくらいまでいってるの？
0090名無し生涯学習2016/09/14(水) 20:20:18.93
マインドフルネス効果あるねこれ
なんか無意識状態でいること減った
脳はわかんないけど自分で自分をコントロールできるようになってきた
0091名無し生涯学習2016/09/14(水) 20:49:42.26
瞑想で第7チャクラが開くと悪霊に
憑依されやすくなるから注意な
0092名無し生涯学習2016/09/14(水) 20:56:22.13
> これ
どれ
0093名無し生涯学習2016/09/14(水) 20:58:45.25
俺は第八遁甲まで開してるから大岩も木っ端みじんだ
0094名無し生涯学習2016/09/14(水) 21:38:15.83
まあ何してもIQは上がらないけどね
遺伝くんじゃないけど
0095名無し生涯学習2016/09/14(水) 21:43:32.77
IQテストの過去問解けば上がる
0096名無し生涯学習2016/09/14(水) 21:47:51.65
>>95
まさに本末転倒だな
0097名無し生涯学習2016/09/14(水) 21:48:27.75
>>95
まさに本末転倒だな
0098名無し生涯学習2016/09/14(水) 22:05:45.07
>>94
てめーバレバレなんだよ遺伝くん
0099名無し生涯学習2016/09/14(水) 22:54:56.52
遺伝くんじゃないけどIQは変動するよ
0100名無し生涯学習2016/09/15(木) 00:28:18.94
遺伝くんは視野がすごい狭すぎるね
脳トレに否定的で懐疑的ではないから議論しようともせず自分の主張を押し通すだけ
話にもならないからその遺伝云々の知識を披露したければ他所でやってくれ
0101名無し生涯学習2016/09/15(木) 17:41:29.03
>>80
IQ高くても普通は教えない
IQ高くて本人に伝えたっていう逸話聞くけど
本当なら先生が口を滑らせただけ
指導要領で禁止されてるで
0102名無し生涯学習2016/09/15(木) 20:08:32.60
>>101
うちの姉ちゃんは会社で鬱になった時に精神科でWAISⅢのIQが142ってわかったみたいだけど
学生の頃、IQが高いようなことは一度も言われたことなかったみたいだよ
まぁすっげーブスだから顔面IQ90ぐらいだけどｗｗｗ
女はブスで仕事できるといじめられるらしいね
ブスのくせにって
0103名無し生涯学習2016/09/15(木) 20:11:02.00
松嶋奈々子風の美人の同僚が上司に意見いっても素直に聞き入れてくれるらしいけど、
姉ちゃんが意見すると鬼のようにブチ切れるって言ってたｗｗｗｗ
0104名無し生涯学習2016/09/15(木) 20:37:22.30
そこは遺伝ですな
0105名無し生涯学習2016/09/15(木) 20:44:49.21
東大合格や司法試験合格はIQ平均120はあるだろ
東大理三や京大医学部は140くらいあっても不思議じゃない
東大生の多くも自分のIQ知らないらしいね
0106名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:16:46.46
東大メンサと法曹くん
どっちがIQ高いかは興味あるな
なんとなくメンサな気がするけど
0107名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:17:43.52
でも120じゃその辺にいる頭いい人(IQ的に)程度でしかないよね
0108名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:19:26.59
>>107
そうなの？
0109名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:20:45.39
てゆーか、最近はIQよりワーキングメモリの方が学業と相関高いって言われてるんじゃなかったか
0110名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:24:03.42
>>102
遺伝くんはIQで人生決まるって言ってたけど
ちゃうやんw
0111名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:25:51.80
>>105
東大が120はソースがないんだよね
サンプル数少ないけど心理学部の研究だと平均iq130だったはず
WAIS受けたとブログで晒してる東大生もだいたいが130前後だね
