トップページlifework
991コメント365KB

ワタナベ式記憶術ってどうよ?

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001名無し生涯学習NGNG
マスターした香具師いる?
0072名無し生涯学習NGNG
要点丸暗記法ってどんな感じですか。文章の丸暗記方法なんでしょうか。
0073山崎 渉NGNG

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄
007412NGNG
>>71
つーか、思いっきり遅くなって悪い。
じゃ、いまから結果報告。
0075名無し生涯学習NGNG

オレがやった大学受験コースをはじめ、テキストとCDを中心にした講座はどれも使い物にならない。どれも構成同じだからわかるんだけど、応用に力を入れているから、基本的な記憶術テクニックについての記述が書籍と同等という、
これでは全く記憶術の講座を購入した理由がないわけで、
付属されているCDについても、別にCDにする必要がないものばかり。
0076名無し生涯学習NGNG
それに比べてビデオ記憶術のほうは、わかりやすかった。
第一巻では、瞬間記憶や連想術など、ゲーム感覚で結構楽しく進めていき、
第二巻以降、渡辺式記憶術の各テクニックを基礎にビデオ1巻分と応用に同じくビデオ1巻分を使って、
解説していく。といっても、渡辺式の場合、大きく分けて基礎連結法と数値変換法の2つしかないから、
(芋ずる法や鈴なり法などは、あくまでもこの2つのテクニックの応用)、全4巻で終了。
最後の第6巻は、これら2つのテクニックを同時に使用した応用テクニック等に触れている。
0077名無し生涯学習NGNG
全体的に足りなさを感じる部分は多々見受けられたが(特に基礎連結法の2回目のエクササイズ、
ビデオでもかなり無理していると言っているので確信犯なんだろうが、かなりきつかった。
はっきり言って、テキストも付属してもう少し例題を増やすべきじゃないだろうか)、
実際、ビデオの指示通りに学習を進めていけば、それだけで、ある程度の応用は利くようになる。
あとは自分の学習に積極的に応用していくことで、テクニックは勝手に極まっていく感じ。
まぁ、購入して損があるものではないです。
007812NGNG
げ、名前消えてる…。
75、76、77は12でーす。
0079名無し生涯学習NGNG
http://amuze.jp/hp/?pid=ozmaozma
0080山崎 渉NGNG

 __∧_∧_
 |(  ^^ )| <寝るぽ(^^)
 |\⌒⌒⌒\
 \ |⌒⌒⌒~|         山崎渉
   ~ ̄ ̄ ̄ ̄
0081名無し生涯学習NGNG
 多分購入者の90%はマスターできない教材だろうね。
0082名無し生涯学習NGNG
無修正画像入り口!

http://jbbs.shitaraba.com/otaku/bbs/read.cgi?BBS=775&KEY=1058261524&END=100
0083名無し生涯学習NGNG
会員
0084ぼるじょあ ◆yBEncckFOU NGNG
     ∧_∧  ∧_∧
ピュ.ー (  ・3・) (  ^^ ) <これからも僕たちを応援して下さいね(^^)。
  =〔~∪ ̄ ̄ ̄∪ ̄ ̄〕
  = ◎――――――◎                      山崎渉&ぼるじょあ
0085名無し生涯学習NGNG
今すぐ会いたいの。ひろみはあなたなしじゃもうだめみたい。

私、ここにいるから・・・・・探しに来て、くれる?

