トップページlifework
1002コメント291KB

【明晰に】脳トレ その6 【生きよう】 [無断転載禁止]©5ch.net

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無し生涯学習2016/09/02(金) 12:18:38.59
ここは脳トレに関する情報を話し合うスレです
0261名無し生涯学習2016/09/24(土) 00:31:19.28
あと即効性も期待しない方がよいと思う、あくまで俺の実感やけど
毎日やって何か月かしたらまあまあ効果が出てくる感じ
0262名無し生涯学習2016/09/24(土) 00:31:32.08
>>259
真実がわかったところでそれを変える手段がないんだから酷だろ
鬼トレスレの人たちのスレで否定するようなレスしたりここに誘導するのはどうかと思うよ
0263名無し生涯学習2016/09/24(土) 00:33:12.58
>>253
てか遺伝くんて呼ばれてる奴、たぶん1人じゃないぞ(笑)
0264名無し生涯学習2016/09/24(土) 00:40:49.50
>>260
すごいうまくまとめてくれましたね。
>ストレスが減ることにより脳への悪影響が減り、WMもよく働き、長期的には脳萎縮を防ぎ認知症予防になる、というメカニズムもあると思う

上記の効果がものすごく大きいことに皆さん気づいてないんですよね。
それだけポテンシャルを発揮できてないってことなんだけど。
遺伝子レベルでの炎症予防予防とシナプス増加の効果があるからかなり強力なんですよ。
瞑想って一見して地味な作業だから脳トレゲームよりも効果がないって思われがちだけど。
0265名無し生涯学習2016/09/24(土) 00:41:07.74
あと最後に
マインドフルネスは結果的に脳トレになることもあろうが、本来はそんな狭いもんじゃないんや
むしろ仮に脳トレにならなくても、自分が頭良くならなくても、それで苦しまなくなる
ここが最大のキモで、WM向上とかは副産物のようなもんや
0266名無し生涯学習2016/09/24(土) 00:43:43.48
>>264
健康全般に効くし、運動に近い感じか
0267名無し生涯学習2016/09/24(土) 00:45:55.09
大半の人は毎日イライラしたりして能率落ちてるもんな
0268名無し生涯学習2016/09/24(土) 00:49:42.85
健康スレにでもスレタイ変更しとけ
0269名無し生涯学習2016/09/24(土) 01:34:40.03
良いんじゃない
サブタイトルにもあるけど明晰に生きるためのスレに変えれば良い
もっと総合的な話ができるようなスレタイにして、
効果のある脳トレが見つかったらそれも扱えるようにしたら
0270名無し生涯学習2016/09/24(土) 01:36:54.720
てすと
0271名無し生涯学習2016/09/24(土) 01:40:18.64
そうそう、副産物
あと、セルフコントロール術でもあるから、抑制力もつく
WMトレーニングすると抑制力がつくのと感覚的にはよく似ている
0272名無し生涯学習2016/09/24(土) 02:21:55.49
IQって先天的か後天的かってわかるものなの?
幼少の頃から色々な事やってれば変わるんじゃ?
もしそうなら知能の本質ってどう測るんだろう
0273名無し生涯学習2016/09/24(土) 02:34:38.83
IQって上がるもんなのか?上がるならその疑問は尤もだが
0274名無し生涯学習2016/09/24(土) 03:12:42.96
>>273
ガキ用のwiscの表だけど
この表のGf以外はトレーニングで伸びる
ただ、GfってのがPCでいうとこのCPUみたいなもんだから
Gfが良くなければいくらメモリやストレージを拡張しても賢くならない
http://www.iqscorner.com/2006/04/what-does-wisc-iv-measure-chc.html
0275名無し生涯学習2016/09/24(土) 03:20:30.83
>>272
レーヴン漸進的マトリックスってので8割測れる
メンサの入会試験でやってるやつね
Gfは成長に伴ってあらかじめ遺伝で決められた範囲で上下するだけで
外部要因で伸びたりしないよ
0276名無し生涯学習2016/09/24(土) 04:36:15.04
アンディーウォーホルなんかIQ90ぐらいだったという話を聞くが、それなら
IQで言えば軽度の知的障害だが、かなりの影響を及ぼした芸術家だよね
0277名無し生涯学習2016/09/24(土) 05:21:47.18
IQ上げる目的より自分が今必要な能力を上げたほうが良いと思う
なぜそこまでIQに拘る?
0278名無し生涯学習2016/09/24(土) 07:53:12.13
流動性含めてIQを上げる方法が存在しない(エビデンス不十分)