0112名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:30:55.69
>>110
姉ちゃんブスだけど学歴と職歴は完璧に近いよｗ
女の場合はIQ以外に容姿も重要だと思う
0113名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:32:40.97
>>112
エリートの職場にもクソ上司っているんやな
0114名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:34:36.35
>>112
低能が高IQに嫉妬したり彼らの話を理解できずに嫌がらせする話は良く聞くが
その上司も高学歴エリートなんか
0115名無し生涯学習2016/09/15(木) 21:36:05.08
気づいてるか
ブスも遺伝なのだ
遺伝くんは正しい・・・！
0116名無し生涯学習2016/09/15(木) 22:18:11.11
>>113
>>114
上司の話すると発狂するから聞いてないけど、正社員はスーパーエリートしか入れない会社だから高学歴だと思う
ブスえんがちょされて無能扱いされたみたいで、悩んでたら精神科の先生にWAISⅢすすめられて受けたみたいだよ
アラサーで顔はバナナマンの日村に似てるけど弟の俺からみても頭と性格はいいと思うから誰か嫁にもらってやってくれよｗ
ジャニーズの山Pと福士蒼汰が好みなんだってｗ
0117名無し生涯学習2016/09/15(木) 23:13:25.25
>バナナマンの日村
女は顔がIQの10倍くらい大事なんやろな。。笑
0118名無し生涯学習2016/09/15(木) 23:19:35.25
顔こそ100パ―先天性だろ
努力でどうにもできない
0119名無し生涯学習2016/09/15(木) 23:21:55.33
>>118
顔なんて整形でどうにでもなる
板野友美を見てみろw
0120名無し生涯学習2016/09/16(金) 01:27:28.47
例えがちょっと
0121名無し生涯学習2016/09/16(金) 02:48:02.19
隙あらば自分語り
0122名無し生涯学習2016/09/16(金) 13:20:36.24
IQ142もあればバナナマン日村でもよくねーか？
0123名無し生涯学習2016/09/16(金) 13:48:54.36
いじめの原因は大抵嫉妬だし、仮に美人でもいじめられただろう
要は周囲と関係を作れなかった自分の責任
高いIQを持っていてもうまく使えないなら宝の持ち腐れであるという例
0124名無し生涯学習2016/09/16(金) 16:11:17.59
いじめの場合は様々な要因があるからなんともいえない。
0125名無し生涯学習2016/09/16(金) 16:12:51.17
>>122
男でも迷う微妙だと思うぞ
0126名無し生涯学習2016/09/17(土) 08:17:29.76
美醜は遺伝子が正常に機能してるかどうかの指標の一つじゃないの？
美醜ってバランスでしょう
知性と無関係なのかね？
0127名無し生涯学習2016/09/17(土) 10:22:27.58
知性と関係あるかはわからないが
免疫力の強さを現しているとは言われる
0128名無し生涯学習2016/09/17(土) 18:17:50.62
瞑想中に下腹部のあたりから光った蛇のようなものがグルグルと回転して
背骨に沿って頭まで突きぬけていったんだけどなんなのこれ
同じような経験したことある人いますか？
何かずっと変な高揚感と頭痛がするんだけど精神科行けばいいのかな・・・？
0129名無し生涯学習2016/09/17(土) 21:34:57.93
それは下痢です
0130名無し生涯学習2016/09/17(土) 21:46:51.54
それはヨガでいうクンダリニーの上昇だ！
と言いたい所だがこいつの正体は自律神経の乱れによる体内機能の強制リセットとその余韻に過ぎん
自律神経失調症（のぼせ、冷え性、むくみ等）と同じ対策を取れば収まるので、精神科に行く必要はない
リラックスしろ、日光浴びろ、ヒーリングミュージック聞け、睡眠とれ、風呂入れ
0131名無し生涯学習2016/09/17(土) 23:29:47.76
>>130
おおおおお！
クンダリーニでググったらまさにさっきの症状にドンピシャでした
すごい！幻覚が見えてとうとう頭がおかしくなったのかと半泣きになってたんですが原因がわかって安心しました。
ありがとうございます>>130さんマジで救世主です