7日間会費フリー、10分間無料になってるの、だから来て。
あなたに会えなくちゃ、寂しくて死んじゃいそうだから
待ってます。来てくださいね!
→→→http://www.gals-cafe.com
0086名無し生涯学習NGNG
http://my.vector.co.jp/servlet/System.FileDownload/download/http/0/294044/pack/win95/game/table/pachinko/kisetuta.lzh

http://www5b.biglobe.ne.jp/~ryo-kyo/
0087名無し生涯学習NGNG
セミナーは分かりやすかった
0088名無し生涯学習NGNG
申し込んだけど実際のところ高いばっかりだった気がする…
書籍で十分…っていうかそっちのほうが分かりやすいと思われ
0089お尻タッチおじさんNGNG
最近 ヤフオクで大量に中古が出回っているぞ。

ところで、ワタナベ式って2桁の数字をイメージで記憶するってのが
あるけど、3桁挑戦した人いる?
0090氏名黙秘NGNG
ポンキッキの「一本でもにんじん」て歌、ワタナベ式に似ているね。

にんじん、サンダル、ヨット、ごましお、ロケット、七面鳥、蜂、鯨、ジュース、
イチゴを順番で覚えるだけでなく、数え方まで覚えられる。
0091名無し生涯学習NGNG
さあ今日がなんの日か覚えよう。
今日8月8日は、そろばんの日、ヒゲの日、タコの日、パパイヤの日、ひょうたんの日
親孝行の日、笑いの日、白玉の日。
0092名無し生涯学習NGNG
Zeta 能力開発板                            

瞑想、ヨガ、気功、健康法、勉強法などの板です
一度のぞいて下さい
http://zetabbs.org/wish/index.html

Zeta BBS
http://zetabbs.org/
0093名無し生涯学習NGNG
今日も新聞で広告を見たが、秋からがんばって合格は、ジャロもんじゃ
ないか?
0094_NGNG
http://homepage.mac.com/hiroyuki45/hankaku08.html
0095名無し生涯学習NGNG
渡辺式をやっと覚えて、そろそろ受験勉強に生かすか・・・ってとこで受験日当日だと思われ
0096名無し生涯学習NGNG
確かに準備というか 下準備は必要だわな。。ワタナベ式
0097名無し生涯学習NGNG
しかし、否定派ばかりですな、一人ぐらい出てこないものかね、修得者
は。前向きな意見が聞きたい。夏休みがただ、ただ過ぎていく。
(´・ω・`)ショボーン  ヽ(`Д´)ノ ウワァ〜ン
0098マリーナの夏NGNG
http://life.fam.cx/a011/



0099あぼーんNGNG
あぼーん
0100山崎 渉NGNG
    (⌒V⌒)
   │ ^ ^ │<これからも僕を応援して下さいね(^^)。
  ⊂|    |つ
   (_)(_)                      山崎パン
0101名無し生涯学習NGNG
>>91を両腕にそれぞれぶら下げて覚えたが、今日思い出して見るとタコと親孝行が
あいまいで思い出せなかった。ひじにヒゲが生えたところやお笑い=浜田が白玉をくわえている所ははっきり覚えていた。
今日は女子大生の日。東北大学で始めて正式に(実は事務のミスで)女子大生が誕生した日だそうだ。
覚えていられるかな?
0102名無し生涯学習NGNG
ちなみに1913年8月16日。大正2年。
0103名無し生涯学習NGNG
【食品】バニラ・コカコーラ、不評で発売停止
http://news3.2ch.net/test/read.cgi/news7/1060149935/l100
0104名無し生涯学習NGNG
ワタナベ式記憶術を申し込んで、きょうから始めた。
「要点丸暗記法」はちょっと無理がないかー?
0105名無し生涯学習NGNG
http://www.rantyan.net/akira/linkvp.html
◎満足しました!!(^0^最高です!!◎
0106名無し生涯学習NGNG
記憶術で大学合格した人いる?本社に何度か質問したけどまだ信用できん。
だいたい案内書古すぎだろ、広告も中身変わってないし。進ゼミ、z会みてみろ。
0107名無し生涯学習NGNG
>>106
確かに胡散臭いよなぁ、コロコロコミックに載ってたころからかわってないしw
まぁ実際、内容自体もちょっと宗教じみてるし(自己啓発的な面がね)あの広告ぴったりかも
01085NGNG
  ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
 ☆★ 無修正DVD★☆なら 新宿歌舞伎町直送 ☆★

人気爆発新作ベスト9入荷
  堤さやか引退特集 憂木瞳 プロジェクトX No8 ベイビーフェイスをやっちまえ
 白石ひより・愛葉るび SNAPSHOT 地下映像陵辱援交 すぎはら美里痴女教師
 店頭販売の売れ筋のみ厳選してみました 商品確認後安心の後払い
     http://www3.to/milk-milk
http://book-i.net/moromoro/   
   白石ひとみ 小森詩 山田まり 長瀬愛
@@ 及川奈央 レジェンド @@ 堤さやか 東京バーチャル 依然大好評
    
  サンプル画像充実  見る価値あり  最高画質
▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼
0109名無し生涯学習NGNG
日本テレコム

無線LAN内蔵ADSLモデムをプレゼント
http://www.odncp.com/ea8m2/
初期費用無料キャンペーン
http://www.odn.ne.jp/bb/24m/index.html
移転時工事費無料キャンペーン
http://www.odn.ne.jp/infoodn/adsl/cost/cost.html
新規3ヶ月無料キャンペーン
https://olins3.odn.ne.jp/info/adsl04.html
IP電話初期費用完全無料キャンペーン
http://www.odn.ne.jp/infoodn/voip/index.html
プーさんメール2プラス使いたい放題
http://www.odn.ne.jp/stream/odncm/win/odnpooh02_300.html

遅れてやってきた巨人、ODN !
0110名無し生涯学習NGNG
みんな覚えやすい極端な場面って、どんな感じよ。
俺は、バイオレンスな場面、エロイ場面中心になってしまうんだが。

バリエーション増やすのに、漫画とかよんだほうがいいかな。
0111名無し生涯学習NGNG
誇大広告だよな
0112名無し生涯学習NGNG
基礎を作るのがたいへんだ。
簿記の勉強にどうやって応用するかわからない。
勘定科目は仕訳によって貸と借のどちらにもなるから、
どうやって暗記すればいいのかわからない。
試行錯誤の日々が続く。
0113名無し生涯学習NGNG
スレンダーボディーがセクシーなみくちゃんです。
でもねみくちゃん。オマンコはチンチンを入れるところですよ。
ソ-セージをそれも三本も入れられて気持ちよさそうに感じてちゃだめでしょ。
飲んだ勢いのSEXでありそうなシチュエーションがいいね。
有名女優の裏いっぱいあるよ。
無料ムービーをゲット!!
http://www.pinktrip.com/
0114会計士受験生NGNG
>>112 かなり長文(5レス)になりますが、気長に読んでみてください。

