ただの振り子運動だとすると最下点で
手首にかかる負担が大きすぎてカップは保てない

アプローチの加速や手遅れのタイミングを利用しているので
スイングは直線的になり負担はそれほど大きくない

力の入れ方は対数曲線に近い
バックスイングの頂点では０
リリースに向かってぐぐっと加速する

サムリリースのときは手首を柔らかくして
スナップを利かせ、しっかり腕を振り抜く
力んでると指がひっかかって回らないしロフトする

そんな感じかな