>>403
ずれてるかも知れないけど、昔精神的につらかった時期、たまに楽しく過ごせた日があると夜に必ず嫌なことがあって
「今回も楽しいままの一日に出来なかった…」って思うことがとても多かった
今考えると、楽しくないことがほとんどだったから余計にこだわっていたのかも知れない
今はそういう考え方をしなくなったけど、気になるようならカウンセリング受けてもいいと思います
辛いと感じたり、窮屈に感じるなら、少しでも楽になれるように動いてみてはいかがでしょう
うちも毒親育ちなのでついつい書いてしまったけど、見当違いだったらすみません