 会計士受験生の者です。簿記における記憶術の適用についてですが、ボックス法
をオススメします。ボックス法とは、財務諸表(損益計算書、貸借対照表)を
内訳科目ごとに四角い枠で区分けして、どの区域に勘定科目が分類されるかを
暗記します。内訳科目の位置関係は、どの参考書にも載っているのでそちらで
参照してください。損益計算書なら費用・収益の2種類(損益は単なる差額概念)
、貸借対照表なら資産・負債・資本の3種類、合計5種類の区域をそれぞれ映像
イメージをくっつけておきます(資産なら大豪邸など)。そうしたあと、勘定
科目を区域ごとに分類(ペグ)していきます。言葉の上で分類するのでは
なく、位置関係のイメージで分類していきます(イメージできました?)
0115会計士受験生NGNG
 これが出来ればあとは、「簿記のプラスマイナスは左右の位置関係で表す」という
ことを覚えておけば、勘定科目の操作に関してほかに暗記することは何もありません。
 あなたが「覚えられない」と言っている借方/貸方という名称はじつは一切意味は
ありません。というのも単に、「借方」とは左側、「貸方」とは右側という意味であり、
プラスマイナスを表すことにしか用いられません。
0116会計士受験生NGNG
 例えば、「現金」という勘定科目は、借方項目(つまり左側)の「資産」に分類されます
よね。もし、「現金」が増えた(プラス)なら、借方(つまり左)に書きます。逆に、「現金」
が減った(マイナス)なら、貸方(つまり右)に書きます。また、「受取利息」という勘定科目
は、貸方項目(つまり右側)の「収益」に分類されますよね。「受取利息」が発生した(プラス)
なら、貸方(つまり右)に書きます。逆に、「受取利息」が消滅した(マイナス)なら、借方
(つまり左側)に書きます。
0117会計士受験生NGNG
右側に分類されたら右が+、左が−、左側に分類されたら左が+、右が−。ただこれだけ
のことです。左右の位置関係でそれぞれの勘定科目ごとにプラスマイナスを表現するのが
ポイントです。もし借方が左側であることを覚えたいなら、借方(かりかた)の「り」を書き方を
イメージしてください。「リ」の右側の下の部分が左に伸びていますよね。だから、か「り」かた
は「左」。一方、貸方(かしかた)の「し」は右に伸びていますよね。だから、か「し」かたは「右」。
こじつけですが一発で覚えられます。
0118会計士受験生NGNG
参考までに。
会計士の5つの必須科目のうち、記憶術が効力を発揮するのは、財務諸表論・監査論・商法
の3科目です。さらに選択科目である民法を選択すれば、合計4科目楽勝になります。
簿記、原価計算など計算科目との相性もあるかとは思いますが、簿記をきっかけにして会計士
試験も視野に入れてはいかがでしょうか?私はまだ受験生ですが約半年間の勉強で、かなり
手ごたえを感じております。「理解」→「記憶」→「演習」という学習サイクルのうち、やはり「記憶」
段階が短縮されます。他の資格と比べて、監査だけでなくコンサルティングなども出来るぐらい
汎用性のある資格ですので、オススメしたいと思います。
0119名無し生涯学習NGNG
>>
会計士、やるな
0120112NGNG
>>118
おお凄い!!
118さんは頭がいい。
僕は、借り方と貸し方の両方を全部いっぺんに記憶しようとして、
ゴチャゴチャになってましたけど、たとえば、
回収基準
(割賦販売契約)/(割賦仮売上)

(現金)/(割賦売上)
(割賦仮売上)/(割賦販売契約)
などに基礎をわざわざ作って、全部いっぺんに覚えようとしてました。
でも、科目別にひとつひとつ記憶していれば、いいんですね。
考えてみれば、簿記試験は、問題文にある勘定科目を選択していけば
いいわけで、勘定科目名をひとつひとつ正確に覚える必要はないですしね。
そういえば、渡辺剛彰先生は、「連想結合は、一回に2つ以上のイメージを
くっつけないこと」と注意してましたね。
118さんは、会計士志望ですか。凄いですね。
会計士は就職先が少ないと聞きましたが、いいところに就職できるのなら、
僕も目指してみたいと思います。
ありがとうございました。
0121会計士受験生NGNG
>>120
最近までは、会計士試験の合格者の9割以上は大手監査法人に就職できていました。
そして残りは、中小監査法人や金融業界やコンサル業界に就職しており、就職難では
なかったようです。ただ、最近合格者を増加させていますので、こぼれてくる人が
出てくるかもしれませんが、それでも普通のリーマンの10倍は評価されると思います。

さて、112さんに質問ですが、
抽象的な語彙の「特定化」はうまくできますか?なかなか選択に迷ってしまってダメです。
あと、基礎表はいくつぐらい持っていますか?身体、自宅、通学路、太陽系、干支、
など、項目の少ない基本的な基礎表はいくつかありますが、なかなか増えませんね。
増やすヒントとかあれば教えてください。
(ちなみに渡辺先生は700ほど基礎表を持ってらしたそうですが)