という点では遺伝くんは正しいが
だから脳トレすべて意味がない
という結論に論理の飛躍がある
0279名無し生涯学習2016/09/24(土) 10:37:16.94
遺伝っていう言葉を使ってるだけで遺伝くんはたぶん違う人
ソースを貼らず行動遺伝学などと言ってごり押しするのが遺伝くん
0280名無し生涯学習2016/09/24(土) 12:20:48.59
Googleも燃え尽き症候群対策がメイン
マインドフルネスは健康的な食事や適度な運動と同様に考えた方が誤解がないと思う
0281名無し生涯学習2016/09/24(土) 12:27:18.37
受験や資格試験のためにマインドフルネスとか有酸素は迂遠というか、コスパは悪いと思うわ
もっと大局的な、認知症予防とか、仕事・家庭生活全般を円滑にしたいとか、人生レベルで考えてる人に適している
0282名無し生涯学習2016/09/24(土) 13:55:54.73
>>277
出世や収入から人間関係はたまたスポーツから生き残りをかけたサバイバルまで全てにおいてiq高いほうが有利だからだよ
幸福に人生をおくるためには必要なんだよ
0283名無し生涯学習2016/09/24(土) 14:00:55.39
両親ともにIQ130以上ないなら子どもは作るべきじゃないと思う
今の競争社会じゃIQ低い子どもは不利になるし、親も子どもが引きこもりやパラサイトシングル化を防げる
生まれてさえ来なければ誰も不幸にならないんだよ
0284名無し生涯学習2016/09/24(土) 14:08:31.20
釈迦が悟った内容って欲を捨てて執着をなくせば
解放されて幸せになるってことだろ
それって得られない人間の逃げで
酸っぱいぶどうみたいだな
0285名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:08:50.79
そうだよ、ゴータマは王だったから金も名誉もあり女も抱き放題だったけど
バラモンにはなりたくてもなれない、それこそDNA、その我執から逃れるために出家した
0286名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:11:17.46
無茶苦茶金持ちだけど頭はバカ、という人が
「ぼくわ遺伝でIQひくい、これわ変わらない、お金で買えないんだ…」
0287名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:12:51.28
(↑途中で押しちゃった)
…という人が出家するのはなかなか難しいと思う
0288名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:33:07.11
自分がバラモンになれないから、ということは正確には我執とも言いきれない。
釈迦が説いたことはカースト制で身分の低い連中にとっても救いになるだろ。
その為に、自分もクシャトリエでバラモンにはなれないという事から問題設定をして
そのカースト制の縛りから自由になろうとしたんだとおもうよ。
もう贅沢三昧を尽くしたし、これからは身分の低い人たちを救うために生きよう
と考えたんだよな。
0289名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:44:33.51
釈迦が説いたことって欲を捨ててそもそも争いの土俵に上がらないってことだから才能ない人間が自我を納得させるための逃げにしか思えないわ
悟りってそんな高尚なもんじゃなくね
ある意味人生諦めたニートとかわらねーじゃん
0290名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:51:35.74
釈迦の場合はそれ以前に散々贅沢三昧できたから貪りを捨てられたんだろ
最後の名誉欲だけ満たされなかったみたいけど戦いの土俵に上がらないって手法で完全に自我を満たすことができたと
0291名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:53:14.50
現に衆生を救ってきたよな
ニートと変わらなく見えるのはお前が我執のみに生きてるからだろう
0292名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:55:21.65
苫米地みたいなこと言うなよ
0293名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:55:40.70
クシャトリヤがバラモンになれないのはカースト制で決まってたことだけど
そこに争いなんかあったの?
0294名無し生涯学習2016/09/24(土) 15:59:46.39
俗世の欲はおよそ満たすことのできる身分だった人間が出家したわけだよ。
何もかも捨てて。

