ローダウンを極めよう　第六フレーム

**投球者：名無しさん** · 2007/05/11(金) 07:38:18

まだまだ回すぜ

ログ
第五フレーム
http://sports11.2ch.net/test/read.cgi/gutter/1168031827
第四フレーム
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/gutter/1151910522
第三フレーム
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/gutter/1140414442
第二フレーム
http://sports9.2ch.net/test/read.cgi/gutter/1110882181
第一フレーム
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/gutter/1091624805

テンプレ
>>2-5あたり

**投球者：名無しさん** · 2007/05/11(金) 07:39:26

ローダウン情報
ttp://www.geocities.jp/akurando2004/roudaun.htm
ttp://www.geocities.jp/i_hanaya3/Bow.t.html
ttp://www.sportsclick.jp/bowling/08/index.html
ttp://www.p-league.net/12_highscore/01_50/10/01.html
ttp://bowling-clip.com/

**投球者：名無しさん** · 2007/05/11(金) 07:40:47

――ローダウンって何ですか？
リリースの一種です。スタンダードなリリースは手首を固定して投げますが
ローダウンリリースは意識的に手首（および体全体）のしなりを使い
球速や回転を加えて投げます。

――ローダウンはなぜ球速や回転がでるのですか？
バックスイングで得られた位置エネルギーやアプローチで作り出した速度を
相殺する要因がスタンダードスタイルに比べて極めて少ないからです。
スタンダードスタイルは下に落ちていくボールを
上に引き上げるという背反する動作で回転を加えます。
その結果いくらかボールの運動エネルギーを損ないます。
ローダウンの場合は斜め下に進行するボールを
さらに正方向に加速させるように投球します。
そのためスタンダードスタイルでは不可避的なリフティングによる
回転数の増加に反比例して球速が低下するという現象はおこりません。
スタンダードスタイルでもタイミングの良い人は
非常に無駄のないリリースをしますが、
ローダウンの方が原理的に効率が良いリリースと言えるでしょう。

――僕にもローダウンは出来ますか？
求めているレベルによります。
リリースのタイプなので転がすだけなら誰にでも出来ます。
しかしローダウンはスタンダードスタイルより
タイミングの誤差が大きくあらわれる投法です。
実戦レベルまで習得するのは困難だと思った方がいいです。
おそらくほとんどの人は手首を固定して投げた方が
ずっと安定した強いボールがいくでしょう。

――パワーがないと出来ませんか？
スポーツで十分な基礎体力を必要としないものがあるでしょうか？
その意味で筋力はあった方が良いです。
しかし筋力があれば出来るというものでもありません。
若くて勘の良い人ならやっているうちに必要な筋力がつくかもしれません。

――ローダウンをマスターすればスコアは上がりますか？
あなたが190以上のアベを持っていて現在の投球スタイルと同じくらいの
コントロールがローダウンでも得られれば上がるでしょう。

――リスタイをしてローダウンはできますか？
できません。
リスタイやメカテクは手首を固定するための道具です。
固定している時点でローダウンではありません。

――ローダウンを習得するコツなどありますか？
嘘を嘘と見抜けない人にはローダウンで投げるのは難しいです。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/11(金) 22:01:23

>>最後２行ﾜﾛﾀ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/12(土) 00:34:35

リフタンはリリースの種類だが、
ローダウンは投法邪魔烏賊

**投球者：名無しさん** · 2007/05/12(土) 00:50:35

昨日､大会行ってきた｡アベ147でぶっちぎりの最下位だったw
同じボックスの人から､｢球速無さ過ぎ､球曲げ過ぎw｣って言われたw

**投球者：名無しさん** · 2007/05/12(土) 04:18:08

ローダウンっていったい何がいいんだ？クリスバーンズの投球見たけど
ショボかった。あれだったら日本の無名若手選手のほうがいいボール投げるやつ
いると思うけどな。バーンズのボールはスピード無いしローリングもヘンな回転で
弱弱しいしピンもあんま飛ばないね。バックスイングが高いのとバーンズだっていう
単なるプラシーボ効果だけじゃね？
>>3の人もなんか根本的に認識違うしｗこの人はボウリングやったことないか
他人のフォーム解説専門でしょ？

>>スタンダードスタイルは下に落ちていくボールを
>>上に引き上げるという背反する動作で回転を加えます。
>>その結果いくらかボールの運動エネルギーを損ないます。

この一節でコイツのボウリングがどのレベルか知れるわｗ
まあこのへんはセンスの問題が大きいからわからないやつは一生わからないｗ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/12(土) 05:39:59

>>3
ローダウンっても範囲が広すぎて定義づけは難しいんじゃないか。
ちなみに元祖ローダウンはリスタイをしてもできる。
プッシュプルのことを言いたいのか。それだと途中の解説が変だし・・・

**投球者：名無しさん** · 2007/05/12(土) 06:19:21

>>8
テンプレはバージョンアップしていけばいいでしょ。

ちなみに俺はドン・カーターとかの投球は見たことがない。
英語も出来ないので今のPBAの理論で
どうリリースの分類をしているかも知らない。
知っている人はぜひ解説してほしい。

まあ実際のボウラーはすでに複数の要素を
フォームに取り込んでいるわけだし、
フリスビーとか個々のリリースの分類をするより、
スタンダードとの違いを原理的に指摘しておくのが
一番良いかなと思ったんだけどね。

あとは自分的にはこうするのが良いああするのが良いとか
勝手にカキコどうぞって感じで。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/12(土) 15:11:36

>>7
私は、Ｃバーンズの狂信派ではないですけど、彼の凄さはコントロールの良さ
だと思います。回転も、ある程度変化させてレーンに合わせているのだと思います。
スピードが無いというのもその一環だと思いますし
ピンの飛び方はボールの性質でずいぶん変わってきますので、一概にはなんとも。
私はあのコントロール力は素直に凄いなと思います。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/12(土) 16:01:19

>>7
クリス・バーンズは強いよ｡ただ､勝負弱さが目立つボウラーだけど･･･

**投球者：名無しさん** · 2007/05/12(土) 20:26:55

斜行の幅を増やした方が良い回転がでる傾向にあるようで、
ディープインサイドへ入るほど気に入った球質が得られます。
アウトから投げると、斜行の幅が無意識のうちに減ってしまい、
脇を絞りきれずに、ややしょぼい球質となるようです。
アウトからだと投げ方もややアバウトになってしまう傾向もありますが、
アウトでもインサイドでも同じ投げ方をしたほうが良いのか
あるいは、アウトからの場合は変えた方が良いのでしょうか？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/13(日) 01:53:11

>>7
バーンズの玉がショボイと言い切る、お前の投げる玉見たいわ。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/13(日) 02:09:19

なぜARやATの概念もない馬鹿の相手をする

**投球者：名無しさん** · 2007/05/13(日) 06:16:09

俺もちょっとびびったバーンズの球がしょぼいってどんな感覚してるんだ？本当にボウリングしたことあるんかなぁ？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/13(日) 07:53:31

教えて欲しいんですが………
外に球を出したいとき斜行ってどのような形でやったらいいんですか？？
１歩２歩３歩で左に行って、４歩５歩でインステップな感じで右に踏み戻る。でイイんですか？m(__)m
アドレスと投げ終わりで結局立ち位置変わってないんですけどそれでもイイんでしょうか？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/13(日) 08:24:36

>>16
ボールリターンが邪魔で斜行したい場合はもう少し斜行しないとならないで
しょうが、スイングを邪魔しないように腰を逃がすという意味ではそれで十分
だと思います。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/13(日) 15:07:41

>>16
＞アドレスと投げ終わりで結局立ち位置変わってないんですけどそれでもイイんでしょうか？
それでは意味無いよね。
5歩助走の2歩めと4歩目を左足の前へステップして、
最終ステップもインステップしない（少ない）にしてみては、
フォワードスイングで十分引きつけられれば、
インステップしなくてもバランスが崩れないよ。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/13(日) 16:36:14

教えて下さい
ローのコツを覚え、回転が増えたのですが反面
ロールアウトして全然曲がんなくなってしまいました
ロールアウトを直す方法をどうすれば良いでしょうか。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/13(日) 17:31:14

>>19
アクシスローテーションを増やす。
体力とタイミングで限界スピードを上げ、
しょんべんカーブと言われないようにがんがる。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/13(日) 23:27:09

ここはロ－ダウンのうんちくを語る場であって、本当に当人が出来ているかどうかは
別問題です。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/14(月) 02:56:32

皆さん、レーンがスーパードライの時ってどうなされてます？
本日、攻略できずぐだぐだでした。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/14(月) 10:16:57

ディープインサイド！左ガーター越えで！せっかくのスーパードライなんだからロバスミを実感しよう！

**投球者：名無しさん** · 2007/05/14(月) 12:24:22

オイルが無いレーンじゃ意味ない。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/14(月) 12:26:58

アウト3枚めあたりから、フルパワーでタイトに攻める。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/14(月) 19:39:06

薬指、中指、ひとさし指の
どの指で最終リリースするのが一番曲がるのですか？
又はあまりこだわらない方が良いのでしょうか
回転がかなりかかるようになってきたのですがこの悩みにぶつかっています。
どうかお願いします。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/14(月) 20:05:57

小指

２６ · 2007/05/14(月) 20:13:52

≫27
本当？
考えても見ませんでした。
早速やってみます。
でもはじくとロールアウトするので気をつけたい。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/14(月) 21:20:20

>>28
――ローダウンを習得するコツなどありますか？
嘘を嘘と見抜けない人にはローダウンで投げるのは難しいです。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/14(月) 21:25:09

小指って嘘なの！？
自分ではひとさし指かなって思ってたけど確信できない
んです

**投球者：名無しさん** · 2007/05/14(月) 22:25:38

僕は小指で最終リリースしてますが。
自然に最後に当たる指が小指になる。
一番曲がるかどうかは知りませんが…。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/15(火) 22:57:12

>>26
中指と薬指
フィンガーを上手く使えるようになると回転が増える

**投球者：名無しさん** · 2007/05/16(水) 22:10:11

以前は、手首の角度をしくったりして手首をよく傷めてました。
その痛めた手で投げると、正しい角度なら痛くなく間違った角度なら
激痛でした。痛みでやってはいけないことを理解するなんて...うちの犬と一緒だよ。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/16(水) 22:29:10

31
自分は最後はひとさし指で
強く押してます。
小指かひとさし指のどっちが良いかは人それぞれだと
思いますが。
本当のロー使いの方がおられたら嘘なしで教えて下さい

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 00:21:46

本当に出来てる人は、指でどうのこうのとか言わない。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 01:18:09

ボールを極力大きく回転させてあげればイイんだよ

スピナー系の小さな周径は曲がりにくいＤＥ！

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 11:21:03

せっかく斜行しても最後に外にボールを出そうとする腕につられてインステップしちゃいます。
右に投げようととする意識が足にも伝わって…という感じです。

開始25枚目からスパット10枚目通しをしようと思っても、最後のインステップのせいで
開始20枚目通し15枚目まで引っ張る形になる事が多いです。
インステップすると体が起き上がって、フィンガーがボール下まで行かず回転がかからないのと、
スウィングの軸が体から離れて狙い通り行かない。

どうすれば上手くアウトステップできるでしょうか？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 12:10:33

体が右に引っ張られるなら脇が甘い。
ボールを尻にぶつけるぐらいのつもりで体の近くを通す。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 12:54:04

>>37
開始25枚目というのは、立ち位置、それとも着床点？
いずれにしてもそこから10枚を通すライン取り自体に無理があると思うよ。
バックスイングで背負い込んでサイドアーミングになってないか？
捻転のもどしが早すぎないか？
蹴り足の力を加える方向は正しいか？
こんな所を確認してみては。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 13:29:50

>>37
インステップは別にいいんだよ。
ロバスミもインステップしてるし本人も言ってます。
他のＰＢＡボウラーもインステップしている。
＞インステップすると体が起き上がって、
インステップが原因だろうか。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 15:18:26

>>37
思い込み…２５枚～１０枚じゃ半分で落ちる。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 15:33:51

>>３９
僕は立ち位置２５枚目（左足の一番右側）真直ぐ歩いてガチンと２番スパット手前まで投げて（低い位置から）もやや厚めに入らない？
ラウンドワン朝一で投げたときだけど変？因みにボールはラジカルインフェルノ。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 16:44:23

