>>61
寝たきり生活なら、まずは毎日歩いて、体力作りと外に慣れる事から始めてみてはいかがでしょうか？
慣れてきたら、いつもすれ違う人に挨拶。次に気候の話などしてみましょう。
道案内したり、重い荷物を持ってあげたり、人に親切を出来るようになったら、自信を持って仕事を探してみては？