0122112NGNG
>>121
抽象語の変換と特定ですが、特定は、サッと頭に浮かんだ具体的イメージで
特定しています。これは簡単にできるのですが、特定したイメージから
抽象語に戻すのに時間がかかります。タイムラグができるのです。
変換特定したイメージ⇒記憶  は簡単にできるのですが、
記憶したイメージから⇒記憶した言葉 に戻すのに時間がかかるのです。
たとえば渡辺先生は、文学⇒夏目漱石 技術⇒パソコンと変換するのですが、
パソコンのイメージから⇒技術と戻すのがなかなか大変なのです。

もう一つ、渡辺式記憶法で困るのは、イメージを突飛なものにして覚えると、
悪夢にうなされるような気分になることです。特に大量に記憶しようとする
と、シュールな悪夢の世界が一日中続きます。正直、吐き気がしたことが
何度もありました。渡辺式記憶術の記憶作業を終え、そういうシュールな
脳内世界から一般世界に抜け出すのが大変なのです。
渡辺先生は、イメージの世界がおもしろおかしく楽しいのだそうですが、
かなりシュールな方だったんじゃないでしょうか。気の弱い常識人の僕には
なかなか辛いものがあります。
0123112NGNG
>>121
渡辺先生の記憶術に、外連想法ですべて記憶する方法もあるようで、
そっちの方がイメージはシュールにならず気分が悪くならないので、
これから、そちらの方にチャレンジしたいと思ってます。

あと、基礎ですが、僕は芸能人名で基礎を作っています。
たとえば仕入帳の記入方法は「椎名りんご」で覚えました。
椎名りんごから連想することを基礎として、そこに覚えたいことを
いろいろと結び付けました。
しかし、こういう基礎はしっかりしないので、結局今では
仕入帳をそっくりそのまま写真のように記憶しています。

どうも渡辺式記憶術で記憶しても、結局ふつうにそのまま
暗唱し復唱して記憶してることが多いです。
0124112NGNG
ちなみに、しっかりしている基礎は250あります。
でも、記憶したいことが一日に50個以上はあるので、
すぐいっぱい一杯になってしまいました。
司法試験で基礎がたったの700×2ですむなんて、渡辺先生は
どうやってたんでしょう。
0125会計士受験生NGNG
112さん、回答ありがとうございます。いろいろ工夫されてますね。参考になります。

ところで、124での基礎表の数に関してですが、おそらく基礎表一枚につき○個という
計算ではないでしょうか。つまり、例えば干支を一枚の基礎表とすると、12個の要素
があり、また通学路の基礎表であれば数十個の要素があるということです。とすれば、
一枚あたり平均20要素と仮定して、700枚×20個=14000項目引出しがあることになります。
六法の条文すべてあわせても3170程度ですので、司法試験には対処できると思います。
ただし、約3000条文の膨大な体系を頭に入れても、司法試験ではまだ身につけるべき論文
技法はいろいろ残っているみたいですが。なかなか難しいものです。



0126通行人NGNG

そうそう、抽象語への再変換は結構難しい。自分も面接試験(ある入試の)
に応用しようとして、ひどい思いをした。
文章化や言語化には、もうひとつ工夫が必要みたいだ。
渡辺さんって、司法試験の論文試験をあの記憶術だけで乗り切ったのかな。