クンダリーニが起こると解脱するかもしくは精神障害になるとか脅すようなこと書いてる
スピ系のおかしなブログがわんさかあるんですが気にしなくて大丈夫でしょうか？

＞と言いたい所だがこいつの正体は自律神経の乱れによる体内機能の強制リセットとその余韻に過ぎん
クンダリーニってのは科学的にいうと上記の症状ってことでなんでしょうか？
0132名無し生涯学習2016/09/18(日) 06:48:37.87
>>131
スピリチュアル系のブログにある煽りは気にしなくて大丈夫だ
重要なのは対処法を知ることだ

>クンダリーニってのは科学的にいうと上記の症状ってことでなんでしょうか？
そうだ
この自律神経の乱れは調整すればいずれ収まるものだし、
場合によってはほうって置いても自然に収まっていく

日本では禅病、魔境と言われてきた状態だ
>>130以外の調整法では、サウナに入ったりストレッチしたり、
軟酥の法（禅病対策の瞑想）をやったりすると良いだろう
0133名無し生涯学習2016/09/18(日) 17:06:57.65
精神科行って治るわけがないが
向精神薬とかいう治療に関係ないクスリもらって
依存させられるだけの無用の長物だぞあんなとこ
0134名無し生涯学習2016/09/19(月) 02:56:35.58
>>132
たびたびご指導いただきありがとうございます
どうやらまだ自律神経のリセットがおさまらないようです・・・
ベッドに入って寝てると丸い光がグルグルと背骨を上下してます
なぜ幻覚が見えるのでしょうか？
0135名無し生涯学習2016/09/19(月) 10:31:40.50
すごいイメージ力だな。
0136名無し生涯学習2016/09/19(月) 11:42:31.32
>>134
視覚の正常な運用に支障をきたしているからだ
その幻覚症状を詳しく説明すれば、目から入ってくる刺激に過敏になっている状態だ
自律神経が乱れると、大体の人が同じようなことになる
例えば麻薬で幻覚が現れるのは知られているし、
古くは酒の飲みすぎや放蕩による徹夜明けで太陽を見たとき「太陽が黄色く見える」などと言った

基本的に幻覚だとわかっているものは無視
調整を続けて正常に戻るのを待つ、あるいは開き直ってそのまま生活する

参考までに、知人は神経の調整に数ヶ月かかった
そしてその後、意図的にこの状態と正常な状態を切り替えられるようになったと豪語していたので、
とりあえず出家してヒマラヤかタイにでも行けと言っておいた
0137名無し生涯学習2016/09/19(月) 16:23:46.33
幻覚が見えるやつも相当だけど、
そんなヤヴァイ状況を話して、話が通じるのもすごいな
普通、そんな悩み相談しても通じないぞｗ
0138名無し生涯学習2016/09/19(月) 17:10:07.98
そこまで瞑想進んでるなら自己暗示入れられるだろう
軟酥の法もその一種だが、消そうと思えば消せるはずだよ
ただし今日の明日とはいかないかもしれないが
0139名無し生涯学習2016/09/19(月) 17:12:05.55
昨年の6月頃、なんかフラフラして病院に行ったら自律神経失調症と言われたんだけど、
あのとき、毎日座禅していて、今思えばあれが禅病だったのか
これまで自律神経失調症なんてなったことなかったのに、
いきなりそういう症状になってびっくりしたけど、座禅が原因だったのか
座禅始めると体調悪くなって、しばらくやめて、また再開して体調悪くなってのループで続かないんだけど、
座禅ってむずいんだなｗ
0140名無し生涯学習2016/09/19(月) 17:14:39.47
>>137
なw130とかかなりすごい
ここはすごい奴が潜んでるから覗くのやめられん
0141名無し生涯学習2016/09/20(火) 11:47:15.55
CBDオイルと同じ精神状態をつくれるトレーニングないかな
薬物で得られる精神状態って、何か行動でも同じ効果が得られると思ってるんだけど、
オイルに頼らないで、同じ精神状態をつくれないだろうか

>>まるで目の前の地平がさーっと拡がるように、
>>意識が穏やかな方向へと向かいます。
ttp://www.magarisugi.net/psychedeilcs/post-3324/

こういう体験をしてみたい
0142名無し生涯学習2016/09/20(火) 14:21:32.23
CBDオイルは試したことがないが、
瞑想と名が付くものをやっていれば似たような状態にはなれるだろう
もっと手軽で簡単なのはASMRやヘミシンクやオベパルスを聞くことだ（最近なら催眠音声もありか）
さらに応用として、これらを聞きながら勉強や作業すると集中できて捗る
0143名無し生涯学習2016/09/20(火) 16:24:23.52
同列に並べるのはまずかったかもしれん
ASMRや催眠音声に比べると残りの二つはいまいち流行らなかったし、
人によって違うかもしれんが、個人的にはASMRが一番やりやすい
0144名無し生涯学習2016/09/20(火) 17:14:11.55
>>142
ありがとうございます。
CBDオイルは試さないほうがいいです
医療大麻でも大麻は大麻ですから、やり続けると妄想が出てきます。
それこそ植松になっちゃいます。

