>>572
レスありがとうございます。

瞑想でよく色紙を数十秒見てから目を閉じると
残像が目の前にのこるって書いてありますけど、
自分はそれさえ出来ない人なんです(トホホ)。

私も台さんの『みるみる…』を買った世代なんですが、
全くできませんでした。
ただ、ひたすら四角と丸のぺーじを見る練習をした期間があって、
2ヶ月目(だったかな)のある日急に四角と丸を見た瞬間に
薄黄緑の残像がぶわっと見え、「目がおかしくなった」と思って
訓練をやめてしまったことがあります。

いま考えると非常にもったいなかったのかもしれません(苦笑)

今はSRRのソフトで頑張らせて頂いてます(2ヶ月)。