何をニートだの我執に囚われた人間だの、お前らの都合のいいように妄想広げてるんだw
それだらお前らはダメなんだよw
0295名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:05:25.97
>>290
名誉はあっただろ生まれながらに王家だよ
君のいうような矮小な我欲のために出家した論が正しいなら
なぜそんなつまらない男の説いた話が2000年も伝わり研究されるのかね
0296名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:06:45.78
遺伝くんのお釈迦様批判
0297名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:07:41.51
矮小な我欲に生きてるつまらない人間には釈迦もその程度にしか見えない
心理学用語でいうところの鏡像というやつだね
0298名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:09:53.78
カースト制の身分って血統でしょ、瞑想したって血統は変わらないw
だから遺伝くんの言ってる話に似ていて面白いなと思うけど
0299名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:16:28.05
>>294
贅沢三昧も飽きたでござるが
バラモンになれないせいで名誉欲だけ満たされないでござる
満たす手段を探求するために修行するでござる
幸いうちは金持ちだからニート余裕だわwww
数年後
うはwwwそもそも今の執着に価値を置かなければ苦しむこともねーし勝ち組じゃんwww

ってことだろ
これだけ長い間研究されるのはそれだけ満たされない人が多くて最後の終着点みたいに考え方だからじゃね?
0300名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:17:07.55
お前らがIQがどうの遺伝がどうの言ってるのは自分が努力したくない口実のためなわけだ
自分にそう言い聞かせることで現実逃避をして苦の道を歩まなくても済むと思ってる
0301名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:18:26.88
>>299
>>297

これってバカの壁というやつなのかな、とも思うね
0302名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:22:45.42
>>300
まあ、そういう風に見えちゃうよね

>>299
> これだけ長い間研究されるのはそれだけ満たされない人が多くて最後の終着点みたいに考え方だからじゃね?
時代の覇者であるグーグルが釈迦の瞑想を取り入れてるな
0303名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:24:30.91
>>300
だから努力なんて1割以下の要因でしかないし、
皆努力なんて当たり前にしてんだよ
努力して成功したなんて元々素質があった人間だけ
自分の素質を無視して努力で勝ち取ったなんて吹聴してるのがいたら勘違いもいいとこだな
0304名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:24:33.81
首相になった人間、例えば中曽根や安倍も坐禅組みに行ってるよ
0305名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:26:20.05
>>303
それが諦めて逃げるための理屈だろう、といわれる意味がわかんないかな?
0306名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:26:29.15
>>302
googleは瞑想の効果を重視してるだけで
釈迦の教えなんて一言も教示してないけど
0307名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:28:06.22
>>306
釈迦の瞑想、と書いたのだが?
0308名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:29:10.76
>>303
努力は報われないこともあるけどその分やったっていう自信が身に付くんだぞ
なんでもかんでも成功なんて欲に目が眩みすぎ
0309名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:29:14.68
>>306
> googleは瞑想の効果を重視してるだけで
> 釈迦の教えなんて一言も教示してないけど
社員でなければ知りえないことだなそれは、社員さんなの?
0310名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:30:07.17
IQが高い=社会的成功、というあまり明らかでない前提が紛れてるな
0311名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:30:53.48
>>307
googleは釈迦と一切切り離して合理的に瞑想を取り入れてるだけだから
googleを例にだして満たされない人間以外も受け入れてるよとは言えない
0312名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:32:20.55
>>308
ごめん
結果が出ない努力ってなんの意味があるの?
時間のムダだと思うけど
0313名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:33:44.56
>>311
切り離しても基本的に同じメソッドであることに変わりはない
社会の仕組みも時代も違うのだから、かなりの程度釈迦の発言と切り離されるのは当然
何が得られ、どのような境地があり得るのか、が重要だろ
0314名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:34:12.72
今日は伸びるなぁ
0315名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:36:02.48
自分の都合のいいように妄想広げて「こういうことだろ!」
と言い張っても、自分がそれで納得してしまうだけ
それで自分の目をふさいでしまうことの恐ろしさを感じないんだな

俺はそういう姿勢はIQと関係なく、バカだと思う
0316名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:36:34.60
本質的なバカだと思う
0317名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:38:02.92
IQが高くても没落してしまう人はいる
そもそも成功せずに不遇の天才なんて言われる人もいる
0318名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:39:35.94
俺にしたって、「お釈迦様?偉大なお方なんだろうなあ」程度のもんで
躍起になって否定する理由が見当たらないだけ

逆に、躍起になって否定している人の心に何があるのか、
ボロボロ自白してるよねwww
0319名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:44:10.22
>>312
努力の過程によって身に付くものがあるだろう?
成功を夢見て努力して失敗に終わり努力をやめるようじゃ本当に結果なんて求めてるのか?
この世の中そんなに甘くないぞ
0320名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:47:55.56
>>317
俺は遺伝くんじゃないけどそんな一部を取り上げられてもねぇ
高IQ者のほうが社会的に成功しやすいのは統計的に言われてるしな
あくまで行動遺伝学のデータにすぎないけどね
0321名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:48:55.68
>>320
一部を取り上げて何を言わんとしたかわかる?
0322名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:50:18.53
競馬は受け入れらてるのに優生学や行動遺伝学にアレルギーある人多いよね
0323名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:54:06.18
競馬は血統の良い馬同士掛け合わせてもそれが勝つとは限らないからそこでギャンブルが成り立つ
あと馬と人間は違うし
0324名無し生涯学習2016/09/24(土) 16:55:39.80
人権を侵害されてる気持ちになるんだろw
俺は正々堂々バカで何が悪いというけどね
0325名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:02:25.28
>>323
良い馬同士の戦いだから勝敗がわかれる
遺伝的形質の獲得では馬も人間も同じだよ
0326名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:07:44.29
馬は競馬だけで価値が決まる
0327名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:12:27.09
>>326
競馬は脚の速さが全てだけど
資本主義は知能の高さが全てだから
0328名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:12:33.37
>>326
人間もIQだけで価値が決まるだろ
0329名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:13:33.18
>>327
知能の高さを定義してください
0330名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:18:24.44
>>329
具体的に定義するなら流動性知能の高さ
0331名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:18:32.88
>>328
なるほど身体を資本としてるアスリートは全面否定かw
0332名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:23:01.11
>>330
流動性知能とIQは違うんじゃなかった?
まあいいけど、じゃあNバック成績がいい人が社会的成功をしやすい
ということ?
0333名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:23:57.08
アスリートの競技パフォーマンスにも流動性知能がだいぶ関わってるって話じゃん
釈迦みたいに悟れば楽なんだろうけど、そんなこと世俗で生きてる並みの人間にはできねーって
0334名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:24:27.73
なにいってんだ、共産主義だって知能高くなけりゃ支配者にはなれなかっただろw
まあ旧ソ連や中国共産主義と呼んでいいのか疑問だけどw
0335名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:25:26.81
>>332
話にならねーわ
Nバックと流動性知能はなんの関係もありませんけど
ワーキングメモリnバックすらあまり相関がないって話になってるのにw
0336名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:25:47.70
アスリートは身体「だけが」資本なのではないよ
バカじゃトップアスリートにはなれない
0337名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:26:52.83
>>335
いや、単に質問してるだけなのに切れるなよw
じゃあ流動性知能を定義して
0338名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:27:18.46
ポニーがG1出て勝てるわけないだろ
資本主義も同じだよ
0339名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:29:43.10
努力厨はさ、ポニーが努力すればG1に勝てるの?
お前らが言ってることってこういう極論と変わらないんだよね
0340名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:29:53.33
流動性知能も遺伝なのか?
0341名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:30:28.42
>>339
どこにそんなこと書いてあるんだよ?頭悪いんじゃない、君
0342名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:31:52.35
>>335
そんな話になってねえよ
それはここのバカが論文読まずに曲解して2ch情報だけで書き散らしていること
論文には一言もそんなことは書いてない
0343名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:31:55.46
紛うことなき遺伝って話ですが
0344名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:33:01.40
>>339
努力すればなんでも叶うなんて誰が言ったんだ?
まずポニーとじゃ土俵が違うだろ池沼か?
0345名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:33:53.30
じゃあ、この先、Nバックやって社会的に成功しました!川島てんてーありがとうございました!
っていう人が出てきたらどうすんの?
0346名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:34:31.23
Nbackは川島の専売特許じゃないんだが・・・
0347名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:35:56.06
>>346
知ってるよ、最初は海外のサイトで知った
けど日本でNバックトレーニングをやってる人は大概川島信者だろ?
0348名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:38:34.67
低学歴底辺DQN夫婦から高いIQの子が生まれることもあるんだよな実は
0349名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:38:43.15
>>347
それはどうだろうね?今はスマホでもパソコンでもできるからわからないなぁ
0350名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:40:59.26
エディもきっとこのスレを見切ってるよな
0351名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:47:12.96
これの筆者とか流動性知能も多分低いと思うし成功もしないだろうな
けれど、沢山の人を爆笑させてくれるある種の天才だと思うけどな
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1474579195/
0352名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:54:20.38
馬の価値は競馬場だけで決まるが
人間の価値は金を稼いだかどうかだけでは決まらないよ
0353名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:56:38.20
>>344
そう土俵が違う
遺伝が違うからポニーはサラブレッドにはなれないし
そもそもレース場にすら立てない
低知能者と高知能者の違いもまさにそこ
0354名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:57:39.68
俺なんかサラブレッドは格好いいなと思うがそんなに好きじゃない
背が低くて可愛いポニーの方が好きだ 荷物ひかせたりもできるし
0355名無し生涯学習2016/09/24(土) 17:59:38.87
>>352
もちろんお金で決まらないけど
教養だったりユーモアだったりおおよそ他者から評価されるような
価値は流動性知能がかかわってる
0356名無し生涯学習2016/09/24(土) 18:00:43.51
>>354
それは君の価値観であって
競馬という世界の価値観ではポニーは無価値だよ
0357名無し生涯学習2016/09/24(土) 18:01:28.65
>>356
だから、競馬だけが唯一の価値観としているからポニーが劣るというだけの話だ
と言ってるんだが?
0358名無し生涯学習2016/09/24(土) 18:02:50.80
なんか、ここの知能万能、遺伝絶対みたいな連中って総じてバカなのな
0359名無し生涯学習2016/09/24(土) 18:04:36.95
>>357
同じことで資本主義では低知能者は劣るってことだよ
しかも競馬と違って生きていくために収入を得なければいけない人間にとって
資本主義というレースから逃れない
釈迦みたいに働かなくても生活できる基盤があれば可能だろうけど
0360名無し生涯学習2016/09/24(土) 18:05:47.89
てか、ポニーは競馬に勝てないことが不幸だと感じるのかよ?www
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています