http://www.novac.co.jp/hard/hi-ru/motto.html
↑これ（地方だからこれしかなかった）に
IC35L040AVVA
を付けてIEEEで接続。総額２万３千円

★ ★ ★ HDBENCH Ver 3.30 (C)EP82改/かず ★ ★ ★
Processor Pentium III 993.71MHz
Memory 523,244 KByte
OS Windows XP 5.1 (Build: 2600)

Read Write Copy Drive
22681 19033 12526 K:\500MB

ちなみに内臓（TOSHIBA MK4018GAP）
Read Write Copy Drive
17343 15236 1981 H:\200MB

内臓→外付け
７００メガが約１分

http://www.century.co.jp/products/ic35frhkit.html
http://www.ask-corp.co.jp/macpower/impt3500frh.htm
上の２つのが速そう。
使用している方いたら詳細教えください。