>>４２
真っ直ぐ歩いてると言うなら20枚～10枚だろうそしてその角度ならガター

37 · 2007/05/17(木) 17:51:58

開始25枚目は左足の位置です。（インステップの時は20枚）
ボール自体は20枚前後でしょうか。説明不足でした。（同上10～15枚、安定しない）
ガターギリギリから戻ってくるのが好きなので、大体いつもこのラインです。
ちなみにアプローチの立ち位置は、左足が20枚目の上です。

何というか、インステップすると正面から見てボールが頭の下よりも右側から発射される感覚になります。
肩が下がらないというか、踏込みが甘くなるというか、重心も下がらない。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 19:15:09

>>44
スイングラインが体から離れてしまって、バランスを取るために
インステップが大きくなってしまってるんだよね。たぶん
現在より5～7枚位右に立ってそのラインを投げられるように練習するといい、
窮屈だけどなれてくれば回転スピードともアップするよ。
フォワードスイングで脇腹をえぐるようにスイングするのがコツ。

着床点20枚でスパット10枚では、アウトがドライなブロックレーンならいいけど
アウトにオイルのあるとこだと簡単にガターに落ちるよ。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 20:03:17

>>44
ちょっと気になったのですが・・・斜行する事が目的になってしまってはいませんか？

インサイドアウトのスイングを作る為に、邪魔になる足腰を(右利きなら)左に逃がした
結果が斜行であって、インステップするかアウトステップするかは足運びによって変わ
って来るのではないかと。

こだわるべきは斜行しているかとかアウトステップしているかどうかではなく、投球ライン
(今回の例ならリリース時20枚目、スパットで10枚目ですね)をきちっとイメージし、その
ラインにボールを乗せるように歩く事ではないかと思います。

現状、立ち位置(というか、構えた時のボールの位置)は投球ラインの延長線よりかなり右
ですよね。ボールリターンが邪魔で右に立たざるを得ないディープインサイドならそういう
立ち位置も仕方ないのですが、そのラインならまだ余裕はあるはずなので、投球ラインの
延長上(30枚目)にボールを構えて目標に向かって真っ直ぐスイングする、もしくはリリース
位置(20枚目)にボールを構えて、体を気持ち右に向けて投球ラインに平行なスイングライン
の角度を作っておき、助走によってスイングラインを平行移動して投球ラインに乗せるかの
いずれかを試してみてはどうでしょうか？

文章でうまく伝わるかどうかが不安ですが・・・。

あ、今見たら45さんと反対の意見になってますねぇ。まぁ、こんな考え方もある、
という事でご参考までに。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 20:22:31

>>45
ついでに・・・
＞着床点20枚でスパット10枚では、アウトがドライなブロックレーンならいいけど
＞アウトにオイルのあるとこだと簡単にガターに落ちるよ。

回転やスピードによって違うと思うので一概には言えないのですが、自分の場合外壁が
高いレーンだと、逆に手前から曲がりすぎる事があります。

中遅外早のレーンで、中から外に出すとブレークポイントが安定しない場合、なおかつ
外を走るボールで攻めると奥の動きが出ない場合には、手前から噛む球でこのあたりを
投げるとオイルを長く使えて有効な場合もあります。まぁ、感覚的にはガターに向かって
投げているようなものなので、怖がって内ミスしてアウト、なんて事もままありますけどねｗ

こう書くとなんだか特殊なレーンに感じると思いますが、実際に良く行くとあるセンターでは
こういう状態になりやすいんですよ。ライトロングオイルで、中はすぐ削れてしまうけど
外は手前のオイルを伸ばすせいかなかなか削れない、みたいな。

37さんの行くセンターもそうなのかどうかは解りませんけどね。

42 · 2007/05/17(木) 21:45:27

>>43
僕の投げ方が変なのかな？
確かに４２で書いたコースで普段投げているんですけど。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/17(木) 22:06:54

43じゃないけど
投球ラインと平行に歩くタイプで、リリース時の軸足とボールの中心との距離、
6から7枚程度左にずれてアドレスするタイプなら、変じゃないけどね。
ここはローのスレだからね～

**投球者：名無しさん** · 2007/05/18(金) 12:12:42

＞着床点20枚でスパット10枚
随分と手前から曲げるんだな。曲がると言ったほうが正しいか。
ピンに達する頃には完全にロールアウトだし
入射角もピン前で小さく曲げるショートフックより少ないだろ。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/18(金) 13:13:53

ローダウンを極めようww

**投球者：名無しさん** · 2007/05/19(土) 09:35:55

コックリストでダウンスイングしたとき、
右利きだと、人差し指が玉の真下で、フィンガーは玉の
左側にくるんですか？
これだとフィンガーに玉がのらないですよね。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/19(土) 12:05:45

>>52
コックリストは脇を占めるひとつの手段であって必須ではないＹＯ
下に来たときブロークンにして手首柔らかくして手の平でボールに受け止めろ。
最後は肘パワーでボールを突き出せ（この時絞ってきた脇が役に立つ）。
ブロークン動作がないと当然フィンガーが左側に来るだろうがよろしくない

**投球者：名無しさん** · 2007/05/19(土) 15:04:44

カップリストとコックリストの違いをおせーて。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/19(土) 15:44:01

>>54
カップリスト→手首の力だけでボールを抱え込むこと
コックリスト→手首と肘の力を使ってボールを抱え込むこと

ところでベンドエルボーってなに？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/19(土) 16:30:34

ローダウンの中にもフリスビーとかプッシュプルとか色々あるみたいだけど分け方教えて下さい。ちなみに自分は野球のキャッチャーのスローイングみたいな感じです（カップ→ブロークン→指先ではじく）どの投げ方に属すのでしょうか？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/19(土) 17:18:21

>>54
水道の蛇口を絞めるときの手首の形、つまり小指側へ手首を絞った状態を
コックといいます。
それからちんぽのこともコックといいます。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/19(土) 17:24:24

>>55,57　㌧

**投球者：名無しさん** · 2007/05/19(土) 19:45:02

>>57
ストローカー

**投球者：名無しさん** · 2007/05/19(土) 21:49:29

>>52
カップとともにコックも解放することによってより回転を掛ける。
ロバスミ、トミジョンがこのリリースの代表格。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/20(日) 01:27:37