0127名無し生涯学習NGNG
>>124さん
今の講師の椋木先生がおっしゃるには、
渡辺先生は700×3の基礎で、一つの基礎には3つまで覚える事を
くっつけられるとの事です。
渡辺先生がいくつくっつけたかは分かりませんが…。
0128112NGNG
>>127
なるほど。
ひとつの基礎に3つですか。
僕は、基礎を使うのがもったいなくてケチっていましたが、
3つまでつなげられるなら、これからはもう少し基礎を
積極的に使ってみようと思います。
椋木さんの本は一冊読んだのですが、記憶術だけでなく、
理解と反復で記憶する従来的方法も重要視してるようで、
勉強する内容を全部記憶術でおぼえる立場じゃないように
思いました。そこが、渡辺先生と考え方が同じなのか違うのか
よくわからない所です。
渡辺先生の昔の本も何冊か読んだのですが、司法試験で記憶
すべき膨大な量の項目すべてを、どう記憶術で処理していたかは、
よくわかりませんでした。
0129名無し生涯学習NGNG
保守
0130名無し生涯学習NGNG
記憶術で司法試験合格ってのは事実なんだろうけど
2ヶ月ってのはいくらなんでも眉唾っぽいなあ
やっぱり1〜2年かかってるんじゃないの?
まあそれでも十分凄いけどね
0131名無し生涯学習NGNG
でも昔の司法試験て今と違ったから、本当じゃないのかな。
0132名無し生涯学習NGNG
公務員試験の数的とか、判断推理に
応用してるひとっているだろうか。むりか。
0133名無し生涯学習NGNG
>>132
どういうこと?記憶術であのパズル問題を解くということですか?
結構面白い拡張かもしれませんね。実際、すばやく解くなら図解
が基本みたいですが、「ぐっと睨んでパッと解く」ことができたら
最高だな。
0134名無し生涯学習NGNG
そんな事より>>1
袋口に当ててスーハー苦しくなるまでやって
毎日ハイハイして
単純計算と中1国語の本の音読合わせて1日1時間やって
中1英語の本の音読をやっ
0135名無し生涯学習NGNG
>>134 黄色い本のやつですね
0136毛無しさんNGNG
>134
苦しくなるまでやっちゃ駄目だよ。
30秒まで。紙袋をつかってね。
ビニール袋は駄目。
0137名無し生涯学習NGNG
>>136
え、ビニール袋じゃだめなの?なんで?
コンビニの袋でやろうかと思ってた。
あと、外出時は人目があるからスーハーするの無理なんで、30秒息止めるのでも代用可?
3週間家に引きこもるなんて絶対無理だYO
0138名無し生涯学習NGNG
クリックできますか?
http://www.39001.com/cgi-bin/cpc/gateway.cgi?id=4349
0139134NGNG
なんだ結構読んでる人いるんじゃないか
30秒がいいって確かにあるけど、なーんかギリギリまでやっちゃう
ものっすご体熱くなるけど。
それとビニル袋もオッケなはずじゃ?
0140134NGNG
俺はスーハーだけ続けてきたぜ2週間
出来るだけ30分置きで。
肺活量が上がっただけだったぜ
0141毛無しさんNGNG
脳の血流量が急激に増えると、偏頭痛持ちは頭痛
になるんじゃないか?
0142名無し生涯学習NGNG
2週間経って心の奥からやってくる声