催眠音声、すごいですね。
ちょ、これ、やばいです・・・。
プロが語るとマジでトランス状態になるんですね。
マジですごい。
このスレは、本当にすごい人がいるんですね。
いや、マジでありがとうございます。感謝します。
0145名無し生涯学習2016/09/20(火) 20:50:08.24
>>144
催眠は科学的に証明されてるかな
ミルトンエリクソンなんて指ぱっちんでトランス状態に導けたらしいし
0146名無し生涯学習2016/09/20(火) 21:05:32.63
>>130
達人さんに聞きたいんだが
クンダリニーがただの自律神経の不具合なら
ヨガで言われてるようなスーパーサイヤ人化ってのはできないのかい？
オウム真理教もスーパーサイヤ人化目指してクンダリニーやってたよね
0147名無し生涯学習2016/09/20(火) 21:23:29.48
今、アスリートの間(国内以外)で脳トレがブームみたいだね
今回のオリンピックでも海外勢は脳トレ取り入れてたってニュースでやってた
競技パフォーマンスのいい一流選手は知能テストの数値が全体的に高いってのが統計的にわかったのが
きっかけみたいだけど
遺伝くんじゃないけど何事にもIQってのは必要なんだな思った
0148名無し生涯学習2016/09/20(火) 21:26:13.18
>>147
これのことか？
http://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0034731
0149名無し生涯学習2016/09/21(水) 02:18:39.95
オリンピック強化選手になるとセルフコントロール術の指導も
脳トレ的なこともメニューとしてやらされるだろ
0150名無し生涯学習2016/09/21(水) 07:58:55.06
>>147
なんの脳トレ？
0151名無し生涯学習2016/09/21(水) 08:42:13.28
>>146
スーパーサイヤ人にはなれない

ヨガや気功や昔の自彊術などは、乱暴に言ってしまえば、
瞑想とインナーマッスルの鍛錬と呼吸法を組み合わせた体幹トレーニングだ
姿勢は矯正され、内臓はマッサージされ、代謝は増加し、自律神経は調整されるという具合に、
健康には素晴らしく効果があるが、それ以上に生活習慣がだめなら相殺されてしまうものだ
人知を超えた超人にはなれん
0152名無し生涯学習2016/09/21(水) 09:35:26.67
マインドフルネスは
0153名無し生涯学習2016/09/21(水) 09:58:36.69
>>152
今起こっていることに意識を向けて集中するものらしいな
これはヨガでいうヴィパッサナー瞑想と同じだ
研究結果はたくさん出ているようだから説明しなくても良いだろう
0154名無し生涯学習2016/09/21(水) 10:06:03.16
マインドフルネスの万能さは異常
アメリカじゃ幼稚園から大学院、企業
あらゆる場所で導入されてる
0155名無し生涯学習2016/09/21(水) 11:40:02.71
まあＩＱは上がらないけどな、マインドフルネス
0156名無し生涯学習2016/09/21(水) 13:07:09.73
催眠音声のヒーリング力は異常w
これならptsdもうつも治る予感w
0157名無し生涯学習2016/09/21(水) 14:10:28.57
>>155
IQは常に変動している
進学校の生徒は、入学前と入学後でIQが上がっているし、
欧米人よりアジア人のほうが教育熱心だからIQが高い
頭を使わない大人は簡単にIQが下がるしな
脳は常に変化しているのに、IQが不変であるわけないだろ
あったま悪いな
0158名無し生涯学習2016/09/21(水) 14:43:42.31
>>155
流動性知能は遺伝で制御されてるから伸びないよ
厳密にいうと前頭前皮質のNAAの代謝で決まるからどんなトレーニングしたところで変わらない
ただ、実行機能やワーキングメモリ、抑制機能なんかは脳トレで伸びるからIQの一部は伸びる
0159名無し生涯学習2016/09/21(水) 14:47:58.15
ちなみにトップアスリートは流動性知能以外の知能テストの結果が博士過程の学生よりも高いってデータがある
0160名無し生涯学習2016/09/21(水) 15:16:20.04
>>159
ソースプリ―ズ
0161名無し生涯学習2016/09/21(水) 15:19:55.06
知らんと思うが糸井っていう野球選手がいるんだけど糸井はめっちゃ頭悪いぞ
0162名無し生涯学習2016/09/21(水) 15:33:33.81
>>161
野球選手は書いてなかったな
大体がNFLかNBA、プレミアリーグあたりだった
>>160
ごめん会社で読んだwsjかなんかの英字新聞だったから、
ソース元の論文がわからない
でも確かなデータみたいだよそれが元でアスリートの間で脳トレが流行ってるみたいだし
0163名無し生涯学習2016/09/21(水) 15:36:15.11
あとホッケーとアイススケートとかボブスレーだったかな
野球選手が入ってた記憶があんまない
0164名無し生涯学習2016/09/21(水) 16:15:37.10
>>162
あ、そうなんだね
そもそも野球は陸上みたいに決まった動き多いからあんま関係ないかもね
サッカーやアメフトが相当頭使うのは見ててわかる
シャビがサッカーは頭でやるもんでサッカー選手は頭が良いっていってたけど
それこそ試合が流動的なわけだから知能は必要だよね
0165名無し生涯学習2016/09/21(水) 19:12:45.47
スレ違いですが宣伝させてくださいm(_ _)m