わっはっはっ－－、ちがうぞなもし。ロバスミ、トミジョンはボ－ルの下に
手が入るから、解放しないと抜けないし投げれないんだよ。
意識的に解放してるのではなく、自然とそうならざるえないわけ。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/20(日) 03:11:58

意識的に解放してるんだよ。
少なくともロバスミは。
本人がそう言ってる。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/20(日) 07:43:08

外人の投げ方はマネしたくてもマネ出来るもんじゃない！

日本人のをマネしたほうがイイよ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/20(日) 12:25:29

意識的にしてるのか。本人がそういってるのなら確かだ。
私が間違ってた。すまない。６１番から６０番へ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/20(日) 13:41:33

リフトする形になってしまうが、カップを保持したままでのサム抜きは可能です。
リストを開放する場合でも、カップ状態でサムを開放出来ないと効率の良い回転は
生まれないようです。
ブロークンにしてサムを抜くという表現を目にしますが、
これは初心者が勘違いしやすい部分ですね。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/20(日) 17:51:11

↑ワカッテナイ放置。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/20(日) 19:41:46

サムに力を入れてスイングする時点で駄目

**投球者：名無しさん** · 2007/05/21(月) 00:46:26

>>65
本当に他意は無いんだけど、自分の中では簡単に、
カップリスト─開放─ブロークン─スナップが一番効率がいいと思ってる。
開放からブロークンを無理やりというわけじゃなく３０センチ程度前方に置くという感覚であれば、
腕を伸ばせばナチュラルにブロークン─親指抜けの一連の動きになるはずだと思うけど、
カップリスト─リフトのまま指を抜くのってかなり難しいよね？
手が下に入ってる上にカップ保持のままリフトじゃ親指が上方向向いちゃうと思うんだけど
その抜き方で効率の良い回転が出来るのであれば、チャレンジしてみるので教えてほしい。
あくまで、向上心からのレスね。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/21(月) 10:12:26

ローじゃないけどローモドキと言われる回転あるよ…カップのままリフトする時サム抜けて高速回転かかる。ベベルかなり取らないと親指の腹が内出血する。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/21(月) 10:30:20

今日はロー教室の日だな

**投球者：名無しさん** · 2007/05/21(月) 12:37:43

ロバスミは基本を超越しすぎてて参考にするにはわかりにくい。
彼、サムはリバース入ってるし、ローの中ではかなりロフト気味なリリース
するよね。
リフタンの良い部分を過激に発展させたような投球に見えるのはオイラだけ？？

日本人のローはトミージョーンズみたいなタイプが多いように思う。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/21(月) 13:47:54

あまりにアホ臭い質問で恐縮ですが、
フリスビーとかプッシュプルとか言うのは、どの時点の行為を言うのでしょうか？

また、フリスビーの場合はどの方向に振るものなんですか？
野球のサイドスローのように右から左にスナップなのか、胸に抱えて前面にスナップなのか。

前者だとトップで外側に向いた手の平、指先を最下点ギリギリまでそのままに、サムリリース直前に
一瞬で手首をスナップ（フリスビー）させてボール下に手を潜り込ませてブロークン。
後者だとサム抜けからのブロークン方向とボール下を手の平で擦る（フリスビー）ようなスナップ。

いろいろ調べてイメージしているうちに訳がわからなくなってしました。
実践する力も技術も無いし…

**投球者：名無しさん** · 2007/05/21(月) 20:20:53

>>2読めば

**投球者：名無しさん** · 2007/05/21(月) 22:59:20

>>68さん
サムの抜きはじめから抜けきるまでに、ボールは数分の1回転します。
ですからサム抜きに要する時間が短いほど、初期回転速度は速くなります。
それから、サムが抜けきった時点で、フィンガーの位置がボールの側面の
下の方に位置しているほど回転が掛かりやすいと考えます。
ですからリストがブロークン方向へ動く動作の中でも、出来るだけ早い時点で
サム抜きを完了させたいわけです。
ショートスパン＋サムのフォワード（55度理論値よりかなり鋭角）のボールを使っていますが
極端なカップにしなければ、サムは上を向きませんので、フィンガーの付け根から先を
若干ブロークン方向へ動かす程度の動作でもサムをぬくことができます。
カップを開放する早い時点でサム抜き完了、その余勢でブロークン方向へリストが動き
振り切ることで自然なスナップ。自分の場合ブロークンとスナップは特に
意識していません。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/21(月) 23:36:30

ttp://www.nicovideo.jp/watch/sm315421

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 12:43:18

>>72
後者と考えていいと思う

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 17:24:21

スピードは速いと思うんですが縦回転が多くてなんか余り曲がらないんです。
親指を１０時の方向にして結構大きな音でガチンとスパットの手前まで投げ込んでいます。
この方法だと確かに回転は多いんですが音が五月蝿て周りにドン引きされる事もしばしば…
如何したら横回転が増えて曲がりを大きく出来ますか？
何方かご教授してください。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 17:57:16

>>77
たぶん自分で思っているほど回ってないよ。
縦でも曲がるから。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 18:27:03

根本的に投げ方が間違ってるんじゃないの
親指を１０時の方向にして投げ込むというのも変だぞ
もう少しどんな投げ方をしてるのか具体的に書いてくれれば
アドバイスも出来ると思うけど

77 · 2007/05/22(火) 19:15:08

>>78
ある程度曲がっているんですが走ってヘッドピンの２メートル位手前？で曲がってそんなに大きく曲がらないんです。

>>79
親指を１０時の方向で手首をほんの少しカップさせて力を入れずにそのまま自然に投げています。
自然に投げると言ってもロフト気味でガチンと落として投げてます。
あとサムホールを大きめにドリルして中指、薬指の穴も少し大きめにしてます。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 19:57:39

それはそもそもハイレブ投法ではないと思うのですが・・・レベルに応じて初心者
スレか中級者スレで質問した方が良いかと思われ。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 20:00:12

↑気のせいか？リフタンっぽいのは…

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 20:01:26

回転してるのは脳内の球だけ。アジャストも出来ないで１５０アベがレベルを語る２ちゃんねる。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 20:09:13