騙された・・・
騙された・・・

騙されとぅあ!!
0143名無し生涯学習NGNG
やっぱり右の方ががタイプかな

http://sweel.s14.xrea.com/seem/image/cgi-bin/img20030819031231.jpg
0144名無し生涯学習NGNG
>>143消えちょる
0145名無し生涯学習NGNG
>>132   >>133
解法パターンを暗記しろ
 ということでしょ
 それを整理して、反復しろと
0146名無し生涯学習NGNG
数学にも応用できまつ
0147洋二おじさんNGNG
おりもどんどんおぼえぃていく。
0148名無し生涯学習NGNG
http://www.jyouhou.ne.jp/j/index.cgi?anorio
メールでお送りするメールマガジンです。
情報の内容は「人生生活において、知っていると得をする情報」
すべてです。その他、多くの一般人が知らないこと、
裏情報、裏技をノージャンルでお送りします。
(内容は懸賞の裏技,携帯電話iモード裏技など多種多様。
 伊東家の食卓の裏ワザと比べ物にならない高レベルです)
0149NGNG
曲がった〜ことが大好きだ〜、よ〜お〜じ、おじさんです。
0150名無し生涯学習NGNG
●神経細胞は増殖する能力を持たないと考えられてきたが、脳を使う頻度が高いと
神経細胞は増殖することもあり得るということが最近の研究で分かってきた。
この性質は年齢とは無関係である。→鍛えれば何歳でも記憶力は増強可能
●海馬:記憶情報のふるい分けを行う。記憶の情報は側頭葉→海馬(歯状回→CA3野→CA1野)
→側頭葉 の順番で伝達する。情報が到達すると海馬は「θリズム(5Hz程度)」で脳波を放出する。
海馬は以下に述べる「エピソード記憶」と「意味記憶」に関係する。記憶の保存場所は側頭葉。
●スクワイアの記憶分類・記憶の階層
@エピソード記憶:個人の体験に基づく思い出。時間が経つと意味記憶に変換される。
A短期記憶:30秒〜数分で消える。覚えるのは7個ぐらいが限度
B意味記憶:いわゆる「知識」のこと。思い出すにはきっかけが必要。
Cプライミング記憶:サブリミナル効果など
D手続き記憶:いわゆる「体で覚える」記憶。
※@→Dの順で原始的記憶になる。Dが最も初期に発達する。
@は中学生ぐらいにならないと発達してこない。
0151名無し生涯学習NGNG
●シナプス可塑性:あるきっかけ(情報の流入etc)によって神経細胞のシナプス間の
機能的結びつきが強化されること。入力特異性、協力性、連合性の3つの性質がある
http://www5.airnet.ne.jp/gaya/no4.htm" target="_top">ヘブの法則)。
→連合させれば刺激の弱いものでも覚えられる(語呂合わせが有効な理由)。
●長期増強(LTP):海馬の神経細胞ネットワークに高周波の刺激(テタヌス)を与えると
シナプス伝達の効率が上昇し、それが長期にわたり持続すること。
シナプス後膜におけるAMPA受容体の数が増えることが原因。LTPが生じないと記憶が出来ない。
また、「θリズム」で活動しているときほどLTPは生じやすい。
実験的には,強制的にLTPを生じさせることで、記憶を植え付けることが可能だと分かっている。
●扁桃体:情動を司る部位。扁桃体が活動するとLTPが起きやすい。
0152名無し生涯学習NGNG
●科学的に記憶するためには
@物事に興味を持つ→θリズム状態になりやすく、また扁桃体も活動する
A刺激の多い環境で過ごす→神経細胞が増殖しやすくなる
B法則性をつかむ・理解して覚える・声に出して覚える→シナプスの連合性
C誰かに説明してみる→エピソード記憶は思い出しやすいことを利用
D復習は7,20,50日後に3回行う→エビングハウスの忘却曲線が根拠
E毎日少しづつやる→睡眠時に記憶の整理が行われる
F手順を踏んで覚える
G物事はまず大局的に捉える
Hひとつ集中してまず勉強する→脳の理解度には相乗効果がある
I継続は力なり→能力は指数関数的に増加する
0153名無し生涯学習NGNG
反復学習のインターバル
【1回目の復習】
まず、勉強した後には速やかな1回目の復習が必要だ。とはいえ、連続して2回読んでみても、効果は少ないような気がするので、私は1時間以上9時間以内で1回目の復習を実行しようと計画する。例えば、
夜寝る前に勉強したことは、次の朝復習する。
昼休みに勉強したことは、夕方(帰りの電車の中など)に復習する。
