>>932

その点、（日本人にとって）欧米人が好むパスタはゆっくり消化されるから大丈夫だけど

で良いか？
要はGi値が低いから血糖値爆上がりしないので、さほどインスリンを要しない＝糖が脂肪に取り込まれる割合が少なくて済むので肥満による合併症すなわちメタボ、これになりにくい食材だって
玄米や麦もな
ちな、いっちゃんは麦100パーが理想だけどね

あと欧米人はトランプをみてのとおり、β細胞が丈夫だからって
ちな、日本人だと将棋のヒフミンはエリートな

とりま、予防医療とか含めて、この分野の見識もお前みたいな馬鹿には負けないつもりだが、てか、お前だれ？
ききたいことない？