>>80はリフタンだな。しかもロフタン高橋〇一さんもドスドスすげー音するよ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 22:27:21

>>71
スパンが長いからリバースになってるだけ。
角度的には確か５４度くらい。
見かけ上のリバース、フォワードはスパンで変わるから意味ない。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 22:33:08

サムレスで充分じゃん。俺はそれで200以上とれるぜ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/22(火) 23:19:10

普通に投げたら２００は普通にいくけどサムレスじゃ１００行かないかも

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 02:02:49

フリスビーで手首ねじ込むときに久しぶりに手首やられた。
みんな、今の投法マスターするまでに手首やられた？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 02:47:23

残念ながら手首を痛めたことは一度もないよ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 11:04:33

この様な投げ方をする人は、筋トレやストレッチを十分にする事が大事です。また強い球を投げれてもスコアを打てなくては、意味がありません。
打てるボウリングをし、十年二十年と活躍出来るプロになって下さい。
期待していますよ!

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 17:51:57

皆さんは強靱な足腰を
維持するためにボウリング
以外で鍛えている事心掛けている事などありますか
あれば教えてく

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 18:51:33

「残念ながら」？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 19:19:32

どう見てもリフタンです。
本当にありがとうございました。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 22:03:31

>>90
お前はもう･･･､死　ん　で　い　る｡

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 22:20:37

>>91
残念ながらない。普通に基礎体力があれば充分でしょ。15Ｇくらいまでならスコアも崩さず転がせますが。それだけ楽な投げ方だと思いますが？
下半身を鍛えなければ云々書いてるような…何も分かってない某マガジンに影響されるなｗスピード・回転共にUPしても体的には全てにおいて省エネな投げ方なんだよ。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 22:59:58

俺の場合は腕や上半身は楽だけど、
ケツや下半身の疲労は2倍くらいになった感じナノデスが

**投球者：名無しさん** · 2007/05/23(水) 23:56:06

>>96
訂正
助走スピードを利用して重心移動、あるいは蹴り足で重心移動する割合が高い人は下半身を鍛えるべし。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/24(木) 08:05:45

最近若いボウラーに増えて来たローダウンと言われる投方は、以前のクラッシックスタイルに比べて強い球質が得られる投方です。
しかしどんなに強い球を投げれてもスコアに結びつかないと意味がありません、１日20ゲームを4日連続で行う、またそれをこなせるだけのからだ作りをする事も大事です。
努力すれば結果は自然と付いて来る物です、頑張って下さい期待していますよ!

**投球者：名無しさん** · 2007/05/24(木) 12:45:59

１日20ゲームを4日連続で行う場面などあるのか？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/24(木) 12:57:31

無い。大会知らない奴の戯れ事

**投球者：名無しさん** · 2007/05/24(木) 13:42:18

パワーがないとローで投げられない思ってるリフタン野郎の煽りだろ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/24(木) 13:58:52

98は恐らく手投げなんだろうな

**投球者：名無しさん** · 2007/05/24(木) 19:07:53

期待していますよ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/24(木) 20:05:02

期待していてください

**投球者：名無しさん** · 2007/05/24(木) 22:31:49

>>103
死人にくちなし

**投球者：名無しさん** · 2007/05/25(金) 06:44:54

>98
あの世から乙

**投球者：名無しさん** · 2007/05/25(金) 17:34:41

最近のアメリカでは、
リフタンは良くない投げ方とされていると聞きましたが真偽のほどは？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/25(金) 18:36:53

少しは考えて発言しろバカ

**投球者：名無しさん** · 2007/05/25(金) 21:08:56

少しは考えて投げよう

**投球者：名無しさん** · 2007/05/25(金) 22:55:41

>>107
ダグ・ケントが大活躍してるけど･･･
結局､コントロール出来るかどうかの話しでしょ？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/26(土) 15:23:52

期待していますよ!

**投球者：名無しさん** · 2007/05/26(土) 17:02:45

何が？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/26(土) 18:16:24

>>112
ある人の口癖

**投球者：名無しさん** · 2007/05/26(土) 18:24:00

誰が？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/26(土) 22:22:58

どこが？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/27(日) 02:26:45

Cup&○○○○○○

**投球者：名無しさん** · 2007/05/27(日) 23:47:19

フリスビー投方の時、フィンガーの絞り込みとでも言うのでしょうか、
フィンガーの背中が下を向いているのではなく、体の方向に向くようにカップリストを
形作るタイミングはどこなのでしょう？アドレス時からコックしているのか、バックスイングの頂点なのか、
それとも、フラットポイントでなのか。皆さんどうなさってますか？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/27(日) 23:59:39

>>117
リリース瞬間に作っても良し、
バックスイング頂点で作るも良し。
決まりはないと思う

**投球者：名無しさん** · 2007/05/28(月) 01:07:23

そんなにバックアップを投げるように極端にやらなくても、
カップを深くすればコックも入るでしょ。
それとあなたのおっしゃるフリスビーと言うのは、
サムの方向を変えずにフィンガーを小指側から人差し指側へ
送り込むような投げ方ですか？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/28(月) 01:42:12

>>119
確かに、カップリストと腕の位置でコックは入るのですが、
ビデオなんか見てたりすると、かなり絞りを入れてる
ように見えるので気になってしまって。
確かにおっしゃている投げ方です。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/28(月) 08:53:32

皆さんは手のひらでしっかりボールを受止めていますか。
おそらく大半の方は指先かせいぜい指の付根ぐらいしか意識していないのでは。
驚異的な回転とスピードアップが目的ならば手のひらでできるだけ長い時間受止める事を意識して下さい。
手首がフニャフニャに脱力しないとできませんしよく言う手首を柔らかくというのは手のひらで受止めやすくするためだと思います。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/28(月) 14:05:23

>>120
オープンショルダーの捻転を強くして、戻しを出来るだけ遅らせるようにすれば、
かなり絞った形になりますよ。

>>121
自分はフィンガーの付け根から先くらいですね。
じっさいサムの付け根が90度くらい曲がる人でないと、手の平はボールにつかないですよね。
極端なオフパームとリバースの組み合わせにすれば、手の平を付けられますが、
これだとスイングとリリースが難しくなってきますし。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/28(月) 20:29:55

どんなに強い球質でも打たなければ意味がありませんよ!

バックスイングも高すぎですし肩はファールラインと平行に、最終ステップのスライドも短すぎです。手首、肘は動かさず固定しましょう、手首の弱い方はサポーターをするのが良いでしょう。

以上の事を実践すれば結果も付いてくるはずです。

頑張って下さい、期待していますよ!

**投球者：名無しさん** · 2007/05/30(水) 11:30:46

>>123
それじゃローダウンを極められないと思います。
頑張って下さい、期待していますよ!

**120** · 2007/05/30(水) 19:43:45

>>122
色んな方法で、試してみたところ、
レスいただいた方法が一番楽に絞込みが可能だとわかりました。
みなさん、ありがとうございます。

>>121 >>122
手のひらで転がす感じというのは、カップリストの保持を
極力脱力した感じであれば、可能だと思うのですが、
どうしてもリストが甘く（緩んでしまう）感じてしまう気がします。
イメージとしては、ロックしたリストを一気に開放することで、
スピードを与えてるという感がありますが、
脱力気味のカップリストでうまく転がせれば、回転数は上がるものなのでしょうか？
スピードは人並み以上にあるのですが、回転数を上げられるなら、あげる努力をしたいです。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/30(水) 22:00:49

フリスビーなら意識的にコックを解放しないと高回転は望めない。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/30(水) 22:11:08

｢小手先だけの模倣は危険｣

･･･だそうです｡

**投球者：名無しさん** · 2007/05/30(水) 22:41:36

コックとカップって何が違うのです？って？

**投球者：名無しさん** · 2007/05/30(水) 23:08:54

>>126
ですよね。意識して絞込みと開放ができないと,
高回転どころか怪我のもとのような気がします。

>>127
身をもって痛感しています。
ですので、>>125で記したように緩んだカップリストは
多少危険が含んでいる気がするのですが
きっと、私が知識不足、認識不足なのでしょう。

**122** · 2007/05/31(木) 00:54:10

>>129
多少役に立てたようでうれしいです。
ボールを保持する力のみ残して脱力した状態でも、抱え込んで解放するのは可能ですが、
この方法はコントロールが難しいですね、私の場合はボールを後ろへ投げてしまうこともあります。
サムを瞬時に抜き、ボールに追従するような、しなやかなスナップが使えればいいわけで、
それを阻害する無駄な力が入らなければいいと思います。
アウトからの場合は、早いテンポでやや腕力に依存したカップ状態からサムを解放し、
出来るだけ先でリストダウンしてボールを放ちます。
ディープインサイドの場合は、大きなスイング（上体の開きが大きくなるので）で
自然に大きくなりますが、脱力を心がけています。
スイングを大きくした方が無駄な力が入らないようです。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/31(木) 01:31:07

>>130
私もありますよ、後ろにボールを飛ばしたこと。
そのときは、手首のロックよりも脱力を目的に投げ込んでたのですが
意識せずの15ポンドは予想以上に重かった覚えがあります。
手首のロックのため、ある程度の力みは致し方ないというところでしょうか。
どうしても、ダウンスイング、バックスイング頂点での絞り、フラットスポットの間は
私が未熟なのもあるでしょうが。リスト保持のため、ある程度の力みは必要だと感じます。
私は、少し前まで体から30センチぐらい前方に置く感じでリリースしていましたが
最近、ボールにスピードを乗せるには>>130さんがおっしゃるように
手を振り切った方がいいリリースが出来ると気づいてそうしてます。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/31(木) 19:08:58

ＰＢＡのＤＶＤって市販されてるやつ出てるのかな？ローダウンの研究したくて。
誰か知ってたら教えてください。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/31(木) 22:19:33

>>132
ないと思う｡でも､スカイAで日曜に放送されてる｡

**投球者：名無しさん** · 2007/05/31(木) 22:32:44

ＰＢＡの試合見ても肝心のリリースはわからないよ。
ハイスピードカメラででも撮ってくれないと。
ローダウンの研究したいのなら一番いいと思うのは
ＮＨＫでロバスミがリリースの仕方を細かく説明してたやつ。
たしかＤＶＤ化されたんじゃなかったかな。

**投球者：名無しさん** · 2007/05/31(木) 23:10:01

頑張って下さい

**投球者：名無しさん** · 2007/05/31(木) 23:25:23

>>134
そんなのあるんですか？探して見ます。
どなたか情報ありましたらお知らせ下さい。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/01(金) 20:03:06

某マガでも頼めたと思うけど、俺は書店で買った…
あと、水野成行のDVDもあるね

**投球者：名無しさん** · 2007/06/01(金) 20:25:54

水野成行のDVDは買わない方がいい。値段の価値はない。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/01(金) 22:16:14

そんなに酷いの!?
買おうかどうか迷ってたんだけど、やめとこう…

**投球者：名無しさん** · 2007/06/01(金) 22:28:22

値段の価値はわからないけど、俺的にはアプローチのトコは役に立った。
レッスンとか受けてなくて自己流の人にはいいかも知れんよ。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/01(金) 22:29:54

ローダウンという括りで言えば、水野さんはローダウンじゃないだろうから
このスレ的にはいらないだろうけどね

**投球者：名無しさん** · 2007/06/01(金) 22:35:15

競技会二回分ぐらいのぐらいの値段で
ギャーギャーいうのがどうかしてる。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/01(金) 22:36:25

ヤオフクにもDVD出てたが、500円くらいしかいかなかった。マジ止めとけ、後悔する。

**136** · 2007/06/01(金) 22:41:22

ネットで見つけました。
解説は、中山秀行みたい、び、微妙とか思いつつも
特典のロバスミの解説のために金払いました。
明日くらいに到着予定です。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/01(金) 22:54:44

>>144
ロバスミとか参考にしてたら腰痛で再起不能に陥るよ｡

**136** · 2007/06/01(金) 23:16:58

>>145
そうかもしんないですね。
でも、一度しっかりした理論を頭に叩き込んでおきたくて。
練習中、頭の中であーでもない、こーでもないと悩みながら投げるのと
理論的にはこうだというのがしっかりしてるのではやはり練習時間が同じでも
のびしろが変わってくると思うんですよね。
素直に、「うん、無理」って思ったら怪我しないうちに辞めときますｗ。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/02(土) 01:26:09

ロトグリップフェアとかでレッスン受ければいいと思う。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/02(土) 02:23:17

>>146
動作の外見上を解説してるにすぎないから鵜呑みにしないようにね。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/02(土) 23:25:47

難しいんですね

**投球者：名無しさん** · 2007/06/02(土) 23:41:17

趣味なんだからもっと気楽にやればいいと思うよ｡

**投球者：名無しさん** · 2007/06/03(日) 03:58:28

３年前にパーフェクトボウリングで放送された
大阪は千日前ファミリーボウルでの
スバル、コジマ、市原の３人が３週にわたって登場した回があったんだけど
一人ずつのフォームチェックをスローＶＴＲで１０分くらい流してたよ
今でもバイブルにしてます

**投球者：名無しさん** · 2007/06/03(日) 13:57:05

練習すれば誰にでも可能な技術です。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/03(日) 16:08:03

なかなか習得できず苦しんでいる若者をよく目にします。
オッサンがこれ見よがしにハイスコアで意気揚々。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/03(日) 17:46:45

並の運動神経があれば、2～3年の練習で、実戦使用可能なくらいに
習得できると思います（女性・子供でも）。
シニアの方は足腰の強さと相談してからがよいでしょう。
とにかく練習せずには出来るようになりません。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/03(日) 18:59:26

153のおっさんはもちろんオーソドックスな投げ方。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/03(日) 21:02:15

2～3年の練習で、実戦使用可能といっても点数競技だからな
オーソドックスな投げ方のおっさんに勝つのはなかなか大変だよ

**投球者：名無しさん** · 2007/06/03(日) 21:38:44

何が目的でローダウン覚えるのか？､じゃない？
俺が行ってるセンターにはロー使いが3人いる
けど､点数云々っていうより､自己満足で投げてる｡
いつもリーグ戦ではストローカーの人には勝てない｡

**投球者：名無しさん** · 2007/06/03(日) 21:57:20

ローダウンの技術は並行してスペア取りの技術も高めないと駄目だね。はまればストライクが永遠に続くのがローダウンだけどしつこく残りだすのもローダウンの特性だと思う。焦って球質を変えるとドツボの源。

**136** · 2007/06/03(日) 23:42:10

ビデオ見ました。
本当に基本的なことだったけど、独学でやってた私には、
非常にためになったと思います。
でも、ロバスミは異常だなと再確認しました。摩擦の音が恐ろしく聞こえた。

ローを投げてる方が、オーソドックスで打てないと思い込むのは間違いではないかと思います。
オーソドックスから、新しい技術を手に入れることはボウリングの幅を手に入れる
意味では非常に有意義だと思いますし、もともと打てた人が向上心からはじめたって人も多いと思うので。
幅を広げて打てるようになるのとオーソドックスを極めていくのと
努力の質は違いますがボウリングの楽しみ方は人それぞれなわけですし。
第一、オサーン達は、人生長く生きてるだけあって、ボウリングにも時間を費やしてるわけなので
比べるのもそもそも間違ってるかなとも思います。
やりもせず、出来もせず文句だけ言ってるのは現状維持で満足している人は問題外ですけどね。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 00:13:39

136さんのおっしゃる通りでつ
習得すればかなりのスピードボールも投げれるようになりますので、
外壁のきついコンディションでも、高速高回転のショートフックを
たたき込むのも可能で、自分でもビビルくらい強い球質が出ますよ。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 16:29:50

ＪＢＣの赤木恭平は軽めのローダウンで投げるらしい…

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 17:31:10

頑張って下さい

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 18:42:36

ローダウンがストローカーのおっさんに点数で勝てないとか言うのは、
リリース方式の違いによるものではなくて、単純にボウリングが上手いか
下手かの違いですよ。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 19:04:26

そうかわかった。
つまり回るだけで何年やってもコントロールつかないんだから
ローダウンなんてやるだけ無駄だということだな。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 19:23:02

頑張れよ

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 19:37:53

期待してます

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 22:04:51

頑張って下さい、期待していますよ!

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 22:22:25

>>164
見てる分には楽しいよ｡

これからもどんどんロー使いが増えることを願う｡

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 22:51:42

そこで質問なんですが、スイングのトップから一気にカップを作るにはどうしたら・・・？
カップしたままダウンスイングができないもんで・・・

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 23:40:27

さあ！！一瞬カップ君の出番です。
早く説いてあげてください。期待してますよ。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/04(月) 23:58:30

なにを？

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 00:19:25

やっぱ背筋とリスト、握力を鍛えるのが一番
努力なくして王道なし。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 01:24:18

>>169
手遅れタイミングを理解できれば、いくらでもフィンガーを下へ入れられるようになります。
一気に手首を内側へ曲げようとするイメージはケガのもとです。
都内の方なら直接教えてあげますよ。と書くといろいろ出てきそうですが。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 08:11:53

自分は（タイミング）手遅れなんだけど、才能も手遅れみたい。
てか、今年プロになつた某若手君に
「一気に内側に引いて」といわれて実践し、ことごとく失敗。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 09:24:39

がんばれよ

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 12:10:11

>>174
肘を引き寄せる際にスライドにブレーキが掛かっている程度の手遅れなら問題なし。
多少でもオープンバックにして左斜行しないと、引き寄せにくいよ。
それと、7対3位の割合でリストより肘を主に意識すると、リストが脱力しやすいよ。
もともとインサイドが苦手な人は時間がかかるかも知れないけど、
数十ゲーム格好悪くても練習を続ければ「これだ」と、分かる時がやってくる。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 13:16:31

ほうほう、ボールの自重で少し落としてから腕を固めるということかな？
そうするとバックスイングが極端に小さい人は厳しい？

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 14:54:40

腕を固める??ですが
回すのは小さなスイングでも可能、但し腕力への依存度が高くなるです。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 15:51:54