朝勉強したことは、昼休みに復習する。
というように計画する。
【2回目の復習】
週末には、その週に勉強したことを総復習する。
そして、覚えた物、そうでないもの、忘れたものに分類する。
忘れたもの・・・次の週の週末にもう一度
そうでないもの・・・月末復習の優先順位高に分類
覚えたもの・・・月末復習の優先順位低に分類
0154名無し生涯学習NGNG
【3回目の復習】
月末(に一番近い週末)に、その月の総復習を行う。
1ヶ月分の量なので相当な量があるはずである。1日でできない物は、何日かに分けてやるのもよし、
少しずつ空き時間を利用して復習するのも良い。
復習も3回目なので、かなり記憶にも残っているだろうから、空き時間などを利用するのが効率的だろう。
2回目と同様覚えた物、そうでないもの、忘れたものに分類して、
忘れたもの・・・次の週の週末にもう一度
そうでないもの・・・次の月末復習に分類
覚えたもの・・・2ヶ月先の月末復習に分類
【4回目以降の復習】
この頃になると相当記憶に残っている筈なので、できるだけ高速にこなす。
復習して覚えるというより、記憶の確認と忘れたものを探し出すことに主眼を置く。
忘れたものは週末復習のルーチンに戻し、覚えているものは、
また次の復習(定期確認のようなもの)のときに確認する。
【復習全般】
しかし、復習ばかりに時間がとられては先に進めないので、復習は極力読むだけに抑える。復習の回数が嵩んでくると、
文章の初めの部分を見ただけで続きを高速で思い出せるようになるので、所要時間が少なくて済む。
覚えられないものは、カード化するなり別途対処する。
0155名無し生涯学習NGNG
だめだよ、ここはもっと楽したいやつのスレなんだから。正統的な努力禁止。
0156名無し生涯学習NGNG
渡辺式ってエピソード記憶を
徹底的に利用してる方法だよな。
0157名無し生涯学習NGNG
やはり刀痕記憶法こそ最強。
0158名無し生涯学習NGNG
>>155記憶術を合わせりゃより完璧になる罠
0159名無し生涯学習NGNG
>>157
スプラッタ記憶術w
0160名無し生涯学習NGNG
池谷裕二本の要約か?
池谷氏は、巷にあるうさんくさい記憶術に批判的だが、
巷にある、うさんくさい記憶術って、具体的に誰の記憶術のことなんだろーか?
0161名無し生涯学習NGNG
「ベストセラーズ」と名前のついてる奴全般。記憶術自体はあまりにも人によって
効果報告が違い杉なんで、うさんくさいと言われても仕方が無い。
でも基礎中の基礎に当たる特定の練習は、記憶術をやる気が無くても絶対勧められる。
これだけを毎朝やってみても損は無いと思う。
0162名無し生涯学習NGNG
ナベ式って法律系の資格に抜群の効果あるよね。宅建 社労士 司法書士他
0163名無し生涯学習NGNG
民夫のこと?
0164名無し生涯学習NGNG
あげ
0165片桐機長NGNG
記憶術?俺は頭悪いから分かんなかったぜぇ。俺の美術の知識はよ〜。
0166名無し生涯学習NGNG
養老たけし、古館いちろう『記憶はウソをつく』読んでみそ。
古館の独白ライブは、すべて「ローマンルーム法=映像記憶」
でこなしているんだってよ。

確かに、買い物リスト程度なら自分の指にそれぞれイメージすると
1回やれば2ヶ月は覚えている。結構すごい。
0167名無し生涯学習NGNG
渡辺式基礎法は、あがり症の人が人前で話すときに、いいみたい。
養老対談本は読んでないけど、古館も台詞が飛ばないように、予防措置的に
基礎法を使ってるんじゃないかな、読んでないけど。今度立ち読みしてみます。
テレビで、泉ピン子が基礎法を使って物を記憶してたけど、みごとに憶えてた。
役者はこのくらい記憶できなきゃ、やってられないと言ってました。
0168名無し生涯学習NGNG
野球選手なんかが対戦した相手についてのデータを覚えているのはそんな感じらしいね。
ピッチャーなんかが相手の苦手なコースとかを思い出すのは、内角高めにカーブとかの言葉ではなくて目の前の
情景から前に撃ち取った時の場面が映像で思い出されるんだってさ。
0169名無し生涯学習NGNG
う〜ん、まさに感覚刀痕法。
0170名無し生涯学習NGNG
>>162
書士の紛らわしい書式でも、可能か?
0171名無し生涯学習NGNG
 >>166
自分の指にイメージって
指のポーズを覚えるのか?
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています