>>856
勉強の肝は、やはり過去問や類推問題の演習と関連知識の強化なので、
解説やまとめのしっかりした問題集をメイン教材に据えたほうがいいね。
問題集なら解説も充実している「第1種衛生管理者 過去7回本試験問題集」
衛生管理者試験対策研究会が出してる教材はどれも悪くないと思うよ。

勉強時間は人それぞれ、覚えるべき事を覚えるまでに費やす時間。
10時間でも充分って人もいるだろうし、100時間でも不充分って人もいるだろうからね。
まずは、自分で教材を手に入れて、逆算して学習計画を練るべきだね。