大変な情弱で申し訳ないのですが、この危機的な状況を今ごろになって知ったので対応しようと思います。
どの程度対応すればいいのかわからないので、ご指南いただければ幸いです。

使用しているPCはMacで、ブラウザはSafariを利用、基本的にCookieは保存しない設定にしています
(にもかかわらず、GoogleのCookieが1つ保存されるので前から気になっていました。Googleで検索するたびに
手動で削除しています。)

Googleのサービスは検索する以外では捨てアドとして偽情報でG-mailを利用、それ以外のサービスや
アプリケーションは利用していません。

このような状況なのですが、どういった対応をすればいいか、教えていただければありがたいです。