荒らし対策のためワッチョイ導入しています
日大通信の方いましたら次スレはこちらをご利用ください

◆◆◆◆◆日本大学通信教育部(避難所) Part1◆◆◆◆◆ [無断転載禁止]©2ch.net
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/student/1474048855/
0166名無し生涯学習2016/09/21(水) 19:13:41.49
マインドフルネス、あるいはヴィパッサナーは
グーグルやIBMなどの一流企業でも研修として指導するようだね
0167名無し生涯学習2016/09/21(水) 22:00:42.06
>>164
サッカーは咄嗟の判断と俊敏な動きに、足という脳によさそうな場所やしな
あと、野球は基本投げて打って走るっていう単純なものやし
強いて言えばキャッチャー、ショートやセカンドは頭良さそう
0168名無し生涯学習2016/09/21(水) 23:33:40.22
ヘディングって脳に悪そうじゃない？
運が悪いと軽い衝撃で高次脳機能障害なるらしいし
しかもおでこという前頭葉の近い場所だし
0169名無し生涯学習2016/09/22(木) 00:00:33.89
脳には良い刺激になっていますよ！（謎
0170名無し生涯学習2016/09/22(木) 00:03:30.28
>>168
ヘディングとアメフトのタックルはよくないってデータあるよ
英語でググるといいよ
0171名無し生涯学習2016/09/22(木) 00:30:19.60
>>170
サッカー選手が頭良いというのは、それを補う効果があるってことかな
0172名無し生涯学習2016/09/22(木) 02:18:46.99
>>141
賢者タイムか
0173名無し生涯学習2016/09/22(木) 03:24:49.54
>>171
いや、単純に元々の能力高い奴が一流になりやすいだけだと思うよ
0174名無し生涯学習2016/09/22(木) 06:37:05.25
試合で発揮するというよりは上達の時に役立つのかなと思う
0175名無し生涯学習2016/09/22(木) 16:09:49.85
素人的質問で悪いが、
マインドフルネスで集中力が鍛えられるなら
勉強や仕事も日々集中して行うことによって集中力は鍛えられそうだけど
何故マインドフルネスだけ特別の効果があるの？
0176名無し生涯学習2016/09/22(木) 17:35:24.54
>>158
ソースは？
0177名無し生涯学習2016/09/22(木) 19:02:41.00
>>175
ベンチプレスと腕立て伏せの違い
0178名無し生涯学習2016/09/22(木) 19:08:18.11
>>177
いわんとしてることは分かった
ベンチプレスと肉体労働の違い
の方が近いと思うがどうだろ？
0179名無し生涯学習2016/09/22(木) 20:52:15.14
>>175
勉強や仕事はそれだけに集中
マインドフルネスは今の瞬間に集中
今は全部が今だから汎用性が高い
0180名無し生涯学習2016/09/22(木) 21:11:35.79
妄想ばっか
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています