兵庫県赤穂市スレッド Part.3 [無断転載禁止]©5ch.net
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0001名無しさん
2017/08/27(日) 23:18:03.58ID:mEy+HODr※前スレ
兵庫県赤穂市スレッド
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0473名無しさん
2018/01/15(月) 17:50:54.31ID:KMXzNzjhこれであなたも 今日から健康になる!!をご紹介(笑)
朝は AM0:30に起床しましょう。
寝起きに 野菜ジュースとヤクルトを飲み
そこから 8時間働いてください。
そこで 朝食。
どんぶり一杯のお米とお
野菜と炭酸水
ただし 5分で食べましょう。
そこから 6時間働いてください。
そこで昼食。
どんぶり一杯のお米とお野菜とみそ汁
ここは 30分ほど。
そこから2時間 仮眠を取ってください。
そして そこから3時間働いてください。
そして お風呂に入り 家族で 夕食を。
夕食を食べたら 30分以内に寝てください。
そして 3時間後に また 翌日の仕事に取り掛かってください。
仕事中に
出来れば コーヒー8杯くらい飲むと より良いと思います。
これを繰り返せば
中性脂肪も 内臓脂肪も取り除けますよ!!
0474名無しさん
2018/01/15(月) 18:25:08.00ID:2F7PHm+K忙しいです、私はこんなに頑張ってるんです
アピール(笑)
よしよしって誉めてほしいんかな?
悪口書いたりかまってちゃんだったりと精神年齢低すぎん?
これだから赤穂市民がレベル低いと思われるんよね
迷惑
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