腕力だけじゃなくて背筋もかなり必要？

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 18:40:46

>>179
腕力はさほど必要ないと思うが、背筋力は強いボールのためには必要。
カップリストを保持できる力が最初は要るけど、慣れてくればスウィングトップ
でカップの作り直しが可能。誤解があるけど、オーソドックスな投げ方より、
脱力が重要になります。
スピードが足りなくて回転が多い人は、オープンスウィングを見直したほうがいいと思います。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 19:04:54

腕力が要ると言っても誤解するし、
タイミングと言っても誤解するし、
脱力と言っても誤解する。

まあ誤解するやつは何を言っても誤解するんだよ。

勘のいいやつは何を言っても正解する。

ああ無情。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 20:08:01

誤解と言えば手遅れタイミングを誤解してるの多すぎ。
完全に止まってから手投げになってしまってるからスピード出ない。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 20:11:08

「フォワードスイングの強い遠心力の中で、7キロもある玉をタイミングや脱力で
カップリストをキープ出来るわけがない。タイミングで出来るなら何でメカテクや
リスタイが売れてるんじゃ」
といった感じで、タイミングや脱力だと書かれていても、
全く信用しなかった時代が2年ほど自分にもありますた。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 21:09:38

背筋は止まって投げる時の安定化に必要ですね

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 22:43:45

基本的ですみません。
最近、ローに興味を持ちました。
サムレスから練習していました。
いざ親指を入れてみると・・・・、抜けにくく痛い。
カップの状態からどのようなイメージで手首を返していけばスムーズになるのでしょうか？
教えてください。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 22:54:57

自分はフィニッシュの右足を左に逃がすのがどうも苦手です。
どうしてあんなに左に流せるのだろうって感心します。
左右逆ですがパーカーＢなんてフィニッシュで右のレーンに左足が
はみ出してますよね。
自分は比較的短足で、そのせいも有るかもしれませんが、
何か根本的なことができてないのかなと悩みます。

よい方法を教えていただけませんか。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 23:24:33

自分のは、フォワードスイングが始まった当たりで軸足は完全に停止してるな
但し、重心移動は続いていくから手投げにはならないけど。

>>185
カップを少し戻す感じで足下へぽとんと落とせないですか？
リフタン用の手の平の張りで持つ感じのスパンだと、
サムの関節が柔軟な人でないと抜きにくい場合もあるけど、どうですか。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 23:27:32

>>185
ちゃんとフラットスポット作れてるでしょうか？
作れてるのであれば、ボールが軸足の辺りに来た時点で力を抜いて
指先をレーンに向ける練習（犬にお手ってする感じ）
をまずやってみてはいかがでしょうか？
タテ回転だけのボールになりますが、親指を抜く練習としては有効だと思います。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/05(火) 23:51:04

>>186
左に大きく逃がせなくて何か問題があるんですか？
それとも見た目の問題？
体軸が右に傾けばバランスを取るため、
蹴り足は大きく左へ流れる形になるから
左へ流れすぎる方が良くないと思うけど。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/06(水) 02:21:23

>>189
手首絞り込んだときに、足に当たるとかじゃないですかね。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/06(水) 12:57:32

>>182
＞誤解と言えば手遅れタイミングを誤解してるの多すぎ。
＞完全に止まってから手投げになってしまってるからスピード出ない。

182さんの実践されている手遅れについて、説明をお願いしたいのですが。

**185** · 2007/06/06(水) 13:42:11

>>187、188
ありがとうございます！
リフタンの手の平の張りやフラットスポットなど、まるで見て頂いて
アドバイスを受けた感覚です。
その点を注意してまた投げてみます。
ありがとうございました。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/06(水) 14:03:01

教えて下さい
サイドローテーションをかけたいのですが、縦回転ばかりです。
リリース時に外から内側にはたく必要があるのですか？

**投球者：名無しさん** · 2007/06/06(水) 16:29:48

>>193
最後のスナップでサイドローテーションはかけるけど
スナップのかけ方は、人それぞれです。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/06(水) 17:20:35

ヒント：スピナー

**185** · 2007/06/06(水) 18:53:50

ひょっとしたら勘違いしているかも知れません。

＞リフタン用の手の平の張りで持つ感じのスパンだと、
＞サムの関節が柔軟な人でないと抜きにくい場合もあるけど、どうですか
これはフィンガーとサムの穴の距離のことですか？
ローダウンで投げようとした場合は開け直すことも必要ですか？
今はインサートテープを剥がして少し緩くしているだけです。
あまりに無知で申し訳ありませんが教えて頂けないでしょうか？

**187** · 2007/06/06(水) 19:13:23

>>196
そうですよ。
「これがローダウン用のドリルだ！」という明確な基準はありませんが、
抜くときに痛いようならドリルの調整も必要かもしれません。
私のはショートスパンで挟み角度はかなり鋭角ですが、
人それぞれなので色々研究してみる価値はありますよ。

**185** · 2007/06/06(水) 19:32:29

>>197
ありがとうございます。
また投げてみて考えていきたいと思います。
いつも行っているセンターは常連も多いのに何故かローは一人もいません。
それどころか「必要性がない」と否定はも・・・・。
聞きにくい環境にあるので・・・。
助かりました。ありがとうございます。

**投球者：名無しさん** · 2007/06/06(水) 20:11:43

>>198
リフタンで打ててるのに、ローなんて今更って感じなんでしょうね。
幸い私は、親指の関節が柔らかいのでゆびぬきでさほど苦労もしませんでしたが
より高回転を求めるのなら、親指はやはりジャストサイズが良いようです。
私は、リフタン時から変わらないドリルにしていますよ。
>>197
他意はなく、純粋な質問なんですがショートスパンだと手のひらが浮いてしまったりしませんか？
手のひらに密着した方が転がしやすい気がするもので。

**197** · 2007/06/06(水) 21:06:03

>>199
指先の力まで脱力してぶら下げれば、浮くかも知れませんが、通常は問題ないです。
サムの付け根から先の、手の平からフィンガーと、サムの腹側のラインで
はさむような感じで保持しています。
トミージョーンズが構えたときの持ち方に似ています。
サムの付け根が柔らかければ、サムの関節を90度位にまげて、手の平をぴたっと付けた
ピートウェーバーのような持ち方ができるのでしょうけどね。
リストと肩関節はかなり柔らかいので助かってますが。

ローダウンを極めよう 第六フレーム

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